痛苦的來源

? ? 我們之所以痛苦，大概率是因為沒有邊界感这难，在確定與不確定的邊緣“奮力”游走舟误，不知不覺耗費了自己不少精力。

解決策略：

? ? ? 例如：除極特殊情況外姻乓，在家就是好好休息嵌溢，做自己喜歡且不是特別功利的事情；在工作時間盡力完成所有工作蹋岩，不拖拉赖草。

? ? 多去清晰自己的邊界感，才更有成就感剪个！

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