寶寶出生的時候頭骨是非常軟的杂瘸,尤其是順產的寶寶,經過產道的擠壓湿硝,剛生出來頭殼是尖的臂痕,不久就會恢復成圓的匾南。出生后由于寶寶頭骨軟尤慰,又還不會翻身馏锡,不能自己調整睡覺姿勢,一個姿勢保持時間太久就容易把頭睡偏伟端。變得不那么對稱好看杯道。而新媽媽們在0-3個月這段時間里又要面臨很多坐月子,哺乳责蝠,家庭成員的協調等很多挑戰(zhàn)党巾,往往就疏忽了,等到想找辦法改善寶寶頭型的時候霜医,卻錯過了最好的時機齿拂。
《史上最全囤貨手冊》里,當然要講到這個問題肴敛,囤貨時候就做好準備署海,輕松幫助寶寶睡出一個好頭型。
首先一個正常的頭型是如下左圖的樣子医男,如果睡偏了頭如右圖砸狞,或許會造成左右耳不在一條水平線上,左右臉不一樣大等等問題镀梭。平衡對稱的頭型刀森,對寶寶以后的面相,外形报账,智力撒强,行為等等方面起到很重要的影響。
從下圖可以看出笙什,正常的圓形頭型的面部五官飘哨,臉型會更協調好看。寶寶頭骨軟最好調整的時期是0-3個月琐凭,越早越好芽隆,如果超過這個時間,頭型基本定型了统屈,到1周歲以后囟門閉合胚吁,頭骨就完全定型了。同時愁憔,由于0-3個月寶寶的頭型好調整腕扶,甚至可以用這段時間來把寶寶的頭型,臉型調整到自己期望的狀態(tài)吨掌,排除先天遺傳半抱,我們還能夠在后天調整上努力脓恕。
調整時間:0-2個月,最晚不超過3個月
有一種說法是3個月之前的寶寶不宜睡枕頭窿侈,對頸椎不好炼幔。3個月之后可以開始用枕頭。的確史简,如果用太高的枕頭是有可能對頸椎的生長造成影響乃秀。所以,葫蘆媽一開始只是把枕巾疊一疊給小葫蘆墊著睡圆兵。但是這樣的話跺讯,等于是放任寶寶自己采用一個固定的睡姿,任頭型頭也不回的往一邊偏去殉农,眼睜睜看寶寶睡成小偏頭成為定局抬吟,從而錯過了最佳調整期。
因此统抬,枕頭火本,還是要用。但是很多枕頭聪建,也確實沒什么大用钙畔,不僅沒大用,還會造成不良影響金麸。
比如這樣的定型枕擎析,乳膠的或記憶棉的,想法很好挥下,但是實際用起來揍魂,寶寶太愛動了,起不到定型的效果棚瘟,而且對0-3個月的寶寶來說现斋,還是有點高。
還有一種兩頭大中間小來固定寶寶仰睡在中間的偎蘸,中間的間距有的可調節(jié)庄蹋,有的不能調節(jié),但實際作用都不大迷雪,寶寶一變動姿勢就起不到效果了限书,可能還會悶到寶寶。
其實章咧,一個小米枕就可以解決上面的問題倦西。由于小米枕可以隨時隨意調整形狀,非常智能赁严,可以有效的輔助調整寶寶的睡姿扰柠。而且再也不用擔心枕頭會不會買高了粉铐,一切都是可以調節(jié)的。0-3個月的寶寶耻矮,枕頭高度1CM左右就可以了秦躯。
具體調整方法:重點就是不要讓寶寶長期用同一姿勢睡覺忆谓。像下圖中的偏頭情況裆装,和正常頭型相比,屬于右邊睡得多了倡缠,頭型往左偏哨免。
這樣的話可以用小米枕壘成右邊高,阻止寶寶再往右偏昙沦。這樣睡一兩個星期琢唾,觀察情況有沒有改善,如果差不多改善了盾饮,就再調整小米枕的形狀采桃,可以仰睡∏鹚穑總之一個方向不能睡太長時間普办,以避免睡偏或睡扁。
定期調整寶寶睡的朝向
寶寶喜歡朝著大人的方向睡徘钥,這樣如果長期朝著大人方向睡衔蹲,那頭就會睡偏。比如呈础,
如果像上圖那樣舆驶,寶寶喜歡朝右睡,造成左偏而钞,那就要及時讓寶寶調頭睡沙廉,使他盡量
朝左睡。這樣過一兩個星期后觀察情況是否改善臼节。
白天可以多陪寶寶做活動蓝仲,不要老躺著。
如果寶寶的頭型原本就挺好的官疲,那就盡量保持各種睡姿的時間袱结,平均,仰睡途凫,左側睡垢夹,
右側睡的時間都差不多。
側睡的時候注意不要壓著耳朵
注意到上面這些事項维费,睡出一個完美的頭型并不是難事果元。寶寶的頭型定型了就不可逆促王,會影響到今后的相貌,性格而晒,要一個五官端正的可愛寶寶蝇狼,剛出生的兩個月是關鍵,要多多努力哦倡怎!