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今天是什么日子
起床：7：07
就寢：11
天氣：晴
心情：愉快
紀念日：開心的日子
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標及關(guān)鍵點：1·健康減肥2·洞察人心3·補牙4·聽書
本月重要成果：1·減肥初步有了效果
今日三只青蛙/番茄鐘
1·交電話費√
2·動腦筋做事√
3·整理老齡檔案?
4·練字?
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
1·聽書不錯弦聂，知否知否，應(yīng)是綠肥紅瘦
2·有計劃趁啸，有步驟做事
3·打伏筆
財務(wù)檢視
無人際的投入
無開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
《知否知否负芋，應(yīng)是綠肥紅瘦》1_3章
健康與飲食
今日步數(shù)：7000步
今日鍛煉：拍打經(jīng)絡(luò)
今日飲食：紅棗蓮子羹消别，牛舌餅
好習(xí)慣打卡
96天
