周計(jì)劃：

1、FCN實(shí)驗(yàn)完成虎韵，克服各種問題易稠，不會(huì)多問。

2包蓝、簡單粗暴的TensorFlow課件視頻結(jié)束缩多，英語聽力每天聽。LeetCode一天一題养晋。

3衬吆、課程要跟上。

4绳泉、早睡早起（23點(diǎn)之前逊抡，盡量22點(diǎn)半休息，6點(diǎn)半起）鍛煉身體，保持干凈整潔冒嫡，不要邋遢拇勃。

5、計(jì)劃原則堅(jiān)決執(zhí)行

句子摘錄：

人所缺乏的不是才干而是志向孝凌，不是成功的能力而是勤勞的意志方咆。 ——部爾衛(wèi)

我已經(jīng)基本上走出了為犯錯(cuò)而痛苦的階段，而是享受從犯錯(cuò)中學(xué)習(xí)的愉悅蟀架。我相信通過練習(xí)你也能改變自己的習(xí)慣瓣赂，體驗(yàn)同樣的“從犯錯(cuò)中學(xué)習(xí)的愉悅感”。

人生少憂慮片拍，生活才好玩煌集。

生活中總有很多不如意甚至不幸的事，人生海海捌省，敢死不叫勇氣苫纤，活著才需要勇氣。世上只有一種英雄主義纲缓，就是在認(rèn)清了生活真相后依然熱愛生活卷拘。

人真正變強(qiáng)大，不是因?yàn)槭刈o(hù)著自尊心祝高，而是拋開自尊心的時(shí)候栗弟。

搞怪的不是紅綠燈不是時(shí)機(jī)，而是我數(shù)不清的猶豫——狗煥（所以以后遇到事情不要猶豫）

學(xué)到：

思考：

在現(xiàn)實(shí)中遇到任何問題和挫折褂策，不要抱怨横腿，這是最不能解決問題且會(huì)帶來負(fù)面影響的一種方式颓屑，而是應(yīng)該通過更具建設(shè)性的方式找到有效的對應(yīng)方法斤寂。

愛抱怨這是我有時(shí)會(huì)遇到的一個(gè)大問題，我有時(shí)會(huì)抱怨自己為什么這么愚笨揪惦，不如別人聰明勤奮努力遍搞，抱怨自己的性格缺陷，抱怨命運(yùn)不夠好器腋，這讓我心情持續(xù)低落溪猿。以后我要少抱怨。抱怨是解決不了問題的纫塌，你需要的是用行動(dòng)解決問題诊县。

有些問題，你不需要問別人措左，只需要問自己依痊。

自身堅(jiān)持正義，堅(jiān)持真理怎披，但當(dāng)正義胸嘁，真理從你面前消失的時(shí)候瓶摆，不要痛苦不要悲傷，習(xí)慣就好性宏，事實(shí)就是如此群井，這不是特殊情況，因?yàn)樗旧砭褪浅霈F(xiàn)的少消失的多毫胜，因?yàn)閴焊@世上就不存在正義真理书斜。

不涉及利益的時(shí)候誰都會(huì)講理，涉及利益的時(shí)候指蚁，沒人給你講道理菩佑，正義，涉及利益的時(shí)候凝化，每個(gè)人只是想方設(shè)法稍坯，利用各種手段維護(hù)自己的利益。赤裸裸的真實(shí)搓劫。

看愛情保衛(wèi)戰(zhàn)才知道原來老實(shí)內(nèi)向的男生也是可以找到對象的瞧哟，給自己一點(diǎn)自信了。

日常記錄：

4/4

早上八點(diǎn)起枪向，洗漱和一碗粥勤揩。最近晚上睡的太晚僚饭，早上起得也晚括丁，最近一周學(xué)習(xí)狀態(tài)也不好，基本一天也就3辛慰、4個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)有時(shí)就一兩個(gè)小時(shí)深员。好習(xí)慣也沒堅(jiān)持下去负蠕，鍛煉，早睡早起倦畅，干凈整潔遮糖，認(rèn)真學(xué)習(xí)。頹廢了一周叠赐，這周認(rèn)真開始了欲账。恢復(fù)良好的各種習(xí)慣堅(jiān)持下去，現(xiàn)在是找實(shí)習(xí)的階段了芭概，你準(zhǔn)備了嗎赛不？也沒有，得要準(zhǔn)備了罢洲。

這次疫情在家踢故，我以為這是我的機(jī)會(huì)，在家能夠很好的控制自己好好學(xué)習(xí)，可是經(jīng)過這兩個(gè)月發(fā)現(xiàn)畴椰，斷斷續(xù)續(xù)的臊诊，不能堅(jiān)持的控制好自己。

TensorFlow學(xué)到最后干嘛不學(xué)了斜脂，抽不出時(shí)間嗎抓艳？？帚戳？英語聽力一天30分鐘抽不出時(shí)間玷或？？看書抽不出時(shí)間每天片任？偏友？

上午沒有學(xué)習(xí)，在思考上述問題对供。12點(diǎn)午飯后休息位他，14點(diǎn)起床學(xué)習(xí)，聽英語聽力产场，LeetCode刷題鹅髓，到17點(diǎn)和妹打羽毛球，后吃完晚飯上樓京景，看新冠肺炎發(fā)展歷程到22點(diǎn)窿冯。看書《原則》到22點(diǎn)40休息

4/5

昨晚睡的不好确徙，半夢半醒醒串，3點(diǎn)多5點(diǎn)多都醒了一次。早上7點(diǎn)10起洗漱喝完粥鄙皇，上樓學(xué)習(xí)芜赌，聽英語聽力，看了一下找最長子串的算法育苟，12點(diǎn)吃飯较鼓，上樓休息到14點(diǎn)（睡的不好椎木，心魔干擾心緒煩躁）违柏，下樓，坤麗來玩香椎，和她閑聊漱竖，幫媽干雜活，后來和妹一起打羽毛球畜伐，到17點(diǎn)馍惹，坤麗走后上樓看書《原則》到將近19點(diǎn)，晚飯后，不太想學(xué)習(xí)了万矾，就躺在床上看小說悼吱，找了一本懸疑故事小說《惡腦》，看來一半就到22點(diǎn)了良狈，不斷出現(xiàn)的無腦尸體后添，奇怪的很，想看完薪丁，不想睡太晚就跳到最后看結(jié)果也不稀奇遇西，就是一個(gè)醫(yī)生為了研制腦癌藥，拿活人做實(shí)驗(yàn)严嗜，然后和法醫(yī)提前串通好然后引發(fā)的一系列事件粱檀。看到23點(diǎn)20休息漫玄。

4/6

發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在天天休息太晚茄蚯，早上起不來。今天早上7點(diǎn)20醒睦优，40起第队，洗漱早飯，后幫媽干活刨秆。到10點(diǎn)半凳谦。然后看算法，到12點(diǎn)吃午飯衡未，上樓休息尸执，心魔出，然后一下午都待在床上和戒友聊天缓醋，到17點(diǎn)和妹打羽毛球如失，回來吃晚飯，找電影看送粱，魔戒褪贵，但網(wǎng)速太卡，就看愛情保衛(wèi)戰(zhàn)抗俄，到20點(diǎn)半脆丁，欲望得到釋放了。胡哥找我借錢600打的視頻電話动雹，立馬給他發(fā)過去了槽卫，胡哥在玩虛擬幣，賺了8000換了個(gè)手機(jī)胰蝠，現(xiàn)在所有錢全部都投入進(jìn)去了歼培，所以才找我借錢震蒋，想想人家可真會(huì)賺錢，想點(diǎn)子躲庄，各種方法賺錢查剖，讓我也很眼紅≡刖剑可自己什么資源信息也沒有梗搅，現(xiàn)在還是好好把實(shí)驗(yàn)做出來，寫完畢業(yè)論文最好效览。到22點(diǎn)樓和戒友聊天到23點(diǎn)20休息无切。

很多次釋放欲望的時(shí)候總有人給我打電話，好像是老天爺在告誡我什么丐枉，你真的要注意了哆键。還有別人都在想著怎么賺錢，你卻和戒友聊天想著戒擼瘦锹。真的研究生了籍嘹，25了，你這在干嘛弯院，不誤正業(yè)辱士。都寫到這里了，那就好好改听绳，努力學(xué)習(xí)找分好工作很重要颂碘，是當(dāng)前的重要目標(biāo)。

胡哥看著嘻嘻哈哈的有的不正經(jīng)椅挣，其實(shí)做的每件事都是正確的头岔，都是他這個(gè)階段應(yīng)該做的事情。你把上個(gè)階段的事情鼠证，拖到現(xiàn)在來做峡竣，你就很落后了。

4/7

早上7點(diǎn)40起量九，上午和潑婦吵架适掰，村委會(huì)和公安機(jī)關(guān)過來，承認(rèn)我們的土地歸屬荠列，她就跟著無賴类浪。

午飯后上樓休息到14點(diǎn)起，看FCN代碼弯予，查閱相關(guān)資料戚宦。晚飯后休息个曙，然后學(xué)習(xí)到20點(diǎn)半锈嫩，看無心法師3受楼，到23點(diǎn)10分休息。

4/8

早上7點(diǎn)半起呼寸，一上午就又和潑婦鬧艳汽，村委會(huì)和公安局過來，這是第4次了对雪，我們拿出手續(xù)證據(jù)（第一次簽字協(xié)議）河狐，但潑婦就是不承認(rèn)說第二次有給錢，但買的是1M多瑟捣，后面的大片土地她就說也是她的馋艺，無賴。當(dāng)時(shí)第二次可能沒有簽協(xié)議迈套，因?yàn)樯婕暗耐恋睾湾X較少捐祠。這就讓他們鉆了空子，現(xiàn)在仍然很難解決問題桑李。當(dāng)初的證人不知還會(huì)不會(huì)向著我們說話踱蛀，因?yàn)槠渲嘘P(guān)系復(fù)雜，人就是最復(fù)雜的因素贵白。想想真是讓人生氣率拒，氣憤。不管結(jié)果如何禁荒，事情過去之后猬膨，就遺忘吧。

自身堅(jiān)持正義呛伴，堅(jiān)持真理寥掐，但當(dāng)正義，真理從你面前消失的時(shí)候磷蜀，不要痛苦不要悲傷召耘，習(xí)慣就好，事實(shí)就是如此褐隆，這不是特殊情況污它，因?yàn)樗旧砭褪浅霈F(xiàn)的少消失的多，因?yàn)閴焊@世上就不存在正義真理庶弃。

不涉及利益的時(shí)候誰都會(huì)講理衫贬，涉及利益的時(shí)候，沒人給你講道理歇攻，正義固惯，涉及利益的時(shí)候，每個(gè)人只是想方設(shè)法缴守，利用各種手段維護(hù)自己的利益葬毫。赤裸裸的真實(shí)镇辉。

任何事情，不到最后一步贴捡，真正實(shí)現(xiàn)忽肛，都不算勝利。

人是最善變的了烂斋，臺(tái)上臺(tái)下講不一樣的話的人太多了屹逛。

不行整個(gè)人處于氣憤的狀態(tài)，太氣人了汛骂。

中午12點(diǎn)吃完飯罕模，躺在床上休息一會(huì)，到13點(diǎn)半起來喝杯咖啡帘瞭，先看英語手销，然后看FCN論文和代碼，到17點(diǎn)图张，到爺爺家搬東西锋拖，吃完飯，聊天祸轮，到21點(diǎn)40回家兽埃。23點(diǎn)休息

4/9

早上7點(diǎn)半起，洗漱后看FCN适袜，一定把這個(gè)搞好柄错。午飯后12點(diǎn)40上樓休息，14點(diǎn)醒苦酱，14點(diǎn)半下樓售貌，想想我在干什么干的怎么樣，想了很長時(shí)間疫萤，最近兩周心情也很不好颂跨，家里土地糾紛的事情，其他亂七八糟的事導(dǎo)致學(xué)習(xí)的時(shí)間減少扯饶，有時(shí)心情差也就不想學(xué)了恒削，科研方面FCN沒有搞出什么東西，代碼到現(xiàn)在都沒全部清楚尾序。時(shí)間花哪去了钓丰？就是情緒低落的很。

到知乎看看有什么辦法每币。

楊冪參加金星采訪携丁，說她已經(jīng)把情緒戒掉了。

有難過（負(fù)面情緒兰怠，沮喪梦鉴，情緒低落）李茫？難過。為什么尚揣？哪里做錯(cuò)了涌矢？你的責(zé)任是什么掖举？能改嗎快骗？能改。

下次能做好嗎塔次？能做好方篮，不會(huì)再這樣了。兩天好嗎励负？可以藕溅。

怎么才能戒掉情緒呢？楊冪說了继榆，2天夠嗎巾表？夠了。Ok,給你2天時(shí)間略吨，你讓這事兒給我過去集币！

楊冪處理情緒的本質(zhì)是給情緒一個(gè)專門的緩沖時(shí)間，人們一旦開始正視情緒翠忠，就會(huì)發(fā)現(xiàn)壞情緒也沒那么容易讓人心煩鞠苟，它跟好情緒一樣，是虛妄的秽之，不存在的当娱，你看不見它，也不能伸手抓住它考榨。

消極的壞情緒能在短時(shí)間內(nèi)帶來非常負(fù)面的破壞力跨细。

多問自己一些問題，多給自己一些答案河质，肯定的積極的答案扼鞋。而不應(yīng)該什么都不做，等著負(fù)面情緒發(fā)酵愤诱。

如何改變情緒云头？其實(shí)很簡單，就是轉(zhuǎn)移注意力淫半，去做讓你感覺愉快的事情溃槐。我們雖然不能一下決心，就能立即改變情緒科吭，但是我們確實(shí)可以做到改變行動(dòng)昏滴。當(dāng)我們改變行動(dòng)時(shí)猴鲫，就能自動(dòng)改變感覺。

所以谣殊，我并沒有做錯(cuò)什么事情拂共，就是投入學(xué)習(xí)的時(shí)間少了，專注度不夠姻几，一些良好的習(xí)慣還沒有養(yǎng)成宜狐，繼續(xù)加油。不要不開心了蛇捌，恢復(fù)正常吧抚恒。18點(diǎn)。

4/10

早上8點(diǎn)起络拌，洗漱喝完粥俭驮，看論文Designing Network Design Spaces，到中午春贸，吃完飯到樓上休息14點(diǎn)起混萝，在看看，把PPT匯報(bào)寫好萍恕，這次寫的有點(diǎn)糊弄逸嘀，寫完郵箱發(fā)過去⌒燮海看電影《第六感：生死緣》厘熟，吃完晚飯后，看寫亂七八糟的視頻维哈，<愛情保衛(wèi)戰(zhàn)>上樓绳姨，23點(diǎn)休息。

4/11

昨晚23點(diǎn)睡阔挠，早上8點(diǎn)半醒飘庄，躺在床上玩手機(jī)，看綜藝王牌對王牌购撼，愛情保衛(wèi)戰(zhàn)跪削，看民國奇探，到中午11點(diǎn)半迂求，起來洗漱碾盐，吃完飯，刷完碗揩局，13點(diǎn)上樓毫玖，躺在床上想睡覺，結(jié)果還是玩手機(jī)到18點(diǎn)，下樓幫媽做飯付枫，吃飯烹玉，19點(diǎn)半，上樓躺在床上阐滩，下載了西瓜視頻二打，刷到23點(diǎn)半，休息掂榔。一天就這樣過去了继效，躺在床上玩手機(jī)。也不是沒有收獲衅疙，至少看到了莲趣，其實(shí)也有很多女生也是渴望另一半的鸳慈，要求也是沒那么高的饱溢，所以以后勇敢點(diǎn)，別那么慫走芋〖ɡ桑看綜藝看劇其實(shí)就是看別人怎么賺錢的，這些明星翁逞，玩著把錢賺了肋杖。你呢！

越刷手機(jī)越無聊挖函。

4/12

早上9點(diǎn)20起状植，洗漱喝了碗粥，回憶反思這兩天的事怨喘。然后啥都沒做津畸。

午飯后上樓休息到14點(diǎn)半，起來必怜，去和媽一起裝窗簾到17點(diǎn)半回來肉拓，做晚飯吃晚飯，刷手機(jī)到23點(diǎn)上樓睡覺梳庆。