今天是什么日子
起床:7:05
就寢:22:45
天氣:多云
心情:平靜
紀(jì)念日:臘八節(jié)快樂(lè)
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)擂红,最重要的三件事:
1、閱讀
2、陪娃
3、準(zhǔn)備年會(huì)物品
改進(jìn):懶惰
習(xí)慣養(yǎng)成:希望養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣
周目標(biāo)·完成進(jìn)度:沒(méi)制定目標(biāo)
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
閱讀《自控力》
健康·飲食·鍛煉早餐霉颠,臘八粥
人際·家人·朋友陪伴家人
工作·思考工作的事情,認(rèn)真對(duì)待荆虱。
最美好的三件事
1.閱讀
2.陪家人
3.今天可以懶床
思考·創(chuàng)意·未來(lái)
如何堅(jiān)持寫(xiě)晨間日記