作者 丹.艾瑞里（Dan Ariely）經(jīng)濟(jì)學(xué)家沐祷，本書主要為作者回復(fù)的讀者來信鸠信。當(dāng)然每個人都有不一樣的問題纵寝，對于提問者迫切想解決的問題，作者提供了不同的解決思路星立。通讀全文爽茴，摘錄與反思如下。
1.“損失厭惡”
這是一個基本的心理學(xué)名詞绰垂，人們面對同樣數(shù)量的收益和損失時室奏，認(rèn)為損失更加難以忍受。這種試驗(yàn)主要發(fā)生在經(jīng)濟(jì)行為中劲装，而我們需要把它應(yīng)用于日常生活胧沫，看看我們是如何不自覺的受控于損失。生活中的例子比比皆是占业，你不會因?yàn)槟闵眢w健康琳袄、呼吸免費(fèi)空氣、有大把的時間而發(fā)自內(nèi)心的覺得每天都值得感激纺酸，但是假如你失戀了、考試失敗了等等不符合預(yù)期的事情產(chǎn)生址否，就能瞬間俘獲你全部的注意力餐蔬，你可能覺得天要塌了，這下完蛋了等等佑附，你根本不會考慮你還有健康啊樊诺，還有新的機(jī)會啊，即使理智上你明白音同，但思維就是無法回到正常軌道词爬。相比于已擁有的，你會更在意自己失去的权均。
2.算一下“貓屎咖啡”的帳
“貓屎咖啡”素來以昂貴聞名，對于沒喝過的我，就知道它很貴就對了竭鞍，可是再貴顺呕，那不就只是一杯咖啡嘛。作者從經(jīng)濟(jì)學(xué)的角度詮釋它必指，一杯普通的咖啡囊咏，只需要研磨沖泡調(diào)制即可，所需要的勞動成本及時間極低，而一杯貓屎咖啡需要一只貓先吃下精心挑選的咖啡豆梅割，等待它在貓咪肚子里經(jīng)過消化發(fā)酵排泄霜第，然后經(jīng)由人工挑選洗滌在進(jìn)行后續(xù)程序，這個過程所付出的勞動成本負(fù)擔(dān)在價格里户辞，再有就是它能帶給人的新奇感泌类，也是別的咖啡無法取代的，發(fā)明它的勞動成本也要計算在價格里咆课，這樣來看它的價值與價格其實(shí)還匹配末誓。類似于奢侈品市場，價格的因素已經(jīng)不是看到的物品本身书蚪，包括品牌效應(yīng)喇澡，不必開口就給別人視覺的信息。價格看得見殊校，價值要多方面考量晴玖。
3.婚姻中的經(jīng)濟(jì)
在現(xiàn)代社會，假使關(guān)系中的兩個人地位財富不對稱为流，經(jīng)濟(jì)獨(dú)立有利于調(diào)和這種關(guān)系呕屎，使兩個人更加沒有壓力的生活在一起，否則敬察，人與人的猜疑鏈必然導(dǎo)致不信任秀睛。但假如大家都是普通人，過于追求這種新潮真的沒必要莲祸。因?yàn)榛橐鲫P(guān)系是兩個人建立的一種契約關(guān)系蹂安，結(jié)婚登記也意味著從此要為對方負(fù)責(zé)任，這種責(zé)任帶來的是一種發(fā)自內(nèi)心的依賴和安全感锐帜，即其中一方無論陷入何種窘境田盈，病痛、殘疾缴阎、失業(yè)等等一系列人生的不可預(yù)見允瞧，另一方都有責(zé)任不離不棄，這樣的關(guān)系蛮拔，假如一開始就把經(jīng)濟(jì)問題橋歸橋路歸路述暂，會略顯尷尬，當(dāng)真正的問題考驗(yàn)來臨语泽，經(jīng)濟(jì)本來也應(yīng)該是一體的贸典，要不，試著說一下踱卵，這是我的錢廊驼，那是你的錢据过，親密感全無，索然無味妒挎。
4.舒服與快樂
經(jīng)濟(jì)學(xué)家提勃爾.西托夫斯基說绳锅，有兩種具有建設(shè)性的體驗(yàn)，舒服和快樂酝掩，人們常常傾向于選擇舒服鳞芙、安全和可預(yù)測的體驗(yàn)，這一點(diǎn)特別讓人遺憾期虾，因?yàn)檎嬲目鞓泛瓦M(jìn)步來自于冒險原朝，來自于不同的嘗試，來自于各種生活體驗(yàn)镶苞。記得哈佛幸福課中也提到過這個觀點(diǎn)喳坠，Tal說，你要去冒險茂蚓，去你沒去過的地方壕鹉，做你沒做過的事情，把自己置于風(fēng)險之上聋涨，不是要你在恐慌時冒險晾浴，而是在你放松時放手一搏，去嘗試牍白。安于一隅或者挑戰(zhàn)自我脊凰，都是一種無可厚非的選擇，但是明確的一點(diǎn)是茂腥，選擇后者能獲得更多快樂笙各。
5.短期回報與長期回報
書中這個例子很有意思，來自于一位咨詢者詢問吃自助餐時础芍，怎樣才能使自己利益最大化呢，是使勁吃主菜呢還是只吃健康的主菜配沙拉数尿。我們?nèi)コ宰灾吐匦裕?dāng)然是想用最合適的錢吃到豐富且好吃的食物，覺得自己能吃的越多越是賺到了右蹦，甚至?xí)?qiáng)迫自己吃不愛吃但是比較貴的食物诊杆。然而這種做法短期內(nèi)的確讓你感覺到自己是賺到了，可是長期來講何陆，暴飲暴食對腸胃的沉重負(fù)擔(dān)晨汹，高熱量的攝入，必然會導(dǎo)致健康和肥胖問題贷盲，從長期回報來講淘这，是極其不可取的剥扣。另一方面，最重要的铝穷，我們生活的目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)快樂最大化钠怯，而非給他人帶來最大化成本，從自身角度出發(fā)曙聂，往往適合自己的才是努力的方向晦炊。比如你沒有必要因?yàn)閯e人的催婚而草率結(jié)婚，從長期回報來看宁脊，堅(jiān)持等待好過隨便將就断国。說白了，就是看問題要看得長遠(yuǎn)榆苞，看得夠遠(yuǎn)稳衬，才走得夠穩(wěn)。
6.環(huán)境的變量
通常好的環(huán)境能塑造人语稠，壞的環(huán)境也能毀滅人宋彼，身處于甜甜圈之中，很難不被誘惑進(jìn)而變得肥胖仙畦，人對所處環(huán)境的改造能力通常是歇菜的输涕，這么說，我們不過都像是橡皮泥慨畸。好在莱坎，人無法輕易改變環(huán)境，但是卻可以為自己主動選擇良好的環(huán)境寸士，而選擇環(huán)境正是體現(xiàn)了我們每個人的自由意志檐什。把自己置身于有利于往好的方面發(fā)展的環(huán)境里是非常重要的，因?yàn)椴徽撃阍谀睦锶蹩ǎ惚厝惶幵谝环N環(huán)境中乃正，環(huán)境不給你好的引導(dǎo)就是給你壞的引導(dǎo)，比如婶博，交好的朋友就能讓自己像優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)瓮具，也能獲得真正友誼帶來的心里慰藉，而勉強(qiáng)自己與合不來的人相處凡人，或者忍受不合時宜的人一起共事名党，就會怨聲載道，影響心情和做事效率挠轴。而少年學(xué)會吸煙多半都是受到同伴的教唆传睹，可見環(huán)境有多重要。
7.現(xiàn)實(shí)偏好
即與改變我們現(xiàn)狀的決策相比岸晦，我們對于保持現(xiàn)狀的決策有著完全不同的感受欧啤，我們會把搬家睛藻、結(jié)婚、換工作等事情看做決策堂油，但不會把呆在原地修档，保持單身或繼續(xù)工作看做決策，或者沒有當(dāng)成同樣重要的決策府框。其實(shí)任何選擇都會影響我們吱窝，都至關(guān)重要，有時我們甚至不知道我們已經(jīng)做了選擇迫靖，或者還有別的選擇院峡，比如長期生活在家庭暴力中的女人，把受虐當(dāng)成是生活常態(tài)系宜，不知道自己其實(shí)還可以選擇反抗逃離照激。另外，我們認(rèn)為風(fēng)險存在于主動的選擇中盹牧，而不去選擇風(fēng)險就不存在俩垃，所以大部分人都喜歡現(xiàn)世安穩(wěn)，但其實(shí)汰寓，風(fēng)險無處不在口柳，主動的對抗比被動的承受更顯得未雨綢繆，就如同選擇健身是一種決策有滑，而不去鍛煉也是一種決策跃闹，而鍛煉能讓我們面對疾病多了一重保障。不要被現(xiàn)實(shí)偏好所左右毛好，選擇真正對自己有利的最重要望艺。
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