在意你長(zhǎng)相的，只有你自己可婶。
最近覺得自己皮膚暴差沿癞，皮膚本就暗黃，還狂冒痘矛渴。朋友說自己一直堅(jiān)持打水光針椎扬，所以現(xiàn)在皮膚均勻了很多，愛美驅(qū)使具温，打開美團(tuán)搜索了關(guān)于水光針項(xiàng)目的醫(yī)院……
目標(biāo)項(xiàng)目:水光針蚕涤、補(bǔ)水保濕，在關(guān)注一下植發(fā)…………
一下子搜索了很多桂躏，朋友白了一眼钻趋，你過多放大自己的問題了吧川陆。
嗯剂习，好像有點(diǎn)，突然覺得自己哪哪都差较沪，又似乎陷入了以前那種自卑感鳞绕。
翻開《被討厭的勇氣》，這句話一下子治愈了我很多尸曼，“在意你長(zhǎng)相的们何，只有你自己”，這句話還可以遷移到很多地方控轿，在意自己成長(zhǎng)速度的冤竹、在意自己能力的……好像都是自己，那這些在意茬射，都來自自卑感吧鹦蠕。
關(guān)于自卑，之前的文章當(dāng)中有提到在抛，那個(gè)時(shí)候阿德勒開始闖入我的腦褐硬。～原來他是最開始研究自卑的人。
“自己沒有價(jià)值或者只有一種價(jià)值”
“困擾我們的自卑感不是“客觀性的事實(shí)”而是“主觀性的解釋””
“主觀有一個(gè)有點(diǎn)刚梭，那就是可以用自己的手去選擇”
所以選擇權(quán)在我們自己手上肠阱，優(yōu)點(diǎn)也好，缺點(diǎn)也罷朴读，我們?nèi)绾味x它們屹徘，全憑我們自己定義。
阿德勒的心理學(xué)認(rèn)為衅金，自卑感是可以正確利用的缘回，并不是病態(tài)的吆视，只要處理得當(dāng)，它可以成為努力和成長(zhǎng)的催化劑酥宴。比如自己因?yàn)槌煽?jī)不好而感到自卑啦吧，那正確處理，這樣的自卑會(huì)激勵(lì)我們努力學(xué)習(xí)拙寡。
真正消極的不是自卑感授滓，而是自卑情結(jié)。自卑感可以成為努力和進(jìn)步的契機(jī)肆糕，而自卑情結(jié)是把自卑感當(dāng)作某種借口使用的狀態(tài)般堆。
諸如“我因?yàn)閷W(xué)歷低所以無法成功”，“我因?yàn)殚L(zhǎng)得不好所以不結(jié)婚”诚啃，這類“因?yàn)锳而做不到B”狀態(tài)都是自卑情結(jié)淮摔，以自卑為借口。
記得以前始赎，我就會(huì)有自卑情結(jié)和橙，“因?yàn)槲艺f話總是很直接不討喜，所以我不想處理人際關(guān)系”造垛，很多時(shí)候我會(huì)去避免和人打交道魔招，尤其是---領(lǐng)導(dǎo)，因?yàn)樽约罕磉_(dá)能力的欠缺感到自卑五辽，所以就覺得可以不用處理人際關(guān)系办斑，這樣的自卑情結(jié)，讓我一直在這樣的漩渦中打轉(zhuǎn)杆逗。直到現(xiàn)在乡翅，我還是意識(shí)到，對(duì)于我來說罪郊，人際關(guān)系是我的難題蠕蚜。
書中的青年是自卑的，好像捧著書尋找答案的我們排龄，但其實(shí)波势，選擇權(quán)一直在我們手中。
