在美國暢銷書作家馬爾科姆.格拉德韋爾的《異類》中強(qiáng)調(diào)：任何一個領(lǐng)域专控，只要堅持一萬小時抹凳，基本上都可以成為該領(lǐng)域的專家。強(qiáng)調(diào)的是投入時間的重要性伦腐，即所謂的一萬小時定律赢底。 該理論一經(jīng)提出，很多人就瘋狂的加入一萬小時練習(xí)小組柏蘑，計算著成為一個行業(yè)的專家要1萬小時幸冻。如果每天訓(xùn)練3小時，則一年有3*365=1095小時咳焚，那也要需要10年左右的時間洽损。
其實(shí)這個理論我一直存在懷疑，因?yàn)槲矣X得任何一項(xiàng)技能或者能力的習(xí)得革半，不應(yīng)該是靠時間來考量的碑定。應(yīng)該是人主動的，有針對性的練習(xí)又官，才會最終徹底掌握延刘，成為專家。事實(shí)是這樣的么六敬？當(dāng)我翻開美國作家安德斯.艾力克森和羅伯特.普爾聯(lián)合著作的《刻意練習(xí)》后碘赖，徹底刷新了我的概念。書中的描述外构，我覺得我更加能夠接受普泡。
在沒看這本書之前，我的腦海里和大部分人一樣存在很多的誤區(qū)审编，其中下面是我比較常見的撼班。
**誤區(qū)一：
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首先，大家認(rèn)為天才都是天賦促成的垒酬，是先天性的基因決定的权烧。
往往認(rèn)為像莫扎特，邁克爾喬丹伤溉，科比般码，郎朗他們都是因?yàn)樘熨x才成為了某個領(lǐng)域的大拿。
可事實(shí)是這樣的么乱顾？其實(shí)不然板祝。書中介紹了莫扎特表面上在7歲就有了萬里挑一的完美音高。但其主要原因是因?yàn)樗母赣H是一個中等天賦的小提琴演奏家和作曲家走净，在莫扎特四歲開始就刻意教他小提琴券时，大鍵琴和其他的樂器孤里。在六七歲莫扎特就接受超長強(qiáng)度的訓(xùn)練，所以他的完美音高是練出來的而不是天生的才能橘洞。只要方法得當(dāng)捌袜，通過大量時間的刻意訓(xùn)練，天才是可以被創(chuàng)造的炸枣。
結(jié)論：各領(lǐng)域的杰出人物都是靠大量可以練習(xí)創(chuàng)造出來的虏等。
**誤區(qū)二：
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孩子小的時候，父母為了不讓孩子輸在起跑線上适肠，會給孩子報輔導(dǎo)班霍衫。可是他們總認(rèn)為自己不了解小孩子的天賦侯养，不知道他們的興趣在哪里敦跌？所以總是發(fā)愁如何做出選擇。
其實(shí)逛揩，小朋友小時候都是一張白紙柠傍，他們的行為，表現(xiàn)辩稽，興趣很大程度上取決于他們接觸到的人和事惧笛，取決于他們的生活環(huán)境，取決于父母對他們的培養(yǎng)和引導(dǎo)搂誉。
因?yàn)榕d趣這個東西，本來是沒有的静檬。隨著一個人對某一個技能的熟悉炭懊，漸漸在小范圍內(nèi)通過有目的的練習(xí)，超越周圍的同學(xué)拂檩，慢慢地建立起自信和成就感侮腹，進(jìn)而產(chǎn)生了所謂的興趣。然后隨著練習(xí)的深入稻励，他們會把一個不確定有挑戰(zhàn)的大目標(biāo)父阻，漸漸分解成一個個小目標(biāo)。在每個小的目標(biāo)中望抽，通過有目的的刻意練習(xí)加矛，他們慢慢取得了階段性的成果，一步步的確定了自己在這個領(lǐng)域的領(lǐng)先優(yōu)勢煤篙，一步步的找到了安全感斟览。所以興趣，才能或者天賦是慢慢凸現(xiàn)出來的辑奈。
因此苛茂，對于孩子的培養(yǎng)已烤，首先最好在一個領(lǐng)域內(nèi)深耕，而不應(yīng)該這個學(xué)學(xué)妓羊，那個看看胯究。讓孩子看到自己通過有目標(biāo)的針對性練習(xí)，慢慢的獲得認(rèn)可躁绸。讓孩子感受到其實(shí)任何的技能是可以通過后天的刻意練習(xí)習(xí)得的裕循，這樣以后就容易掌握高效學(xué)習(xí)的本質(zhì)，快速的學(xué)習(xí)其他生活中的想要習(xí)得的技能涨颜。
誤區(qū)三：
**我們常常會聽到费韭，你的小孩子的潛力很大，你好好的挖掘庭瑰。
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那什么是潛力呢星持？潛力是人們天生就具有的一些固定的能力，是隱含著不易被發(fā)現(xiàn)的一種能力弹灭《皆荩可是事實(shí)上，如果你總是抱著自己很有潛力穷吮，而不去學(xué)習(xí)逻翁，不去發(fā)展自己的能力，不去刻意練習(xí)捡鱼，潛力從本質(zhì)上來時幾乎毫無意義八回。當(dāng)我們通過刻意練習(xí)，培養(yǎng)自己的能力后驾诈，自然就發(fā)展出了自己的潛力缠诅，或者說創(chuàng)造了自己在某一方面的潛力。
誤區(qū)四：
有的時候乍迄，我們很容易陷入一個誤區(qū)管引，看似勤奮的懶惰者。
去年闯两，我在微信上報了一個英語學(xué)習(xí)班褥伴。價格也比較合適，每一個月差不多100元漾狼。授課的形式是每天早上老師會推送一個經(jīng)濟(jì)學(xué)人或者知名網(wǎng)站的熱文重慢。老師每天會給出一個朗讀版和講解版，大家每天會記筆記逊躁，并把筆記放到群里打卡伤锚。可是差不多1年下來，我發(fā)現(xiàn)自己英語稍微比以前好了一點(diǎn)屯援，但是非常有限猛们。這是為什么呢？這事我也一直在琢磨狞洋。
我是這么想的：老師講得確實(shí)好弯淘，我筆記也記得非常認(rèn)真，每天不拖延吉懊，按時打卡庐橙。可是我仔細(xì)想想借嗽，似乎有點(diǎn)不大對勁态鳖。老師講得好，是老師的能力強(qiáng)恶导，與我半毛關(guān)系都沒有浆竭，我只是聽聽而已，就像是看電影一樣惨寿，每天看大師的表演邦泄。記筆記也是為了把認(rèn)真記得的筆記在群里發(fā)給其他伙伴看，為了打卡而打卡裂垦∷衬遥看上去我似乎在很努力地學(xué)習(xí)英語，可是這個努力卻沒有價值蕉拢，并極大的浪費(fèi)我的時間和精力特碳。
究其原因，我是在天真的練習(xí)而不是有目的的練習(xí)晕换。天真的練習(xí),就是反復(fù)的做事情午乓，死磕，相信通過大量的時間反復(fù)的操練就可以專家届巩。而有目的的練習(xí)*則強(qiáng)調(diào)硅瞧，練習(xí)需要有針對性份乒，有導(dǎo)向性恕汇，就像航行的中一艘大船，能自己清醒的覺察出自己練習(xí)過程中是否在正確的路上或辖，即使偏離也能隨時糾正過來瘾英。能夠感受到練習(xí)所帶來的不適，能夠離開舒適區(qū)颂暇，進(jìn)入學(xué)習(xí)區(qū)學(xué)習(xí)缺谴。
生活中這鐘錯覺其實(shí)非常普遍。現(xiàn)在大家對知識的渴求慢慢地在上升耳鸯，讀書成為當(dāng)下看世界一個非常好的途徑湿蛔。有的人非常努力的看書打卡膀曾，可是看了一年的書后，發(fā)現(xiàn)還是半毛沒長進(jìn)阳啥。為什么添谊？因?yàn)樗麄兛磿臅r候，會從頭看到尾察迟，他們一本書會看10天或者20天斩狱。雖然每天看一點(diǎn)，但是當(dāng)10天看完后扎瓶，幾乎前面的內(nèi)容早就忘記了所踊。表面上天天拿著一本書在看，可真正被大腦吸收的很少概荷，真正內(nèi)化為自己的則更少了秕岛，就更不說落實(shí)到行動了。為什么會這樣呢乍赫？因?yàn)樗麄兪窃谥貜?fù)的練習(xí)瓣蛀，他們沒有去找方法，沒有去找反饋雷厂，沒有明確的目標(biāo)惋增，或者說不會去刻意練習(xí)自己的閱讀技能。
以上三個誤區(qū)只是生活中的很小一部分改鲫，關(guān)鍵是要理解這個概念诈皿。那我們該怎么破呢？
首先要踐行像棘。只有把刷新的概念落實(shí)到自己的實(shí)際生活中稽亏，在實(shí)際的行動去體會，去嘗試缕题，才會感受到概念的力量截歉。否則概念只是存在于大腦的某個角落，跟自己壓根也沒毛關(guān)系烟零。
其次要思考瘪松，而且要批判性的思考問題。不僅僅要思考別人的思考是否正確可行锨阿，還要思考自己的思考是否真的沒有問題宵睦。考慮問題不能停留在表面墅诡，要有深究探詢的能力壳嚎。比如一件事情做了很久沒有出成績，就得自己找原因。要問自己為什么會這樣烟馅？可能會存在什么原因说庭？我真的是盡力了么等等的問題，促發(fā)自己不斷的找出問題的背后的答案郑趁。
最后我覺得最重要的是要學(xué)會記錄口渔。刻意練習(xí)是一個漫長的過程，是一個非炒┐椋枯燥的過程缺脉。如何把一件枯燥的事情變成一種享受，是需要有方法的悦穿。我認(rèn)為記錄是其中一種非常有效的方法攻礼。因?yàn)橛涗洷旧砭褪且环N描述，它能非常好的描述出自己刻意練習(xí)的每個階段的不同表現(xiàn)栗柒。記錄能讓自己在每一小階段的練習(xí)有一個反饋礁扮，就如打游戲一樣，每次都會有分?jǐn)?shù)反饋給你瞬沦，讓你著實(shí)看到自己的表現(xiàn)和進(jìn)步太伊。這樣自己在訓(xùn)練的過程中，就能有一個參照坐標(biāo)性逛钻，能知道自己當(dāng)前的狀態(tài)以及如何調(diào)整僚焦。同時自己每一小階段取得的成績也會讓自己不斷找到安全感或者成就感，讓自己不斷前行曙痘。
小伙伴們芳悲，刻意練習(xí)，是一種非常重要的技能边坤，讓我們從現(xiàn)在開始一起精進(jìn)名扛、踐行吧！
