《思維導(dǎo)圖》讀書筆記

? ? ? ?這幾天讀文章頻繁看到思維導(dǎo)圖這個(gè)詞壮韭,于是決定買本書了解一下。通過看網(wǎng)友的評(píng)論,買了《別說你懂思維導(dǎo)圖》這本書刚操。我沒看過思維導(dǎo)圖創(chuàng)始人東尼 博贊的著作,但是通看其他網(wǎng)友的評(píng)論再芋,稱理論性太強(qiáng)菊霜。而趙國慶的這本《別說你懂思維導(dǎo)圖》淺顯易懂,以通俗的話語對(duì)思維導(dǎo)圖的起源济赎、原理鉴逞、作用、繪圖規(guī)則司训、應(yīng)用場(chǎng)合進(jìn)行了系統(tǒng)的闡述构捡,最后還批判了當(dāng)前的“思維導(dǎo)圖神話”,還本清源壳猜,讓讀者對(duì)思維導(dǎo)圖有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)勾徽。

? ? ? ?本書主要有四大部分:理論篇、實(shí)操篇统扳、應(yīng)用篇喘帚、觀點(diǎn)篇畅姊。我僅將自己認(rèn)為有用的部分梳理如下:

? ? ? 一、思維導(dǎo)圖的起源:

? ? ?東尼 博贊在研究普通人和天才的思維模式時(shí)吹由,從普通人和天才的筆記入手若未,發(fā)現(xiàn)普通人的筆記有三種:段落式、條列式溉知、大綱式陨瘩。這三種格式的筆記都是線性筆記,線性筆記 的缺點(diǎn):1级乍、模糊焦點(diǎn)舌劳;2、難以記憶玫荣;3甚淡、浪費(fèi)時(shí)間;4捅厂、不能有效刺激大腦贯卦。東尼通過研究大腦的工作原理,設(shè)計(jì)出一系列大腦運(yùn)用技巧焙贷,其中一種就是思維導(dǎo)圖撵割。

? ? ?思維導(dǎo)圖的優(yōu)點(diǎn):1、焦點(diǎn)突出:以關(guān)鍵詞代替長段的論述辙芍;2啡彬、便于記憶:首先,思維導(dǎo)圖的主分支控制在七個(gè)以內(nèi)故硅,便于記庶灿;其次,思維導(dǎo)圖運(yùn)用線條吃衅、顏色刺激大腦往踢,便于憶;3徘层、層次分明峻呕。

? ? ?二、思維導(dǎo)圖的原理:

? ? ?本書作者為思維導(dǎo)圖有效性推供了三個(gè)依據(jù):1惑灵、意義學(xué)習(xí):學(xué)習(xí)可分為機(jī)械學(xué)習(xí)和意義學(xué)習(xí)山上。意義學(xué)習(xí)是指將新舊知識(shí)有機(jī)結(jié)合起來,而非單純英支、獨(dú)立的學(xué)習(xí)佩憾;思維導(dǎo)圖正是意義學(xué)習(xí),通過思維導(dǎo)圖將知識(shí)點(diǎn)有機(jī)的聯(lián)系在一起;2妄帘、知識(shí)負(fù)荷論:科學(xué)家經(jīng)研究楞黄,認(rèn)為大腦的負(fù)荷量是有限的,可同時(shí)承載7-9個(gè)知識(shí)組塊抡驼,如果超過9個(gè)鬼廓,會(huì)影響大腦記憶;而思維導(dǎo)圖則是將知識(shí)歸納入幾個(gè)主分支中致盟,以便于大腦記憶碎税,同時(shí)每個(gè)主分支又展開多個(gè)子分支,以增加知識(shí)組塊的容量馏锡;3雷蹂、雙重編碼理論:文字編碼和圖像編碼,圖維導(dǎo)圖在傳統(tǒng)的文字筆記中加入圖像杯道,加強(qiáng)記憶匪煌;4、記憶理論:記憶是由短時(shí)記憶進(jìn)入長時(shí)記憶的過程党巾,很多人說自己記東西很快萎庭,但是忘得也快,就是因?yàn)槎虝r(shí)記憶沒有轉(zhuǎn)化為長時(shí)記憶齿拂。記憶驳规,分為記和憶,科學(xué)家研究認(rèn)為不斷的提取知識(shí)署海,會(huì)加速知識(shí)從短時(shí)記憶進(jìn)入長時(shí)記憶达舒。繪圖過程本身就是一個(gè)提取的過程,另外思維導(dǎo)圖提供了豐富的叹侄、形象的提取思路,便于記憶昨登。

? ? 三趾代、思維導(dǎo)圖的作用:

? ? 1、思維可視化丰辣;

? ? 2撒强、思維激發(fā);

? ?3笙什、思維整理:這條是對(duì)我觸動(dòng)最大的飘哨。

? ?四、思維導(dǎo)圖的繪圖規(guī)則:

? ?1琐凭、使用關(guān)鍵詞芽隆,而不是句子;

? ?2、主分支不宜過多胚吁,以不超過七個(gè)為宜牙躺;

? ?3、各分支之間要有內(nèi)在邏輯性腕扶。

? ? ?五孽拷、思維導(dǎo)圖的運(yùn)用:

? ? ? 思維導(dǎo)圖可運(yùn)用在生活、學(xué)習(xí)半抱、工作中的各個(gè)場(chǎng)合脓恕,是學(xué)習(xí)、工作窿侈、管理炼幔、決策的好助手。長期運(yùn)用思維導(dǎo)圖可達(dá)到提高思維能力的作用棉磨。

? ? ?后記:1江掩、這本書教會(huì)我的不只是思維導(dǎo)圖,還包括一些思維模式乘瓤。2环形、雖然這本書很好,但里面也有大段的描述和舉例衙傀,可略讀通過抬吟。

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