2017/2/13 ? 《日常生活中的思維導(dǎo)圖》讀書筆記(一)

還是對(duì)思維導(dǎo)圖感興趣坦辟,今天早起后就翻開了《日常生活中的思維導(dǎo)圖》這本書刊侯,讀完了第一章,共28頁锉走,40分鐘滨彻。讀的過程中有點(diǎn)走神,察覺到以后挪蹭,用指讀法來閱讀亭饵,效果不錯(cuò)。

第一章的內(nèi)容是介紹了什么是思維導(dǎo)圖梁厉。

思維導(dǎo)圖由英國(guó)人東尼.博贊于20世紀(jì)七十年代創(chuàng)建辜羊,英國(guó)廣播公司BBC曾介紹這種方法使學(xué)習(xí)障礙兒童發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變,如今世界各國(guó)都在使用這種工具词顾。

思維導(dǎo)圖的創(chuàng)始人東尼少年時(shí)為提高閱讀速度八秃,嘗試了多種方法,比如鍛煉閱讀時(shí)眼球的轉(zhuǎn)動(dòng)肉盹,為理解書本內(nèi)容事先做準(zhǔn)備昔驱,最終將閱讀速度大幅提高。這個(gè)經(jīng)歷使東尼相信上忍,大腦擁有無限的潛力骤肛,只要找對(duì)方法纳本,誰都能做到,很多人只是不懂方法而已腋颠。

東尼上大學(xué)時(shí)受到希臘記憶術(shù)的啟發(fā)饮醇,鉆研出獨(dú)特的記筆記法,最終他畫出了從中央主題向四周發(fā)散線條的放射狀筆記秕豫,思維導(dǎo)圖就這樣誕生了朴艰。

思維導(dǎo)圖本是為了提高記憶力而創(chuàng)造出來的,但隨著在全球的普及和使用混移,它成了一種萬能工具祠墅。

如今,70余歲的思維導(dǎo)圖創(chuàng)始人博贊仍在推廣思維導(dǎo)圖歌径。

積極應(yīng)用到日常生活中的思維導(dǎo)圖

具體來說毁嗦,比如用思維導(dǎo)圖列購(gòu)物清單、制定旅行計(jì)劃回铛、制定夫妻之間的約定狗准、制作日程安排表和待辦事項(xiàng)表等,把所有內(nèi)容都畫在一張紙上茵肃,可以縱觀全局腔长,注意到信息之間的聯(lián)系。
一验残、便于補(bǔ)充捞附,想加多少加多少。
二您没、激發(fā)思維鸟召,減少疏漏。
三氨鹏、便于整理思路欧募,幫助記憶。
四仆抵、形象傳達(dá)跟继,溝通好工具。

思維導(dǎo)圖的基礎(chǔ)知識(shí)

1肢础、原則上还栓,思維導(dǎo)圖畫在A4或A3大小的白紙上,紙張橫著擺放(熟練后也可以畫在手帳上)传轰。
2、位于中央的是表現(xiàn)主題的“中心圖像”谷婆,它是思維的出發(fā)點(diǎn)慨蛙。
3辽聊、從中心圖像向四周伸出的彎彎曲曲的線條就是“分支”。它用來分解主題期贫,引導(dǎo)我們的思維跟匆。
4、分解完主題后通砍,在每條分支上用“詞語(語言)”寫下該分支的內(nèi)容玛臂。這一步有一個(gè)重要規(guī)則,即“1分支1詞語”封孙。
5迹冤、使用多種顏色。用不同顏色區(qū)分不同的主支虎忌,還能增加趣味性泡徙。
6、突出“層次化”膜蠢。主支用粗筆堪藐,分支用細(xì)筆。

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