梁素紅,舞鋼市焦點網(wǎng)絡初九持續(xù)分享477(607)
1盗扇、約練的感受:昨天做觀察員祷肯,聽到來訪者生二寶之后,生活帶來的諸多問題疗隶,主要是在關系處理中感受到的困擾佑笋,真的感覺,每個人都不容易斑鼻,都為了她的生命盡了全力蒋纬,為了追求美好的生活,給自己的孩子搭建一個安全的自由的健康的港灣坚弱,做母親的要付出多少的心血笆癖浮!當然我也看到了來訪者她以己之力荒叶,用自己的智慧才干展現(xiàn)出來的能力琼掠,也在實踐中發(fā)揮和發(fā)展了自己的智慧。咨詢師聲音很好聽停撞,能充分的展現(xiàn)焦點的關注未來和解決的理念瓷蛙。這都是我該學習的悼瓮。
2、今天上午艰猬,就昨天收到的一個文件的修改對話横堡,找到相關的一位熟悉的同事,告訴他我把對話發(fā)給他冠桃,讓他和對方聯(lián)系命贴,本來我和他開玩笑的,因為昨天下午我接手這個工作時 食听,看他在忙黨務上的一些工作胸蛛。誰知道,他當場生氣樱报,說很多不是他的工作等等葬项,我本來無意讓他做,誰知他這樣一說迹蛤,我也認真了民珍,和他爭執(zhí)起來,真的不做了盗飒,特別是當聽到他說嚷量,你這人說話怎么怎么,怎么現(xiàn)在已經(jīng)不記得他說的什么了逆趣,當時蝶溶,就感覺他說你這人說話,下面是什么現(xiàn)在真的不記得了宣渗,現(xiàn)在看來我對內容不怎么關注抖所,對他當時的聲音和表情等特別敏感,我這人只有激動就提高聲音落包,這時候一定是高聲的和他理論起來,后來我們領導上班來摊唇,經(jīng)過我們的辦公室咐蝇,進來批評了我。其實巷查,我和這位同事關系很好有序,不管和他爭論什么,很少和他生氣岛请,我也不知道為什么旭寿,甚至轉頭之間就不生氣了。后來就一直在想崇败,知道他思想轉彎慢盅称,和他爭執(zhí)什么肩祥,而且即使是不認真的玩笑,干嘛因為他的話還激怒了我呢缩膝?明明知道這些混狠,為什么要去做呢?
是的疾层,很多的道理我都知道将饺,比如,聲音高不一定就有理痛黎,可是我一激動就高聲說話予弧,不能平和的表達自己的意見,總是因為這個習慣而引起自己的不滿湖饱,也讓人感到我這個人不講道理掖蛤。
有一段時間做來訪者,發(fā)現(xiàn)自己不生氣琉历,不能表達自己的不同于別人的意見坠七,原來自己只有生氣的時候,才能將自己不同于別人的意見表達出來旗笔,學會認同別人的意見彪置,同時也有自己不同的看法,這不是只有一個答案蝇恶,只是不同的解釋拳魁,沒有否認了別人自己才能的唯一啊,我知道了這個道理撮弧,下一次還要這樣必須是自己的對嗎潘懊?
沒有不對,只有不同贿衍,大家都對授舟。
知道了做到的過程有多漫長。