心潔分享
? ? 關(guān)于靈魂的意圖，其實自己之前也不是很究竟那是個什么，但是今天感受到了珊皿，于是來分享下。
? 這幾天找到了自己因為對愛的絕望而恐懼害怕巨税，從而構(gòu)建了自我的封閉世界蟋定，我要在這個世界里稱王稱霸〔萏恚看到這個模式后驶兜，開始找細分的行為模式：自我催眠、自我幻想远寸、驕傲自大抄淑、評判比較、一意孤行不聽勸告等模式驰后，實在太多了肆资，而且每個分模式下面還有很多細分模式，而且好幾個模式交織在一起倡怎。找到模式后還要細細體會里面的感受迅耘，找出課題贱枣，細分模式也要細細找感受，越找越多颤专，四天了都沒找完纽哥！于是我決定轉(zhuǎn)每個分模式，一個一個的轉(zhuǎn)栖秕，而不是全部找完一鍋端春塌，要不然找的不細轉(zhuǎn)的也不徹底。今天中午轉(zhuǎn)的時候找到了心靈模式簇捍，自己的恐懼只壳、絕望、怨恨暑塑、憤怒吼句、傷痛等非常強烈，我看到了自己那份對愛的極度渴望與絕望事格，從而帶來的那份傷痛惕艳，撕心裂肺。我只好放棄轉(zhuǎn)基調(diào)驹愚，讓自己喘口氣远搪。這幾天的狀態(tài)真的是太差了，因為找了好多基調(diào)沒轉(zhuǎn)逢捺，感受很不好谁鳍。
? ? 下午的時候媽媽發(fā)信息跟我說爸爸的腰昨天扭到了，我心里第一個沖動就是：去看他劫瞳！于是我下班后二話沒說就開車帶著孩子去看了爸爸倘潜。之前，父母有再大的事情也會瞞著我不告訴我志于，這讓我非常傷痛和憤怒怨恨窍荧，我媽媽腫瘤手術(shù)都不告訴我，而且我一旦表示要關(guān)心要幫忙恨憎，他們總會說“好好做好你自己的事兒就行，我們用不著你”郊楣，買禮物也會各種嫌棄憔恳，要不然就是一頓指責或者洗腦，說為了我多么不容易净蚤。所以钥组，這么多年我已經(jīng)放棄了要跟他們交流，而且也不再主動表示什么今瀑，因為得到的是拒絕和否定程梦。
? ? 但是這一次点把，雖然狀態(tài)不好，心里難過屿附，還是第一時間聽從了內(nèi)心的聲音郎逃，去看了爸爸。問了他的情況挺份，關(guān)心他怎么用藥褒翰，怎么吃飯，還教他怎么用艾灸機器匀泊。昨天給他們買的乳膠枕頭很好优训，今天又準備給他們買乳膠床墊，想著對老人的腰好各聘。在爸媽那里揣非，第一次這么放松、自在躲因，因為我一直在專注的行動早敬，甚至忘記了傷痛的感覺。剛好孩子在旁邊玩耍毛仪，讓氣氛更加活躍搁嗓，爸媽也非常放松喜悅。
? ? 當我從他們那里出來箱靴，感受到春風吹在臉上腺逛，那就是愛的感覺啊衡怀！那就是溫暖棍矛！有生以來，第一次體會到什么是家的感覺抛杨！原來就是輕松够委、自愛、安好怖现、喜悅茁帽，還有生命的接納和相連！我活了三十多年屈嗤，一直在爸媽面前是封閉潘拨、對抗和敵對的，這種場景從未想象過饶号！于是我又感動的流下了淚水铁追！
在這次的一件事中，我的觸動：
? ? 1茫船、 愛是最高的法則琅束，行動是最好的冥想扭屁！我沒有轉(zhuǎn)完基調(diào)，尤其是對父母極度的怨恨涩禀、憤怒料滥、委屈、對抗等等的基調(diào)（基調(diào)非常強烈）埋泵，我甚至在基調(diào)中幔欧，但只要選擇愛去行動，就會超越人生課題丽声！記得在荔枝微課里礁蔗，初老師講“即使在最黑暗的時候，也要選擇愛”雁社，這句話深深的打動了我浴井，也印在我的心里，今天我體會到了霉撵，不管什么負面感受磺浙，不管轉(zhuǎn)沒轉(zhuǎn)完基調(diào)，選擇去愛徒坡、去聽從內(nèi)心的聲音行動撕氧，就是最好的冥想！它會帶來轉(zhuǎn)變喇完！
? ? 2伦泥、當從自己的世界里跳出來的時候，你就會看到別人的人生課題锦溪，從而帶來釋懷不脯。我對父母尤其是媽媽積怨特別的深，我是恨不得她死的刻诊，每次轉(zhuǎn)基調(diào)都會哭的稀里嘩啦防楷，內(nèi)心深處的怨恨憤怒傷痛根本無法抑制，有時候不得不放棄轉(zhuǎn)基調(diào)则涯，讓自己緩一緩复局。這次在發(fā)現(xiàn)自己的構(gòu)建了自我稱王的世界時，我下定決心一定要把自己的這個世界拆掉粟判、解構(gòu)肖揣。在轉(zhuǎn)基調(diào)中，靈魂讓我看到浮入，媽媽懷胎的時候她是多么的恐懼、絕望羊异、失望事秀、怨恨憤怒彤断、委屈、傷痛易迹、艱難艱辛宰衙！她甚至要自殺！但是為了我而又放棄了睹欲！她把她的負面感受傳遞給了我供炼，我在母胎里就種下了這些基調(diào)！所以我從一出生就大哭不止窘疮，沒有人能哄的了我袋哼，而且極度的渴望吃奶（其實是極度的渴望愛），但是媽媽沒奶闸衫，我又絕望的快哭死過去涛贯。當靈魂帶領(lǐng)我看到這一段經(jīng)歷，我以前那種受害者的視角慢慢減少了蔚出，我一下子理解了媽媽弟翘！理解了她為什么這么對我！因為她本身就在基調(diào)里骄酗！那一刻稀余，好想抱抱她！（我從很小就拒絕跟媽媽有肢體接觸趋翻，因為實在是太厭惡她了）
