————【飲食】————
早餐:7:00,肉包2+豆?jié){
午餐:12:00祥国,單位食堂
晚餐:21:00戚绕,家常菜+米飯
————【起居】————
【昨日早睡】22:15
【今日早起】05:20
————【運動】————
早上送夫人坐高鐵,沒有晨跑
————【情志】————
微信讀書
————【飲食】————
早餐:7:00,肉包2+豆?jié){
午餐:12:00祥国,單位食堂
晚餐:21:00戚绕,家常菜+米飯
————【起居】————
【昨日早睡】22:15
【今日早起】05:20
————【運動】————
早上送夫人坐高鐵,沒有晨跑
————【情志】————
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