我們每個人都有口頭禪灸异，第一次意識到自己的口頭禪是在學校的輔導員職業(yè)技能大賽的演講比賽環(huán)節(jié)资溃，因為比賽全程錄像勿侯，結束后徐老大對我說演講過程中，我說了很多的“對”官份。
我的反應是：嗯只厘？
事后查看參賽視頻烙丛，才發(fā)現(xiàn)自己確實如此。
隨后開始給學生開班會在條件方便的情況下會讓班委錄制視頻羔味，以便優(yōu)化河咽。
當我們有了察覺后，變化就會自然發(fā)生了赋元。
當我發(fā)現(xiàn)自己習慣在演講過程中說“對”時忘蟹，我說“對”的次數(shù)就減少許多了。
當我們意識到每個人都是不同搁凸，意識到DISC不同特質(zhì)的人表現(xiàn)不一樣時寒瓦，理解之門就在你眼前了。
回到那個案例坪仇，只是察覺還不夠杂腰，還需要借由這個契機反觀內(nèi)心，我為什么會習慣在演講過程中突兀的加很多“對”字椅文，而且自己毫無察覺呢喂很？這句語言一定給我?guī)砹宋乙詾榈暮锰帯?/p>
深夜多次思考后發(fā)現(xiàn)：自己覺得不突兀是因為演講的時候內(nèi)心戲太足，覺得自己邏輯嚴密思路清晰皆刺，在腦回路里跑了八百圈前因后果后少辣，只對觀眾說出了暗暗為自己叫好的一個字--對！而自己習慣說這個字是因為羡蛾，我內(nèi)心是一個非常需要被認可漓帅，被鼓勵的人。如果用DISC解釋就是超級大的I痴怨。這個字能給自己帶來能量忙干。
再深一步思考，我們?nèi)绻煊X到自己是什么類型的人浪藻，如何借由語言調(diào)整自己的狀態(tài)呢捐迫？
比如，如果你是一個非常關注事情爱葵，行動迅速施戴，常常在團隊中扮演領導者角色的人（高D），其實可以在自己真正做的欠妥的時候萌丈，適當說出“對不起”赞哗。刻意練習自己承認錯誤的能力辆雾。
這一點在教練語言里有一些關聯(lián)之處肪笋，教練的傾聽能力要足夠強大，能聽出細微的差別，能用教練的語言轉換客戶的察覺和責任意識涂乌。幫助客戶區(qū)分障礙和機會。理清什么是客戶關心的事情英岭，什么是可以影響的湾盒，而這其中又有什么是客戶可以控制的。
舉個例子~
當你的好朋友對著你抱怨遇到的困境诅妹，自己受限于現(xiàn)實罚勾，說了很多“我需要 什么 我需要什么 我需要什么 才可以什么的時候 ”
你可以問他“這是你的需要還是想要？ 你想要什么呢吭狡？”
會將對方一下子拉到聚焦的狀態(tài)尖殃，開始思考自己的目標，而不是著眼于障礙划煮。
還比如你想知道自己是不是一個“相對關注自己”的人送丰，可以留意自己語言里是不是常常用“我”開頭。
語言可以顯化你的責任意識弛秋，意識會左右你的語言用詞器躏。
請留意你的語言，留意你的口頭禪蟹略。
