今晚聽了夢(mèng)娜老師的哈巴父母體驗(yàn)課泉孩，父母的選擇朋凉，其中一位學(xué)員提問說，經(jīng)常聽冥想要觀想曾經(jīng)有情緒的情境和感受阱冶，這樣做會(huì)強(qiáng)化這個(gè)部分嗎刁憋？
夢(mèng)娜老師的回答讓自己有些觸動(dòng)，大致意思是說木蹬，我們以前身體里其實(shí)有著許多壓抑的情緒至耻，孩子的問題導(dǎo)致我們情緒的爆發(fā)，這其實(shí)只是壓倒駱駝的最后一根草而已镊叁，所以我們需要讓情緒流動(dòng)起來尘颓，然后消融掉，如果壓抑的情緒不被處理晦譬，它會(huì)在潛意識(shí)中影響著我們疤苹，讓我們有著各種各樣的言行，而我們并不知道在我們意識(shí)底下潛藏的這些因素敛腌，它們其實(shí)是可以通過情緒的釋放卧土，流動(dòng)，消融而改變的像樊，從而讓我們誤以為我們生來就是這樣子的尤莺，長(zhǎng)久下去最終變成了我們的某種命運(yùn)。
確實(shí)是這樣生棍，我自己也曾經(jīng)體驗(yàn)過颤霎，當(dāng)自己內(nèi)在的某些沉積許久的創(chuàng)傷，被部分的消融，處理掉以后友酱，自己的外在確實(shí)有了不同的呈現(xiàn)晴音，曾經(jīng)困擾許久的問題，可能在不經(jīng)意中就可以解決掉了粹污。
