人類的六大心理需求是:確定性夯接、多樣性焕济、重要性、愛與鏈接盔几、成長晴弃、貢獻。
我聽到了什么逊拍?(老師原話)
白萍老師分享
白日依山盡上鞠,萍水總相逢!大家認識我就會多一份上善若水的智慧芯丧,因為我的名字里有水旗国,可以滋潤身邊的朋友。
我非常感慨注整,我們變現(xiàn)學院的老師和學員都是有情懷、有使命度硝、有責任的人肿轨,有能量、有能力去影響他人蕊程,所以懂人性重不重要呀椒袍?對,非常重要藻茂。咱們班會的主題是懂人性驹暑,贏人生。這個主題真是太好了辨赐。
我聆聽過很多生命故事优俘,大家是不是聽了我的經(jīng)歷覺察大都是和人在打交道。我對人性的探索始終是既好奇又敬畏掀序。我深深的感受到雖然每個人的價值觀和生活方式或許不同帆焕,但作為人,確有著共同的感受和需要不恭。我們今天探討的人的6大需求叶雹,無論是確定性、多樣性换吧、重要性還是愛與鏈接折晦、成長與貢獻,其實呢我的理解都是愛與被愛的需求沾瓦,大家認同嗎满着?這也是人類的共同需求谦炒。
我來和大家做一個互動,當你拿到一張有你的集體照的時候漓滔,第一眼最想看的是誰编饺?看到伙伴們的回復(fù),嗯自己响驴。非常感謝給我的回應(yīng)透且,是這樣的,一定是自己豁鲤。
當有人記住你自己名字的時候秽誊,你被多次點名的時候,是不是很開心呢琳骡?所以我會問大家锅论,你會記住他人的名字嗎?我們在生命中所做的一切都是在追求愛與被愛的需求楣号,袁弘老師說愛就像氧氣一樣最易。試想小時候我們渴望父母的照顧與關(guān)愛地技。我國的教育首席專家孫云曉博士有一本叫《親子關(guān)系決定孩子一生的幸福密碼》肆糕,還有一句話說到親其師才能信其道,也是學生感受到了老師的愛才會聽他傳道受業(yè)解惑癞松。開始維持一段親密關(guān)系的真正動機呢其實也是在于被愛的需求视译,所以那句曠世名言說:我要很多很多愛嬉荆,如果沒有我就要很多很多錢。這是愛而不得退而求其次的做法酷含。是嗎鄙早?哈哈,所以我們首先追求的是愛椅亚,愛得到了滿足限番,錢就是次要的。對嗎什往?
那回歸到我們的變現(xiàn)學院扳缕,我們的家文化是你的+我的=大家,是不是愛和被愛需求的滿足呢别威?滿足了我們對學習和成長的渴望躯舔,滿足了我們對自我價值實現(xiàn)的需求等等等。每個人呢都有不同的滿足省古。那當我收到海明教練親筆簽名的百萬年師座講師的那一刻我很興奮呀粥庄,當我在思維講師訓綜合排名第一,被海明教練多次點名的時候我也是很高興呀豺妓,那大家對海明教練的提點是不是也很激動惜互。那就是一句話了布讹,被愛好幸福。有同感的伙伴們打一個666训堆。有眾多伙伴描验,被愛好幸福,是的坑鱼,是這樣的膘流。那說到6大需求的運用的時候。我把我的3點體會貢獻給大家讓我們一起共創(chuàng)鲁沥。第一呢就是打破規(guī)條的束縛呼股,不要用自己的尺子去量他人、量世界画恰。不要看不得別人做自己彭谁。不要看不得別人和自己不一樣。始終帶著一份好奇敬畏之心和感恩之心去和他人鏈接允扇。精神學派的創(chuàng)始人佛洛依德說過缠局,一個特異行為的背后在潛意識里一定藏著一個不為人知的謎。第二呢就是保持清醒的覺察力考润。送給大家一個金句:人的高明不在于天賦而在于懂得自我省察甩鳄,人的成功也不在于技巧而在于及時的自我把握。所以呢多去內(nèi)觀额划、內(nèi)求和內(nèi)修。時長呢做做冥想档泽,多和自己對對話俊戳。問問自己的心當時為什么出發(fā)?不忘初心馆匿,方得始終抑胎。另外我們要儲備身體的能量,大家發(fā)現(xiàn)了嗎渐北?當我們身體能量低的時候我們就會有負面的想法阿逃,也會有評判。我們做吃好赃蛛、睡好恃锉、運動好的三好青年。讓我們的身體保持好的精力呕臂,為保持覺察作為物質(zhì)上的儲備破托。好那第三呢,是成長自己是關(guān)鍵歧蒋。因為生命就是關(guān)系土砂,哈佛大學75年的研究表明一個人的幸福程度與他和別人關(guān)系的和諧程度成正比州既。而一個人與別人關(guān)系的和諧程度呢與和他自己的和諧程度成正比。所有的關(guān)系最終都會回歸到你與自己的關(guān)系萝映。著名的心理專家郁曉東博士說過與其努力合群不如野蠻生長吴叶。在別人的世界里我們都是配角兒,在自己的世界里自己是主角兒序臂,是這樣的嗎蚌卤?所以呢要學會給自己打傘,懂得自我欣賞贸宏、自我成全造寝。這樣呢才會活得肆意、灑脫吭练。安住心诫龙,世界就是你的!
我想到的鲫咽?
自己沒有做到人生的6大平衡签赃,做到真正的愛自己。比如一忙工作喝水都顧不上分尸,吃好午飯要讓身體休息一下锦聊,忙完工作忙家里沒有做到一日三省吾身。2020年與橫向部門同事關(guān)系緊張都是自己沒有處理好與自己的關(guān)系導(dǎo)致箩绍。
能做什么孔庭?
1、第一材蛛,打破規(guī)條的束縛圆到,不要用自己的尺子去量他人、量世界卑吭。
2芽淡、。第二呢就是保持清醒的覺察力豆赏。送給大家一個金句:人的高明不在于天賦而在于懂得自我省察挣菲,人的成功也不在于技巧而在于及時的自我把握。
3掷邦、第三白胀,成長自己是關(guān)鍵。因為生命就是關(guān)系抚岗,哈佛大學75年的研究表明一個人的幸福程度與他和別人關(guān)系的和諧程度成正比纹笼。而一個人與別人關(guān)系的和諧程度呢與和他自己的和諧程度成正比。所有的關(guān)系最終都會回歸到你與自己的關(guān)系苟跪。
如何做廷痘?
1蔓涧、學會給自己打傘,懂得自我欣賞笋额、自我成全元暴。
2、時長呢做做冥想兄猩,多和自己對對話茉盏。問問自己的心當時為什么出發(fā)?不忘初心枢冤,方得始終鸠姨。多去內(nèi)觀、內(nèi)求和內(nèi)修淹真。
3讶迁、另外我們要儲備身體的能量,做吃好核蘸、睡好巍糯、運動好的三好青年。
總結(jié):所有的關(guān)系最終都歸結(jié)于與自己的關(guān)系客扎,我們懂得愛自己了祟峦,才有更多的能量愛他人。