讀《超越原生家庭》第六章 上

今天要寫(xiě)一下三角關(guān)系了(`ー′)

三角關(guān)系:任何一種涉及三方的人際關(guān)系

三角關(guān)系中的任何一角既可以是人华糖,也可以是工作李滴、寵物呢蛤、或者一群人黑毅。比如妻子會(huì)說(shuō)“我老公把他的工作當(dāng)成了他的情婦!| `Д′|”

「三角關(guān)系」是為了應(yīng)對(duì)親疏程度人際差異引起的焦慮而經(jīng)常使用的模式灶体。

「三角關(guān)系」它是一種模式阅签,存在于每個(gè)家庭之中,它既有積極的作用也有消極的作用蝎抽。積極的是如果兩方之間產(chǎn)生了焦慮政钟,那么納入第三者有助于緩解焦慮,如果不去找第三方傾訴樟结,雙方的壓力就會(huì)慢慢堆積然后崩潰养交,so…大家庭具有較好的穩(wěn)定性σ`?′)σ。消極的是雙方因?yàn)榈谌降某霈F(xiàn)很難把注意力放在兩個(gè)人之間的關(guān)系上瓢宦,也就是說(shuō)如果「三者關(guān)系」出現(xiàn)碎连,就意味著兩方「分化」程度低。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

「三角關(guān)系」可以分為「圈外人」和「圈內(nèi)人」驮履,「圈外人」被排斥在圈外(:з」∠)破花,有些「三角關(guān)系」是固定的,而有些會(huì)變化疲吸,如上圖座每。圈內(nèi)人會(huì)忽略?xún)扇说牟町悾?lián)手對(duì)付第三方摘悴,對(duì)付方式較為溫和的是“說(shuō)別人閑話(huà)”峭梳,他們的焦點(diǎn)在圈外而不是在于兩者之間的關(guān)系。其實(shí)…吧蹂喻,這種關(guān)系也正常葱椭,畢竟說(shuō)別人的事情有助于維持和加深兩者之間的關(guān)系,但是兩人之間只有這種方式就說(shuō)明兩者的關(guān)系不健康口四,「融合」程度高孵运!

「三角關(guān)系」有兩種狀態(tài):平靜狀態(tài)緊張狀態(tài),也就是指的「圈內(nèi)人」的狀態(tài)蔓彩。當(dāng)「圈內(nèi)人」關(guān)系平靜時(shí)治笨,他們會(huì)疏遠(yuǎn)「圈外人」,而「圈外人」回去拉攏其中的一方赤嚼,比如父母組成“統(tǒng)一戰(zhàn)線(xiàn)”旷赖,孩子會(huì)去不斷的挑撥父母的關(guān)系。當(dāng)「圈內(nèi)人」關(guān)系緊張的時(shí)候更卒,「圈外人」會(huì)避而遠(yuǎn)之等孵,不想?yún)⑴c兩者的爭(zhēng)斗,但是「圈內(nèi)人」中的每一方都會(huì)去拉攏「圈外人」蹂空,比如父母吵架回去拉攏孩子站在自己的一方俯萌。

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