2017年1月11日完成了100天的打卡踐行,現(xiàn)在想想仿佛是昨天才有的事,2016年10月4日開始第一天的打卡易迹,在開始踐行這個計劃之初巾遭,是對自己能完成這件事抱有疑慮的肉康,100天呢,不算很長太也不算太短灼舍,在踐行的過程中遇到過消極懈怠吼和,對自己產(chǎn)生過懷疑,感恩我們1組的家人們大家相互鼓勵骑素,相互監(jiān)督炫乓,一起走過這100天。一個人走的快献丑,一群人走的遠末捣,這句話讓我有了真實的體會。
?回想起自己初次了解到易效能创橄,那還是在2016年的夏天在微信里看到了一篇關(guān)于時間管理的課程箩做,看完介紹我毫不猶豫的就參加了第四期的線上課,在那里聽到了很多新的名詞妥畏,新的生活方式邦邦,對于當(dāng)時窮忙族的我來說真的很有感觸安吁,這些人難道就沒有要忙的事嗎,難道就真的可以做到那么好嗎圃酵?抱著懷疑的態(tài)度我開始了晨跑柳畔,在這個過程中我完成了人生中的第一個五公里,第一個七公里郭赐。薪韩。。我開始學(xué)習(xí)寫晨間日記了捌锭,雖然寫的不好但是每天早起后可以做自己喜歡做的事俘陷,仿佛每天的時間被延長了好多一樣,這是我最初的體驗观谦,隨著晨起和寫晨間日記的踐行拉盾,我發(fā)現(xiàn)我的生活在慢慢發(fā)生著改變,整個人的狀態(tài)更積極豁状,做事更有動力捉偏。雖然還未落地番茄鐘,和日程表泻红。我的生活就已經(jīng)有了起色夭禽。遺憾的是由于晨跑的技術(shù)動作不到位。我的膝蓋產(chǎn)生了不良反應(yīng)谊路,晨跑的項目不得不由每天跑步改為每周跑步讹躯,另外還選擇了在不跑步的日子騎自行車。接著我又參加了線上第五期缠劝,第六期的課程潮梯, 在100天踐行計劃結(jié)束后,總覺得少了點什么惨恭,原來我已經(jīng)養(yǎng)成了打卡的習(xí)慣秉馏,給自己制定計劃已經(jīng)不知不覺養(yǎng)成了習(xí)慣,生活也變得不一樣了脱羡。 ?
? 100天里認(rèn)識了自己沃饶,認(rèn)識了踐行的家人,收獲著感動轻黑,收獲著成長。感謝易效能琴昆,感謝我1組的家人氓鄙。讓我們一起在來個踐行100天計劃如何呢?