? ? ? 曾經(jīng)有這么一個(gè)小女孩兒崇众，她是一個(gè)性格平和的人，在家聽父母的在航厚，外聽朋友的校摩，處處以他人為主，她的任務(wù)就是配合別人完成任務(wù)阶淘。說得好聽點(diǎn)衙吩，叫謙恭禮讓，說的刺激點(diǎn)溪窒，就是一個(gè)完全沒主見的人坤塞。有一天，她的內(nèi)心突然冒出了一個(gè)想法：我為什么要生活在別人的影子下呢澈蚌？我完全有自己的大腦可以思考摹芙，但是我無從下手，還自帶一張笨拙的嘴宛瞄，沒有人來認(rèn)可我浮禾，所以她又用一個(gè)看似完美的答案來回答自己，那就是份汗，我就應(yīng)該乖乖聽別人的盈电。一旦有了這樣的想法，小女孩兒又坐回了它原來的樣子杯活，一個(gè)處處禮讓的人匆帚，生活，安步就班的在繼續(xù)旁钧，讀書吸重、就業(yè)、結(jié)婚歪今、生子嚎幸。

? ? ? ?直到有了自己的孩子，她不想自己的孩子成為他人的附屬品寄猩，所以年親的媽媽傾注所有的精力培養(yǎng)孩子嫉晶，塑造孩子。突然她悟到，孩子的成長必定要有人引領(lǐng)车遂，要想孩子成功封断。母親必須先成為一個(gè)成功的人斯辰，為了孩子有更好的發(fā)展舶担，以后不至于被孩子看扁，年青媽媽開始有一次的醒悟：我為什么要生活在別人的影子下呢彬呻？我完全有自己的大腦可以思考Ｒ绿铡！闸氮！她參加工會(huì)組織的演講比賽剪况，出師告捷，她參加全市的教師形象選拔蒲跨，海選译断，初賽，決賽或悲，再一次登上領(lǐng)獎(jiǎng)臺時(shí)孙咪，她發(fā)出感慨：原來這才是我，蘇醒的我巡语。

? ? ? ?對翎蹈。這就是我，一個(gè)普通的勞動(dòng)者男公，一位愛家人荤堪，愛孩子的母親，在父親母親眼中的乖女兒枢赔，現(xiàn)在我徹頭徹尾的蘇醒澄阳。在英國心理咨詢師雅基?馬森看來，你之所以踏不出愛自己的第一步踏拜，是因?yàn)閮?nèi)心深處不能接受當(dāng)下的自己寇荧。你習(xí)慣于將全部能量用于溫暖他人、贏得他人的認(rèn)可执隧，而且一旦停止這樣做揩抡，就會(huì)覺得非常內(nèi)疚，仿佛受了一場“圣母詛咒”镀琉。這樣的“咒語”一共有8條：

1峦嗤、一如既往的把別人的需求放在自己的需求之前；2屋摔、始終把友善待人作為唯一的行為準(zhǔn)則烁设，并因此受盡委屈；3、認(rèn)為要讓別人喜歡并接受自己装黑，必須按照別人認(rèn)可的方式為人行事副瀑；4、面對強(qiáng)勢的人恋谭，不敢表達(dá)自己真實(shí)想法和需求糠睡；5、從來不敢在大庭廣眾之下和人發(fā)生爭執(zhí)疚颊；6狈孔、不敢做任何引起他人注意的事情；7材义、總是同情朋友均抽，并單方面補(bǔ)償對方；8其掂、過度夸大拒絕別人的后果油挥。

? ? ? ? 從心理學(xué)的角度上看，這種圣母的詛咒款熬，其實(shí)是一些不合理的信念深寥。
一種“如果我不這么做，就會(huì)產(chǎn)生糟糕至極后果的觀點(diǎn)华烟。我反思：我的童年缺少引領(lǐng)者翩迈，全靠自己悟，直到當(dāng)了教師盔夜，我可以在孩子面前發(fā)揮語言才能负饲，那是我才發(fā)現(xiàn)，我可以通過講課來塑造我自己喂链。會(huì)演講的人返十，成功的機(jī)會(huì)是別人的200倍。

周二晚上椭微，有幸聆聽了戚澤明老師的關(guān)于演講的課程洞坑，戚老師為大家羅列了一系列的方法，讓我學(xué)到了關(guān)于演講的技巧蝇率，雖然他口口聲聲說不談技巧迟杂，但對我來說，這就是我夢寐以求的知識本慕，前幾節(jié)課排拷，我都抽取其中的知識點(diǎn)進(jìn)行深度思考，但戚老師的課锅尘，我覺得沒有一點(diǎn)可以放棄监氢，我一口氣聽了兩遍，筆記寫了滿滿四面，為了自己以后更好的演講浪腐，我要進(jìn)行有質(zhì)量的輸出纵揍。

一、演講稿的寫作------故事情境助演講

? ? ? ?一個(gè)故事议街，所有的演講都是在講故事泽谨，或者更具體地說，所有的演講都是用故事的思維在演講傍睹。所有的故事都會(huì)有背景都會(huì)有主題都會(huì)有角色都會(huì)有情節(jié)隔盛，這是故事犹菱。我認(rèn)為四個(gè)很大很大的要素拾稳，故事四大要素：背景，主題腊脱，角色和情節(jié)访得。

? ? ? 所有的編劇所有的電影遵循一個(gè)理論，叫做“英雄之旅”所有的電影都是一個(gè)英雄之旅：每一個(gè)故事一開始都是一個(gè)普通的世界陕凹，然后收到冒險(xiǎn)的召喚悍抑，主人公對冒險(xiǎn)可能會(huì)拒絕或者抵觸，忽然有一個(gè)智者跟他見面杜耙，然后帶著他一塊去穿越第一個(gè)極限搜骡，它會(huì)不斷的測試遇到盟友遇到敵人，它會(huì)不斷的去接近更深的敵人的洞穴佑女，經(jīng)受更嚴(yán)重更嚴(yán)峻的考驗(yàn)记靡，他會(huì)得到嘉獎(jiǎng)，找到回去的路团驱，他會(huì)復(fù)活摸吠，會(huì)滿載而歸，所有的電影所有故事都是這樣一個(gè)套路嚎花，就是英雄之旅寸痢。

? ? ? ?把一個(gè)故事運(yùn)用到演講當(dāng)中，我覺得有兩個(gè)方面最重要紊选，第一個(gè)很多演講本身是一個(gè)故事啼止，但這個(gè)故事不是我們所理解的那個(gè)故事，他是用故事的結(jié)構(gòu)去做的兵罢，第二個(gè)層面很簡單献烦，在你的整個(gè)演講當(dāng)中，不斷去穿插一些小故事趣些。

? ? ? ?你其實(shí)在演講的時(shí)候根本就不是在傳遞信息仿荆，而是提供一種體驗(yàn)。觀眾深感欣慰，讓他們醍醐灌頂拢操，要讓他興奮異常锦亦，要讓他欲罷不能。人們會(huì)忘記你說過的話令境，人們會(huì)忘記你做過的事情杠园，但人們不會(huì)忘記你帶給他們的感覺。所以說在情感連接這一塊舔庶，最重要你要情感交替控制抛蚁。那你怎么才能讓你的觀眾有代入感？

第1個(gè) ? ? ?是移情惕橙，就是你要讓聽眾對你的主人公認(rèn)同瞧甩，他會(huì)認(rèn)同，就會(huì)把自己帶入到故事當(dāng)中弥鹦，會(huì)設(shè)身處地為主人公的生活欲望而喝彩肚逸，那個(gè)主人公，就會(huì)變成他自己彬坏。
第2個(gè)? ? ? ? 就是可信朦促，這個(gè)可信并不是現(xiàn)實(shí)。比如說我們在看鬼片的時(shí)候栓始，我們在看科幻片的時(shí)候务冕，明明知道那不是真的，但是我們寧愿去相信他幻赚。我們演講中的可信跟現(xiàn)實(shí)存在是不一樣的禀忆。 ? ? ?第3個(gè) ? ? ?就是，大家都清楚坯屿，講故事一定要留懸念油湖。很多頂級的演講者和偵探小說家一樣，有那種敘事結(jié)構(gòu)领跛，不斷的引出問題不斷的去解決乏德。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??第4點(diǎn) ? ? ?就是制造驚喜。這個(gè)就比較普遍了吠昭，比如說在羅永浩的錘子科技發(fā)布會(huì)演講喊括，他會(huì)最后說，如何更好的賣出一部四千塊的手機(jī)矢棚，如何做呢郑什？就是把這個(gè)手機(jī)賣到三千塊，制造一個(gè)價(jià)格驚喜蒲肋。

二蘑拯、如何克服演講恐懼癥

? ? ? 其實(shí)從來都沒有演講恐懼癥這個(gè)事钝满，所有的恐懼都是因?yàn)槟銣?zhǔn)備不足。第一個(gè)是準(zhǔn)備不足申窘，第二個(gè)是你的演練的次數(shù)很少很少弯蚜。戚老師提出，首先列一個(gè)演講清單剃法，再一步步按照計(jì)劃來實(shí)施碎捺，

1、演講稿的寫作贷洲，主題收厨，結(jié)構(gòu)，內(nèi)容优构，素材诵叁，演講修辭。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?2俩块、ppt的風(fēng)格：咨詢報(bào)告還是發(fā)布會(huì)議黎休。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?3浓领、備份在優(yōu)盤玉凯，圖片版?zhèn)浞荨?? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?4、關(guān)鍵詞联贩，即時(shí)練習(xí)漫仆，錄像，完整彩排泪幌。

總之盲厌，記住演講清單，再進(jìn)行自我練習(xí)祸泪，60分保證不斷加分吗浩。會(huì)演講的人，成功的機(jī)會(huì)是別人的200倍没隘。