精要主義
精要主義：更少么伯，但更好疟暖！
何為精要？
為什么我的工作總是忙田柔、忙俐巴、忙，甚至連喝口水硬爆，吃午飯的時(shí)間都覺得格外寶貴欣舵？
帶著這兩個(gè)問題我變開始上下求索：
精要主義的核心思維模式：1、選擇要做的 2摆屯、只有小部分重要 3邻遏、能做任何事但不是所有。
回想工作一天下來所做的事情虐骑，發(fā)現(xiàn)大部分都是在解決不重要但急需解決的事情准验，導(dǎo)致重要的工作往往需要拖到加班才能完成。
而本書讓我懂得工作中的二八定律廷没，1糊饱、選擇對(duì)自己貢獻(xiàn)峰值最大的一件事 2、學(xué)會(huì)說“不”颠黎，工作中經(jīng)常會(huì)有同事尋求你的幫助另锋，如果沒有多余的時(shí)間請(qǐng)適當(dāng)?shù)恼f“不”。
最重要的事狭归，只有一件
最重要的事夭坪，只有一件：專注一件事！
老話說：書到用時(shí)方恨少过椎，大概講的就是我這樣的人吧室梅！
我有好多事情想做，例如：想把專業(yè)技能再提高一下疚宇？想學(xué)好攝影亡鼠？想學(xué)好PS？想重拾英語敷待？... ...等等间涵。于是發(fā)現(xiàn)原來這些技能都只是一知半解，更別提專業(yè)啦榜揖。隨著時(shí)間的流逝我的年齡不斷增長但是我的技能還在原地踏步勾哩，于是我開始不自信，開始焦慮举哟，不知該從哪里下手钳幅，直到明月老師推薦的這本書，我原本紊亂的思緒開始變得有條理炎滞、有邏輯了敢艰。
這本書中對(duì)我最有幫助的就是以下這張圖：
成功、動(dòng)機(jī)與目標(biāo)
成功册赛、動(dòng)機(jī)與目標(biāo)：表現(xiàn)型人格到進(jìn)取型人格的轉(zhuǎn)變
這本書讓我認(rèn)識(shí)到認(rèn)知的重要性钠导，無論是學(xué)習(xí)還是工作，曾經(jīng)總是害怕表現(xiàn)的不好森瘪，不自信這就是表現(xiàn)型人格的表現(xiàn)牡属，總是想得到他人的肯定。而進(jìn)取型人格更多的是剔除外界的雜音扼睬，集中在自我成長和發(fā)展上事物上逮栅。
