? ? ? ? 拉約斯·卡薩克曾說：成功之父是“不滿足于現(xiàn)狀”静稻，而成功之母則是“勤奮”匈辱。卓越人生源自于正確方法加大量行動，兩者缺一不可亡脸。但無論是在生活中還是工作中，我們都容易安于現(xiàn)狀大州，仿佛總能找到不去行動的理由垂谢，比如時間不夠、資源不足滥朱、沒有同伴等等。
? ? ? ? 如何才能掃除行動障礙行動起來呢排嫌？有三個步驟：
1缰犁、設(shè)定卓越目標(biāo)
? ? ? ? 卓越目標(biāo)的設(shè)定包含三個原則：個人的、積極的民鼓、當(dāng)下的。也就是說夯到，設(shè)定目標(biāo)饮亏，首先要以自己為中心阅爽，然后確保它是一個積極的目標(biāo)荐开，最后要把它看成是當(dāng)下已經(jīng)實現(xiàn)的。
? ? ? ? 比如：年內(nèi)我會在5小時內(nèi)完成自己的第一場馬拉松晃听。這是一個有明確時間界限（2017年內(nèi)）、個人的（我）佣渴、積極的（會完成）初斑，所以，根據(jù)這一目標(biāo)见秤，我可以有計劃、有步驟地進行日常練習(xí)乎澄、比賽日的規(guī)劃以及賽前強化訓(xùn)練测摔，最終完成目標(biāo)。
2、建立信念系統(tǒng)
? ? ? ? 想要實現(xiàn)目標(biāo)修噪，必須從信念系統(tǒng)里找出那些阻礙我們行動的想法，掃清前進路上的障礙樊销。具體做法：畫兩個同心圓脏款，大的叫“擔(dān)憂圈”撤师，寫下能想到所有障礙；小的叫“影像圈”剃盾，填寫三種積極而具體的行動淤袜。
? ? ? ? 在紙上寫下?lián)鷳n的過程衰伯，就像是在進行一場頭腦風(fēng)暴，一邊寫，你的大腦一邊就會冒出許多改進的方法贪壳。隨著持續(xù)行動钻注，你會發(fā)現(xiàn)擔(dān)憂圈里的障礙越來越少杏死，你也有了更堅實的信念系統(tǒng)來迎接今后的挑戰(zhàn)品追。而積極具體的行動，會保障你在開始階段邁出第一步哪雕。
3斯嚎、找準(zhǔn)助力對象
? ? ? ? 我們往往會在與他人的合作中發(fā)現(xiàn)更優(yōu)秀的自己。如果能找到可以幫助、支持你的人陌选，讓他們參與到你的行動中來，那勢必會幫助你事半功倍。
? ? ? ? 或許我無法預(yù)測未來法瑟，但我能改變當(dāng)下。
? ? ? ? 我不能告訴你在未來10年我是否能寫出一篇像樣的文章被收錄進不錯的媒體，但是我能告訴你我在今天就會發(fā)一篇簡書。
? ? ? ? 我不能告訴你在未來10年我是否能把全馬跑進4小時淫痰，但是我能告訴你我在今天就回去跑5km烈评。
晨讀參考資料：剽悍晨讀：如何打造卓越行動力谱仪？參考書目：《卓越行動力》[英] 邁克爾·赫佩爾?
