才打過乙肝疫苗拾枣，據(jù)說兩周內(nèi)不能劇烈運動。我想慢跑應(yīng)該不算劇烈運動吧盒让，就出去慢跑梅肤。
獨自按近八分的配速跑去白沙公園，這是我自跑步以來的最慢速度邑茄，呼吸如散步般自如姨蝴。
天亮前的公園靜悄悄地，我將骨傳導(dǎo)耳機的音量調(diào)得小小的肺缕，讓周遭的蛙聲和蟲鳴隨音樂一同入耳左医。
十五已過去了兩天，月亮還是那么圓同木，它滑行在偏向西邊的天上浮梢，陪伴我慢慢地跑去廢棄的魚塘。
這已是第二次來此彤路，才隔了三天黔寇，在沒有跑友的陪伴下，我獨自跑進(jìn)這片空曠的地方斩萌。
天依舊黑缝裤，月兒還在向西滑行屏轰，它時而躲進(jìn)云里，時而將四周的云兒照亮憋飞，我來到這片寂寞的地方霎苗。
關(guān)掉音樂，蟲鳴中能感覺到自己的氣息榛做。向東走去唁盏，暗黑的天上有著黑藍(lán)色的云，黑暗中有著狗兒的吠聲检眯，吠聲伴著荒涼厘擂。
我不敢前去，靜立在這無人的地方锰瘸，四周是干涸的水塘刽严。太陽雖未升起，卻悄悄地在為云兒著色避凝，那黑藍(lán)色的云舞萄，已有了金邊。
正拍照時管削，忽而有人兒跑來倒脓，目光相遇，彼此訝異含思，這個地方荒涼崎弃，竟有人相遇，他跑向前去含潘。
天饲做，又亮了些。云调鬓，也多了些色彩。在月兒淡去或消失的時候酌伊，東邊的云兒已如放牧的羊群腾窝，那是金羊，悠閑的散布在天上的牧場居砖。
以下的天色虹脯，按時間順序漸變
