我國是一個社交大圈伐谈，不管應(yīng)酬還是親朋好友見面，或者是談?wù)撘恍┐笫露际窃诰谱郎线M行的试疙。有人喝紅酒诵棵，有人喝白酒，有人喜啤酒祝旷，它們之間有什么不同呢履澳？
從古至今，不管是聚餐也好怀跛，還是應(yīng)酬也好距贷，都少不了喝酒。喝酒敌完，成為了餐桌上的傳統(tǒng)储耐，不管餐桌上有沒有喜歡喝酒的朋友，但是餐桌上一定會擺酒滨溉，從而形成了中國特有的酒桌文化什湘。
像紅酒，白酒晦攒，啤酒相信也是人們喝過最多的酒類闽撤。但是你喝了這么多的酒，長期“喝紅酒”脯颜、“喝白酒”和“喝啤酒”哟旗，身體會有什么不同呢？看完你就明白了栋操。
長期喝紅酒
紅酒的成分相當簡單闸餐，是經(jīng)自然發(fā)酵釀造出來的果酒，含有最多的是葡萄汁矾芙，占80%以上舍沙，其次是經(jīng)葡萄里面的糖份自然發(fā)酵而成的酒精，一般在10%至30%剔宪。
剩余的物質(zhì)超過1000種拂铡，比較重要的有300多種，紅酒其他重要的成分有酒石酸葱绒，果膠感帅，礦物質(zhì)和單寧酸等。
雖然這些物質(zhì)所占的比例不高地淀，卻是酒質(zhì)優(yōu)劣的決定性因素失球。質(zhì)優(yōu)味美的紅酒，是因為它們能呈現(xiàn)一種組織結(jié)構(gòu)的平衡帮毁，使人在味覺上有無窮的享受她倘。
喝紅酒會起到抗衰老的作用璧微，紅酒多酚和花青素是抗衰老的雙重砝碼，有了這些保證硬梁，身體機能就會得到一個強有力的保護屏障。
軟化血管胞得，也是喝紅酒的一個好處荧止，不像白酒那么猛烈，傷害胃部和肝臟阶剑，紅酒的影響要小很多跃巡，可以起到軟化血管的作用。
促進腸道蠕動牧愁，經(jīng)常喝紅酒素邪，會讓你的腸道更加暢通，不怎么容易出現(xiàn)便秘的問題猪半，臉色和氣色都會白皙紅潤許多兔朦。
每天喝50ml紅酒就可以了，一般建議在臨睡前淺淺地喝上一點磨确，這樣可以幫助你更好地進入睡眠狀態(tài)沽甥，并且睡眠也會更加深沉香甜，也不容易做噩夢乏奥。
長期喝白酒
白酒主要是由麥黍摆舟、高粱、玉米邓了、紅薯恨诱、米糠等糧食或其他果品發(fā)酵、曲釀骗炉、蒸餾而成的一種飲品.....故稱為白酒照宝。
白酒芳香濃郁，醇和軟潤痕鳍，風味多樣硫豆。因主要采用燒(蒸)工序，亦稱燒酒笼呆。因含酒精量較高熊响，所有有些地方直呼其為烈性酒或高度酒。我國的白酒诗赌，歷史比較悠久汗茄，在世界上獨樹一幟。
白酒可刺激胃液分泌與唾液分泌铭若，因而起到健胃和止疼痛洪碳、利小便及驅(qū)蟲的作用递览。中醫(yī)用白酒治療疾病或作為強腎補劑已有很久的歷史。長期適量的白酒瞳腌，還能促進血液循環(huán)绞铃、防止動脈硬化，使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能嫂侍。
有失眠癥者睡前飲少量白酒儿捧，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌與唾液分泌挑宠，起到健胃作用菲盾。白酒有通風、散寒各淀、舒筋懒鉴、活血作用。
雖然白酒味道香醇碎浇，但是過量喝會對身體造成不小的傷害临谱。長期大量飲白酒，幾乎無可避免地會導致肝硬化南捂。
長期喝啤酒
啤酒是由大麥芽吴裤、酒花、水為主要原料溺健，經(jīng)酵母發(fā)酵作用釀制而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒麦牺。
啤酒中含有大量的大麥、醇類鞭缭、酒花成分和多酚等物質(zhì)剖膳，這些成分都有助于提高消化能力。啤酒原料大麥殼中富含硅岭辣，有益皮膚吱晒、頭發(fā)和指甲健康，而且可保持骨質(zhì)密度沦童。
啤酒屬于高熱量飲料仑濒，一瓶啤酒的熱量相當于一天的熱量需求。順便說一句偷遗，正是因為啤酒有助于消化墩瞳，才會讓你吃下去那么多高油高脂的菜，所以才會引發(fā)肥胖氏豌，出現(xiàn)“啤酒肚”喉酌。
適量喝紅酒、啤酒和喝白酒都有著一定的好處，三者的功效也各不相同泪电，正所謂“存在即合理”般妙，如果酒是純粹的危害人體健康的話，那也就沒有存在的必要了相速。
現(xiàn)在人們比較注重養(yǎng)生碟渺，對生活作息和飲食方面有很大的要求。但是由于受我國風俗習慣的影響突诬，一般談事情都喜歡在酒桌上進行止状。人們雖然改變不了風俗習慣，但可以要求自己適量即可攒霹。
