時間管理 | 不記不知道幅聘,一記嚇一跳——時間開銷記錄第二天的感受

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時間開銷記錄

(今日雞湯:自棄者扶不起帝蒿,自強者打不倒)

自棄者扶不起葛超,自強者打不倒

從今年8月開始绣张,我開始培養(yǎng)閱讀侥涵、寫作独令、讀詩和學英語的習慣端朵。不管閱讀多少頁好芭、寫多少個字燃箭、學多少句英語、讀多少句詩舍败,我基本每天堅持打卡招狸。

另外,每天都有少量的健身邻薯,也會在工作或路上并聯(lián)做一些健身動作裙戏,利用碎片時間做拉伸和無氧。

然后厕诡,我就認為自己時間管理做得還是可以的累榜。

然而,通過兩天的時間開銷記錄灵嫌,看完結(jié)果之后壹罚,我自己嚇了一大跳猖凛。

圖片發(fā)自簡書App

Time Meter APP我覺得還是不錯的菠红,記錄簡單,點一下就能看到統(tǒng)計結(jié)果耍共,簡便高效荠耽!

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我的學習時間還不到開銷時間的10%。

我把以下行動記在學習項:寫作 微課 英語 讀詩 閱讀和醫(yī)藥法規(guī)學習……

學習時間不到開銷的10%拔耱稹院喜!

不記不知道,一記嚇一跳硫麻。這就是我時間開銷記錄第二天的感受简识。

今天我把自己的行動,歸了類膳灶。我的行動歸類名目如下圖:

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我剛記錄了2天的時間開銷毕箍,現(xiàn)在下結(jié)論還太早文捶,且等滿1周,我再來看門道吧顽耳。

但有一點是肯定的渐溶,那就是草莓老師說的:

即時記錄比記憶靠得淄下健!

時間開銷數(shù)字,比我們的自我感覺靠譜多了闷旧!


我的實踐與行動

乘坐時間管理巴士后该园,我的實踐與行動如下:

1弱匪、已習慣了應用Time Meter記錄時間開銷枝嘶;

2、已實踐采用番茄鐘工作法;

3、已建立起床儀式清單傅联,并已踐行;

4嫁艇、對時間開銷項進行了歸類,并已初步統(tǒng)計出時間開銷結(jié)果。

5、已堅持在簡書平臺發(fā)布文章族跛。


每日燒腦

每日燒腦: 重返學生時代桐绒,你想對當時的自己提出什么建議?

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首先听想,知道外表美和內(nèi)在美一樣重要,把自己打扮漂亮一點。吸引住幾個學霸伯复,然后選一個最喜歡的學霸談一場青春洋溢想暗、純美的校園戀愛;

其次,有更明確的學習目標尊勿,知道自己要什么,學習更有動力旋膳。

第三,活得灑脫一些娃承,不要被眼前的茍且困住草慧。人生是場馬拉松,困惑時碟婆,多想想詩和遠方公给,累了歇歇腳后接著又上路腿准。

? ? ? 蘭蘭于2016.12.9

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