實話生活 ?體悟人生
今天是2016年12月14日
天氣陰天
溫度12-18度
今天早上四點多起床
起來了以后
先按柔腹部九下
然后就去上廁所
在上廁所的過程中
用十指梳頭
以及按柔耳朵
上完以后
接著就刷牙和洗臉
弄完以后
就到房間開電腦
接著就用電腦寫了文章
寫好了以后
就去靜坐
下坐以后
又去寫了靜坐日志紀(jì)錄
寫完以后
就做了活動身體筋骨的運動
做完運動以后
接著就做艾灸以及拍攝圖片
做完以后
就去讀三字經(jīng)和千字文
以及弟子規(guī)
讀完以后
就用電腦發(fā)布網(wǎng)絡(luò)日志
還有把艾灸圖片放到博客中
發(fā)完以后
就到廚房去煮了一碗舊飯粥
煮好了以后
就吃早餐
吃完以后
就到房間開電腦找了視頻資料來看
看了一會以后
就有靈感
然后就寫了文章
寫完以后
就找書來看
看完一些以后
就繼續(xù)看視頻資料
后來準(zhǔn)備到中午的時候
就到房間去睡中午覺了
起來了以后
就去上了廁所
以及洗臉
弄完以后
就到餐廳熱了昨晚剩下的菜
然后吃了中午飯
吃完以后
就到房間開電腦繼續(xù)看視頻資料
看了一會以后
又找書來看
然后有靈感
就寫了文章
寫完以后
就出門去透氣了
來到了修理馬達兄弟的店
在那邊聊了一會天
后來天色有點晚了
就回家了
到家以后
家人正在做菜
然后切了一下要煮的菜
弄好了以后
就先到房間開電腦
看了一會書
后來家人煮得菜了
就到廚房去煮了一道
酸筍雞菇炒萵苣
煮好了以后
就與家人一起共進晚餐
吃完以后
就到房間開電腦繼續(xù)看視頻資料
看了一些以后
又有了靈感
然后就寫了文章
寫完以后
就去刷牙和洗臉
弄完以后
就回到房間用電腦寫了今天的日志
此時還沒到休息時間
繼續(xù)再找視頻資料來看
然后到時間
就去用冷水沖洗腳
就去上床先打一會坐
然后再睡覺
今天的情況基本就這么多！
———木風(fēng)恒簡慢素生活紀(jì)
