本書認為和李笑來老師的《把時間當(dāng)作朋友》有些相似，是在教育我們在公平的時間貨幣下亩码，如何運用時間，成為自己想要成為的人凡桥。
精進是自己的修煉的一個過程蟀伸，是自己不斷成長，取得經(jīng)驗缅刽，自我突破的一個過程啊掏，需要我們修煉我們的心智，格局衰猛，思想和技能迟蜜，讓自己變得一個很厲害的人。
時間:每個人的時間都是一樣的啡省，你把時間運用到哪里娜睛，時間就會給你回饋到哪里，要把時間當(dāng)作朋友卦睹，培養(yǎng)自己的愛好和興趣畦戒，get一些技能，比如跑步等等结序。
選擇:選擇比努力重要障斋，對此我現(xiàn)在深信不疑。你想要什么徐鹤，你要追求什么垃环，你信仰什么，要把目標(biāo)定位清楚返敬，做出正確的選擇遂庄。選擇對象:生理上沖動，精神上鼓舞劲赠，溝通上順暢涛目。
行動:沒有什么比拖延更令人痛惡的啦，對拖延癥要憎惡凛澎，鄙視泌绣，想到就要去做，即刻行動预厌。即使錯誤的行動阿迈，也比沒有行動要號，別再猶豫轧叽，給你點勇氣去行動吧苗沧！
學(xué)習(xí):學(xué)習(xí)一些新的知識刊棕，去記錄生活中的事情，涉及一些不同的領(lǐng)域待逞，擁有一些技能甥角，然后再實踐。
思考:學(xué)習(xí)積累思考识樱，自己的思想也要斷舍離嗤无，追求重要的事情，多思考怜庸。
努力:培養(yǎng)自己的興趣当犯，化被動的學(xué)習(xí)變?yōu)橹鲃拥膶W(xué)習(xí)！意志力是特別虛假的東西割疾，堅持一件事情就是喜歡嚎卫，不是意志力左右的。把堅持當(dāng)作享受宏榕，把喜歡當(dāng)作習(xí)慣拓诸。
創(chuàng)造成功，每個個體都是獨一無二的麻昼，我們要成功奠支，成為獨一無二的自己！
我們?nèi)松牡谝患率巧罡窍硎鼙睹眨I(lǐng)略我們的人生經(jīng)歷。很多人為了成功燕垃，都成為他們原本討厭的人枢劝，我們要堅持成為一個你喜歡的自己井联！自己喜歡什么樣的人卜壕，自己就要成為這樣的人！成為一個思考的行動者烙常，會學(xué)習(xí)的創(chuàng)造者轴捎。知行合一，成為獨一無二的自己蚕脏！
