小麗：28歲转唉，黑龍江人，三個(gè)多月前剛為人母稳捆。白皮膚赠法，大眼睛，小蠻腰乔夯，大長(zhǎng)腿砖织，腹部平坦款侵，給人的第一感覺(jué)，分明就是一個(gè)女大學(xué)生呀侧纯。
她的身邊新锈，有一個(gè)漂亮的嬰兒推車，車?yán)锾芍粋€(gè)可愛(ài)的肉嘟嘟的小寶寶茂蚓，這是她三個(gè)月前順產(chǎn)生下的寶貝女兒壕鹉。
才三個(gè)多月，身材就恢復(fù)得這么好聋涨，這速度晾浴，堪比“火箭”啊牍白！聽(tīng)聽(tīng)脊凰，她有何“魔法”——
我今年28歲，現(xiàn)在的體重是51公斤茂腥，跟懷孕前的體重一樣狸涌。其實(shí)生寶寶之前，我最擔(dān)心的就是得月子病最岗，大家都說(shuō)月子里得的病帕胆，一輩子都好不了。我是東北的般渡，在杭州也沒(méi)有什么親人照顧懒豹，所以我就想找家月子中心。我上網(wǎng)搜了好久驯用，最后選擇了浙江美福寶婦兒醫(yī)院月子中心脸秽。
這里真的挺好的，有產(chǎn)科醫(yī)生蝴乔，有廚師记餐，有月嫂。我吃得很好薇正，既科學(xué)片酝，又有營(yíng)養(yǎng)，還不會(huì)長(zhǎng)胖挖腰，休息得也很好雕沿。我在這里坐月子一個(gè)月，身體恢復(fù)得很快曙聂，現(xiàn)在什么病也沒(méi)有，看來(lái)是選對(duì)了鞠鲜。
下個(gè)月我就要上班了宁脊，我媽媽特地從老家過(guò)來(lái)幫我照看孩子断国。媽媽膝關(guān)節(jié)不好，我今天特地帶她來(lái)這里做中藥薰蒸榆苞。我坐月子的時(shí)候套餐里有送產(chǎn)后康復(fù)項(xiàng)目稳衬，其中就有中藥薰蒸，我感覺(jué)效果不錯(cuò)的坐漏。
小琴薄疚，25歲，蕭山人赊琳，因?yàn)橐馔鈶言薪重玻隽巳斯ひa(chǎn)后到美福寶月子中心坐月子，同時(shí)進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)治療躏筏。
引產(chǎn)也要坐月子板丽，還要進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)治療，是不是太矯情了呢趁尼？
別急埃碱，聽(tīng)聽(tīng)小琴是怎么說(shuō)的——
我是去年結(jié)婚的。我們本來(lái)打算最近幾年不要孩子酥泞，但沒(méi)有想到砚殿，意外懷孕了。
說(shuō)心里話芝囤，當(dāng)時(shí)我很糾結(jié)似炎，不知道該不該要這個(gè)寶寶。因?yàn)楣ぷ鲬?yīng)酬凡人，我喝了酒名党，而且還得過(guò)感冒，吃了抗生素挠轴。咨詢醫(yī)生传睹，醫(yī)生也說(shuō)不準(zhǔn)，所以我一直在猶豫不決岸晦。到四個(gè)月的時(shí)候欧啤，圍產(chǎn)期檢查，指標(biāo)有點(diǎn)不太好启上，我和老公都擔(dān)心萬(wàn)一寶寶有缺陷邢隧，苦了孩子，也苦了我們自己冈在。所以倒慧，最后狠了狠心，還是決定不要了。
引產(chǎn)后纫谅，老公帶我到美福寶月子中心住了一周炫贤。我本來(lái)以為住一周也夠了，我是引產(chǎn)付秕，又不是生產(chǎn)兰珍。但回家后，我感覺(jué)關(guān)節(jié)痛询吴，腰也酸掠河，所以又回來(lái)，認(rèn)認(rèn)真真坐足了一個(gè)月的月子猛计。畢竟還沒(méi)有生孩子唠摹，萬(wàn)一留下什么病，影響到以后生育有滑，后悔也來(lái)不及了跃闹。
坐月子的時(shí)候，醫(yī)院贈(zèng)送了一些產(chǎn)后康復(fù)項(xiàng)目毛好。我做了幾次望艺，感覺(jué)很好。出院后肌访，我又堅(jiān)持做了了一套產(chǎn)后康復(fù)項(xiàng)目≌夷現(xiàn)在我每周來(lái)做一次，老公上午開(kāi)車送我過(guò)來(lái)吼驶，下午再開(kāi)車來(lái)接我惩激。我做的項(xiàng)目主要是體質(zhì)調(diào)理類的，一個(gè)療程蟹演，一共十次风钻，一周一次。到現(xiàn)在我已經(jīng)做了五次了酒请，身體感覺(jué)越來(lái)越好骡技。我感覺(jué)老公做了一個(gè)最正確的選擇，那就是帶我到美福寶來(lái)了羞反。
小潔布朦，35歲，安徽人昼窗，通過(guò)剖腹產(chǎn)是趴，生下了一個(gè)重達(dá)9斤的兒子，產(chǎn)后不久出現(xiàn)尿失禁澄惊，夫妻生活也不和諧唆途，很是煩惱富雅。
我35歲才當(dāng)上媽媽，屬于高齡產(chǎn)婦肛搬。因?yàn)樘禾蟠盗瘢沂瞧矢巩a(chǎn)，兒子生下來(lái)9斤重滚婉。
以前我一直以為順產(chǎn)后才要做產(chǎn)后康復(fù)治療，而我是剖腹產(chǎn)帅刀，損傷會(huì)比較小让腹，不需要做產(chǎn)后康復(fù)治療。但我生孩子后不久扣溺，就出現(xiàn)了尿失禁骇窍，夫妻生活也出現(xiàn)了一些不和諧。
我到美福寶來(lái)咨詢锥余，醫(yī)生告訴我腹纳，因?yàn)槲疑氖蔷薮髢海璧准∷沙诹饲蹋瑢?dǎo)致尿失禁嘲恍。夫妻生活不和諧，也是產(chǎn)后帶來(lái)的雄驹。
幸好我來(lái)咨詢醫(yī)生了佃牛，不然，再拖下去医舆，以后的麻煩會(huì)更大的》溃現(xiàn)在，我在這里治療了幾次蔬将，情況好轉(zhuǎn)了很多爷速，夫妻生活也慢慢正常了。
我終于明白女人產(chǎn)后做康復(fù)訓(xùn)練和治療太重要了霞怀，現(xiàn)在不做惫东，等到老了，尿失禁了里烦，子宮脫落了凿蒜，那就太晚了。
劉芮妍胁黑，美福寶產(chǎn)后康復(fù)中心主管
我做產(chǎn)后康復(fù)治療十年了废封，接觸過(guò)的寶媽也無(wú)數(shù)了。女人懷孕后丧蘸，身體會(huì)分泌松弛素漂洋，盆底肌遥皂、腹直肌和產(chǎn)道都會(huì)變得比較松馳。剖腹產(chǎn)刽漂，只是陰道損傷會(huì)小一些演训，其他方面的損傷跟自然分娩是一樣的。所以贝咙，不管是自然分娩還是剖腹產(chǎn)样悟，產(chǎn)后康復(fù)治療是一定要做的。
前幾天有一名在我們這里坐月子的寶媽庭猩，擦身的時(shí)候沒(méi)注意窟她，肩膀著涼了，手臂疼得抬不起來(lái)蔼水，我們給她做了三次中藥薰蒸后震糖，她就恢復(fù)到正常了。不少寶媽自己做了中藥薰蒸趴腋，感覺(jué)很好吊说，后來(lái)又帶著媽媽或婆婆來(lái)做。
產(chǎn)后康復(fù)治療項(xiàng)目是比較多的优炬，除了中藥薰蒸颁井，還有體質(zhì)調(diào)理、中藥洗頭蠢护、盆底肌修復(fù)蚤蔓、腹直肌修復(fù)、私密修復(fù)等糊余。坐月子初期秀又，治療師會(huì)到寶媽房間為寶媽做乳腺疏通、背部經(jīng)絡(luò)疏通贬芥；月子中期吐辙，為寶媽做中藥薰蒸、中藥洗頭等蘸劈。產(chǎn)后42天后昏苏，寶媽們回醫(yī)院檢查，可以選擇做一些產(chǎn)后康復(fù)治療項(xiàng)目威沫。
產(chǎn)后康復(fù)治療贤惯，做與不做，差別很大棒掠》豕梗科學(xué)坐月子加上科學(xué)進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)治療與訓(xùn)練，讓如今的寶媽們既實(shí)現(xiàn)了當(dāng)媽媽的心愿烟很，又保持了曼妙的身材颈墅，魚(yú)和熊掌蜡镶，二者可以兼得哦。
