你想給一個初次見面的人留下比較好的第一印象嗎这敬？你想讓他人對你有好印象嗎展辞？每個人都希望給他人留下好的印象，這既是自我肯定的需要划提，也是社交的需求枫弟。那么我們先了解一下印象形成幾種效應(yīng)：
一、首因效應(yīng)與近因效應(yīng)鹏往。在印象形成過程中淡诗，信息出現(xiàn)的順序?qū)τ∠笮纬捎兄匾绊憽Ｗ畛醌@得的信息影響比后來獲得的信息影響更大的現(xiàn)象伊履，稱為首因效應(yīng)韩容。比如第一印象已經(jīng)建立后，個體后來對他人的評價唐瀑，往往根據(jù)第一印象來完成群凶。
最新獲得的信息影響比原來獲得的信息影響更大的現(xiàn)象，稱為近因效應(yīng)哄辣。一般在熟人或特別親密的人之間请梢，容易出現(xiàn)近因效應(yīng)，兩個好朋友因為一件小事反目成仇力穗，就是近因效應(yīng)的影響毅弧。
二、光環(huán)效應(yīng)当窗。個體對認(rèn)知對象的某些品質(zhì)一旦形成傾向性印象够坐，就會帶著這種傾向去評價認(rèn)知對象的其他品質(zhì)，最初的傾向性印象好比是一個光環(huán)崖面，使其他品質(zhì)也籠罩上類似的色彩元咙，這種現(xiàn)象叫光環(huán)效應(yīng)。比如個體對他人的外表有良好的印象嘶朱，往往會對他的人格品質(zhì)也傾向于給予肯定的評價蛾坯。例如明星做廣告，就是利用光環(huán)效應(yīng)疏遏。
三脉课、刻板印象。人們通過自己的經(jīng)驗形成對某類人或某類事較為固定的看法财异，叫刻板印象倘零。刻板印象難以更改磨滅戳寸，比如呈驶，很多人認(rèn)為北方男人粗礦、豪爽疫鹊，南方男人細(xì)致袖瞻、拘謹(jǐn)司致，事實上不一定是這樣，但這種印象并不因為新的經(jīng)驗而很快的改變聋迎。
當(dāng)我們明白了印象的形成效應(yīng)以后脂矫，我們就可以有意識的管理自己的印象，使他人對自己的印象符合我們自己的期待霉晕。常見的印象管理策略有：
一庭再、按社會常模管理自己。比如牺堰，人們認(rèn)為外表能反映一個人的精神狀態(tài)拄轻，外表也最容易為他人所覺察。因此伟葫，我們就要注意自己的外部形象恨搓，適當(dāng)?shù)幕瘖y，得體的服裝扒俯，謙虛謹(jǐn)慎奶卓、高昂的精神狀態(tài)等。
二撼玄、隱藏自我與自我抬高夺姑。把自己優(yōu)秀的方面展現(xiàn)出來，讓他人覺得自己在總的方面或特殊的方面很優(yōu)秀掌猛。比如參加體育比賽盏浙、演講比賽等。自我抬高的人荔茬，往往會承認(rèn)自己的某些小的不足废膘，以使自己在抬高某些重要方面時，變得可信慕蔚。比如丐黄，工作繁忙的人承認(rèn)自己記性不夠好，采取將工作記在本子上的辦法孔飒，以保證每項工作及時到位的完成灌闺，以顯示自己的認(rèn)真負(fù)責(zé)。
三坏瞄、按社會期待管理自己桂对。使自己的行為符合角色的社會期待，例如鸠匀，教師在學(xué)生面前的行為舉止符合教師這一社會角色的要求蕉斜，醫(yī)生護(hù)士在上班期間穿白大褂，讓人感覺安全放心。
四宅此、投其所好机错。指采取自我暴露、附和父腕、獻(xiàn)媚毡熏、施惠等手段。比如春節(jié)期間的走訪侣诵，對他人的恭維等。
今天其他區(qū)縣兄弟單位人員來我區(qū)學(xué)習(xí)狱窘，我們穿著比較得體的服裝杜顺，介紹工作經(jīng)驗時，將做的比較好蘸炸、有成就的方面很認(rèn)真的介紹給對方躬络，表達(dá)自己的真誠。分管領(lǐng)導(dǎo)陪同對方到企業(yè)學(xué)習(xí)搭儒，熱情接待等穷当，表達(dá)我們的尊重。這些都是良好的第一印象管理淹禾。
當(dāng)我們明白了這些道理馁菜，可以時刻覺察自己對他人形成的印象是否以偏概全了？自己如何做才能給別人留下一個自己滿意的印象铃岔？當(dāng)他人對自己印象不好時汪疮，做些什么逐漸改變對方對自己的印象？
自己可以有意識的調(diào)整在他人心目中的印象毁习。
