愛彌兒|和自己的生活适肠,交個(gè)朋友!

晚上正干著家務(wù)候引,拖地正拖的特別專注用心中侯养,聆聽到無比令人振奮喜悅震撼的音樂,寶貝說澄干,此神曲逛揩,特磅礴大氣!

身體超級(jí)喜歡這段頻率麸俘,原來是哈利波特魔法中的主題曲“曙光序章”辩稽,拿出你的魔杖,指向前方从媚,看見你靈魂深處潛藏的力量逞泄!

這一段段歌詞與靈魂無比強(qiáng)烈共振,一次次重復(fù)循環(huán)播放著這段頻率静檬,魔法在我們內(nèi)心深處炭懊,不隱藏它,承認(rèn)它拂檩,綻放它侮腹!

最近心靈秘境的發(fā)生仿佛在坐過山車,此起彼伏稻励,天堂與地獄穿梭切換父阻,時(shí)而天堂,時(shí)而地獄望抽,時(shí)而對(duì)抗加矛,時(shí)而臣服,時(shí)而喜悅煤篙,時(shí)而頹喪斟览,喪到想要離開身體,為何要來地球辑奈,我來地球是為了什么苛茂,我到底為何而來,干脆來個(gè)不告而別失蹤不知去向……

此刻敲打著曾經(jīng)的發(fā)生自己都覺得太好笑了鸠窗,戲劇情景對(duì)白多么豐富多彩妓羊,出戲,入戲稍计,演戲演的如此全情投入躁绸,甚至有些時(shí)候,都已經(jīng)忘了自己就是大導(dǎo)演,一切都是自己的設(shè)計(jì)净刮,太當(dāng)真了就失去了自己剥哑,與自己分離的生命,如何會(huì)感到喜悅庭瑰,與美好星持,活在過去的自己,活在未來的自己弹灭,唯獨(dú)沒有活在當(dāng)下督暂,生命是分離的,沒有流動(dòng)的生命穷吮,還能算活著嗎逻翁?

承認(rèn),接受捡鱼,自然八回,真實(shí),尋找驾诈,那個(gè)更多失聯(lián)的自己許久了缠诅,時(shí)至今日,深深感恩自己的選擇乍迄,無論發(fā)生什么管引,依然選擇意識(shí),無論自己多么瘋狂評(píng)判與攻擊自己頹廢無力到極致闯两,哪怕是有些日子真的一次次想要以死亡來逃離自己對(duì)自己的失望與不滿意褥伴,也從未真正選擇放棄,從一開始的對(duì)抗漾狼,強(qiáng)烈的抗?fàn)幹芈咕茏约簞?chuàng)造的這個(gè)實(shí)相,抗拒那個(gè)不完美的自己逊躁,對(duì)自己沒完沒了的苛責(zé)似踱,掙扎在痛苦的深淵,曙光在哪里稽煤,何時(shí)是個(gè)頭核芽,為何我始終無法放過我自己,為何我始終都無法做成我想做的念脯,為何我始終過不上我想要的生活,我為何來地球弯淘,該死的靈魂绿店,為何偏偏選擇來這么破的地球,那么沉重粘稠低頻喪到極致的空間,我完全不屬于這里假勿,我非常非常非常不喜歡這里借嗽,孤獨(dú),遙望天空很多時(shí)候望著星空转培,那里才是我的家恶导,那里才有一群與我同頻共振心靈伙伴靈魂家人們,我們那個(gè)星球多么美麗浸须,每個(gè)生命都那么喜悅快樂惨寿,每一天大家開心快樂的玩魔法,每個(gè)人都有自己擅長(zhǎng)的魔法删窒,沒有比較裂垦,沒有分離,沒有評(píng)判肌索,只有開心的創(chuàng)造蕉拢,發(fā)自內(nèi)心的快樂喜悅玩魔法,共創(chuàng)輝煌豐盛富足美好無限的家園诚亚,在那里充滿了奇跡晕换,無限生機(jī)……彼此心連心,心電感應(yīng)站宗,不需要說什么闸准,彼此心靈相通,眼里心里滿滿溫暖愛流動(dòng)……我們彼此相愛一家人沒有分離我們是一體共創(chuàng)無限豐盛美好喜悅共享歡慶每一天豐盛富足的豐收……

這一切不是虛幻份乒,也不在現(xiàn)在的這個(gè)地球緯度空間恕汇,它,不在外面的世界或辖。它瘾英,在你靈魂深處愛的秘境中,為我做阿卡西的朋友深長(zhǎng)的語(yǔ)氣娓娓道來颂暇,回到你的身體缺谴,隨心創(chuàng)造吧,你天生就是魔法師耳鸯,你是帶了很多好玩的魔法來到這個(gè)地球湿蛔,你擁有無限強(qiáng)大的魔法,你選擇了非一般人可以承受的挑戰(zhàn)與艱難县爬,這是你為你自己設(shè)置的游戲阳啥,真正承諾于你自己的生命,置身于游戲中财喳,淋漓盡致綻放你的魔法察迟,你曾經(jīng)在那么美好喜悅豐盛的星球斩狱,你是可以把它顯化出來,一個(gè)心地球扎瓶,家所踊,不在你尋找的遠(yuǎn)方,而在你的心靈深處……

從2008年踏入內(nèi)在心靈旅程概荷,走到今日秕岛,其實(shí)自己持續(xù)選擇學(xué)習(xí)與回歸生活的實(shí)踐修行許多年,時(shí)至今日误证,從抗拒 對(duì)抗 評(píng)判 與自己分離 追逐外在的世外桃源 追逐那個(gè)完美的自己 追逐那個(gè)完美的星球 追逐那個(gè)活出自由自在的最高版本的自己继薛,真的這堂旅程如同剝洋蔥一樣一層層勇敢剝離不是自己的那部分,在剝離的路上雷厂,有多痛惋增,有多苦,有多沉重改鲫,有多撕裂诈皿,有多煎熬,有多掙扎像棘,又有多喜悅稽亏,又有多輕盈,又有多自在缕题,又有多甜蜜……

又有多少時(shí)候沒完沒了評(píng)判自己截歉,不接受這個(gè)現(xiàn)狀,與當(dāng)下那個(gè)真實(shí)的自己烟零,評(píng)判自己做不到無法停下評(píng)判瘪松,為何要時(shí)時(shí)為難自己,為何已經(jīng)選擇了那么多創(chuàng)造了那么多锨阿,卻始終對(duì)自己不滿意宵睦,為何始終要以那么高標(biāo)準(zhǔn)定義自己,達(dá)不到墅诡,求而不得壳嚎,把自己往死里逼迫自己,活著毫無意義末早,不如死了……

已記不清有多少時(shí)候在死亡與活下去徘徊烟馅,有多少時(shí)候評(píng)判懷疑攻擊時(shí)而又活過來了生龍活虎,有多少時(shí)候又像死魚般躺尸啥都做不了卻總用盡全力不允許自己躺尸不能放棄不能就這樣什么都不做必須得全力以赴奮發(fā)向上活出自己最高版本的自己啊……

真好然磷,靈魂選擇了如此跌宕起伏精彩的游戲郑趁,盡情體驗(yàn)了極致的痛,極致的苦姿搜,極致的撕裂寡润,極致的頹喪缺脉,極致的無力,極致的喜悅悦穿,極致的激情澎湃,極致的活力四射……

謝謝业踢,我自己的選擇栗柒!

無論發(fā)生什么,永不放棄知举,永不妥協(xié)瞬沦,永不退出,回到身體雇锡,是的逛钻,聆聽心靈直覺的聲音,選擇在哪怕我并不滿意一地雞毛的俗世生活中練習(xí)接受锰提,練習(xí)臣服曙痘,練習(xí)對(duì)自己的自我認(rèn)可,練習(xí)對(duì)自己的善意立肘,練習(xí)對(duì)自己超能力的承認(rèn)边坤,練習(xí)回歸生活把魔法應(yīng)用在日常生活的方方面面,魔法不是非得用在賦能生命的靈性課程中谅年,魔法也不是非得用在個(gè)案中茧痒,魔法來自于心靈,更是在微小的生活中融蹂,發(fā)現(xiàn)它旺订,活出它,閃耀它超燃!

生命所走的每一步区拳,所有的經(jīng)歷都是魔法,所有的發(fā)生都那么炫彩淋纲,在最不起眼的生活中劳闹,它熠熠生輝!

每當(dāng)自己全身酸痛洽瞬,剛吃完飯就覺得困得不行眼皮打架周公召喚本涕,躺沙發(fā)上失去知覺,沉重不堪沒有了意識(shí)……

每當(dāng)自己遇見有些人有些事發(fā)生伙窃,總感到肚子緊繃腹部太陽(yáng)輪像緊巴巴到極致瞬間會(huì)崩斷了的害怕菩颖,驚慌失措,不安为障,想要抓住一根稻草晦闰,不允許失去控制放祟,這樣才會(huì)讓自己心安,允許自己做不到失控呻右,允許自己做不到不心安跪妥,允許自己對(duì)自己的評(píng)判與不滿意,允許自己對(duì)自己目前的生活不滿意声滥,允許自己無力困得不行起來后又評(píng)判自己晚上啥都沒干又睡了那么久眉撵,允許自己又與別人比較了,總看到別人光鮮亮麗那么出色創(chuàng)造了那么多好玩課程活動(dòng)那么多美好喜悅的生活落塑,總看到自己的不如意纽疟,總聚焦自己的匱乏與不足之處,總看不到自己已經(jīng)創(chuàng)造了那么多喜悅憾赁,豐盛污朽,快樂,總看不到自己已經(jīng)成為了美好龙考,卻還在追逐未來更美好的自己蟆肆,追逐未來真正自由自在的自己……

承認(rèn),從一開始是不容易的晦款。

接受颓芭,更是極其不容易!但又如何柬赐,我始終在選擇亡问,持續(xù)在選擇,不允許自己失敗肛宋,不允許自己不完美州藕,不允許自己一無是處,不允許自己沒用酝陈,不允許自己失去一切床玻,no 我做不到我也承認(rèn)不了……

而在這樣的徘徊,放棄了沉帮,又回歸锈死,又繼續(xù),又放棄了穆壕,好煩待牵,煩死了,真md 干死自己算了喇勋,又開始爬起來繼續(xù)上路缨该,笑笑自己的傻,笑笑自己的入戲太深川背,那又如何贰拿,在這一場(chǎng)又一場(chǎng)與自己斗爭(zhēng)的戲劇中……

沉淪蛤袒,出離,醒來膨更,又沉睡妙真,又醒來,又睡去荚守,直至今日隐孽,贊嘆,感恩健蕊,認(rèn)可自己,欣賞自己踢俄,放過自己缩功,接受自己,臣服都办,與自己的和解嫡锌,與自己的生命交個(gè)朋友,與自己的生活交個(gè)朋友琳钉,自然發(fā)生……

千錘百煉势木,對(duì)自己的善意,對(duì)自己魔法的承認(rèn)歌懒,對(duì)自己的愛啦桌,真的是練出來的。

在拖地的時(shí)候及皂,在洗澡的時(shí)候甫男,在洗碗的時(shí)候,在擦著每一個(gè)物品验烧,在布置這個(gè)家的每一個(gè)角落板驳,在為花兒澆水,在吵鬧的公交車上聽著一群人大聲議論著疫情有多嚴(yán)重人們充滿了恐慌碍拆,在莫名其妙遇上了家里被破壞的一塌糊涂若治,無論內(nèi)在升起任何的反應(yīng),恐慌感混,不安端幼,焦慮,擔(dān)心弧满,害怕静暂,不被看見的悲傷絕望,不被尊重不被允許不被認(rèn)可的憤怒谱秽,身體緊繃到極致仿佛被一層層鐵鏈捆綁窒息……做不到和解洽蛀,做不到不掙扎摹迷,做不到不對(duì)抗,做不到活在當(dāng)下郊供,做不到就是做不到峡碉,擁抱對(duì)抗,擁抱分離驮审,擁抱內(nèi)在的戰(zhàn)爭(zhēng)鲫寄,擁抱內(nèi)在的沖突,擁抱那個(gè)對(duì)自己始終不滿意的自己疯淫,更深的看見自己地来,更敏銳的覺知,更快速把一切負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為喜悅與愛熙掺,善意擁抱自己未斑,擁抱又黑又白的自己,在黑暗中起舞的生命币绩,多美蜡秽,這是靈魂真正發(fā)自于內(nèi)在對(duì)自己的認(rèn)可與承認(rèn)啊,好開心缆镣,好喜悅芽突,欣喜若狂,還有什么比放過自己更開心董瞻,還有什么比認(rèn)可自己更充滿自信寞蚌,還有什么比活在當(dāng)下更自在,越來越多對(duì)自己的誠(chéng)實(shí)钠糊,忠誠(chéng)于自己的心睬澡,是什么就是什么,不掩蓋真相眠蚂,不逃離真相煞聪,直面黑暗,看見廢墟中掙扎痛苦的生命徐徐站起來了逝慧,黑暗也是我昔脯,光明也是我,不完美也是我笛臣,喜悅爆棚也是我云稚,傍晚做完了自己心想做的一切,越來越不在乎結(jié)果如何沈堡,也不將就不違背自己的心静陈,享受在心流的創(chuàng)作中,我創(chuàng)造故我所在,隨心創(chuàng)作樂在其中……出門鲸拥,迎風(fēng)撲鼻而來的桂花香氣拐格,滿城彌漫著桂花甜蜜蜜的味道,好甜蜜刑赶,幸福像花兒一樣綻放捏浊,抬頭望見無限擴(kuò)展的天空,最近的天空越來越迷人了撞叨,望著它金踪,發(fā)呆都覺得好幸福,時(shí)而彩鳳起舞牵敷,時(shí)而金光熠熠生輝胡岔,時(shí)而彩虹掛在天際,看著綠意蔥蔥的樹葉在風(fēng)中起舞枷餐,藍(lán)藍(lán)的天靶瘸,綠色的樹葉,金色的桂花尖淘,湖面上自由飛翔的白鷺,安靜樂在其中釣魚的爺爺著觉,抱著可愛娃的奶奶村生,微笑清理著路邊樹葉的工人,急匆匆飛馳而過的外賣小哥……

這一切像油畫般美麗動(dòng)人饼丘,嘿趁桃,生活,你好呀肄鸽!

一地雞毛卫病,也可以很快樂!

與自己和解典徘,與自己的生活和解蟀苛,這才是生命來地球的真正意義,終其一生逮诲,只為了活出生命的完整帜平!

嗨,重要的是梅鹦,要玩的開心啊……


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