一次我們分享了殷智賢的一本很有名的書:整理家道宅,整理親密關(guān)系,有朋友說(shuō)胸蛛,很有意思污茵,能繼續(xù)分享嗎?
那這一次我們還是繼續(xù)圍繞這本書來(lái)分享葬项,本次是見(jiàn)心篇:整理家時(shí)泞当,了解愛(ài),表達(dá)愛(ài)!在這個(gè)主題下是這樣說(shuō)的:你想要什么樣的人生民珍,就會(huì)有什么樣的家襟士!
一看到這句話我就有種恍然大悟的感覺(jué)盗飒,誰(shuí)都想過(guò)趨樂(lè)避苦的的生活,然而很多人做了很多種努力也沒(méi)能達(dá)到理想中的幸福陋桂,就像那句:道理都懂逆趣,可依然過(guò)不好。其實(shí)我們當(dāng)中的大多數(shù)人既不了解自己的內(nèi)心嗜历,也不了解外在的世界宣渗,在很多誤解和錯(cuò)覺(jué)中努力,所以會(huì)造成越努力錯(cuò)誤越嚴(yán)重梨州。
就好比痕囱,很多人看到收納高手示范的那樣漂亮整齊,即使買了一堆收納工具大干一場(chǎng)暴匠,最后也沒(méi)能實(shí)現(xiàn)雜志和公號(hào)上示范的那種效果鞍恢,于是懷疑別人的同時(shí)開始自暴自棄。大多數(shù)感到生活不如意的人就是這樣經(jīng)營(yíng)自己的人生——以并不現(xiàn)實(shí)的榜樣作為目標(biāo)巷查,不了解自己的資源和特質(zhì)有序,將自己對(duì)現(xiàn)實(shí)的改變指向那個(gè)如夢(mèng)的范本,最后到暮年才不得不面對(duì)夢(mèng)想破滅的殘酷命運(yùn)岛请。這種痛苦本就是由虛妄的達(dá)不到的幻想導(dǎo)致的旭寿!
我們除了物質(zhì)生活,更重要的一部分是精神生活崇败,也稱作為:精神活動(dòng)盅称。精神活動(dòng)里有一部分是生活方式,你需要找到適合你的生活方式后室。
第一步缩膝,你能擁有什么樣的生活,先從整理家開始岸霹,而怎么整理疾层,先從認(rèn)識(shí)自己和家人開始。
通過(guò)認(rèn)識(shí)你的家認(rèn)識(shí)你自己贡避,認(rèn)識(shí)你身邊的親人——
1痛黎、你想成為什么人和你現(xiàn)在呈現(xiàn)給別人的有什么差異?
2刮吧、你真正喜歡的和你認(rèn)為應(yīng)該喜歡的有什么不同湖饱?
3、你真心覺(jué)得自己需要什么杀捻?為什么需要井厌?如果得到了會(huì)怎樣?如果要得到,你愿意付出的代價(jià)的上限是什么仅仆?
4器赞、你不能沒(méi)有什么?為什么蝇恶?如果真的沒(méi)有會(huì)怎樣拳魁?為了留住它,你愿意付出的代價(jià)是什么撮弧?
5、你不能忍受的家人的生活習(xí)慣是什么姚糊?如果非要忍贿衍,你的底線是什么?如果希望家人改善救恨,你怎么說(shuō)服對(duì)方贸辈?
6、對(duì)于家中事務(wù)肠槽,你有多少?zèng)Q定權(quán)擎淤?如果你能決定,你最想做的改變是什么秸仙?如果做不了主嘴拢,你能忍耐的極限是什么?
7寂纪、你家中有多少東西是別人送你的席吴?
8、你家中有多少東西是你隨手送人而不心疼的捞蛋?
9孝冒、你家中的東西有多少是伴你超過(guò)5年、10年拟杉、15年的庄涡?為什么你一直留著它們?
10搬设、什么是你不愿和別人(哪怕是家人)共享的穴店?(日記、內(nèi)衣焕梅、牙刷除外迹鹅。)
11、什么是你很希望和家人甚至其他人共享的贞言?
12斜棚、你喜歡的東西家人也同樣喜歡嗎?你喜歡的顏色或款式家人也同樣喜歡嗎?
13弟蚀、你知道家人最喜歡的顏色或器物風(fēng)格嗎蚤霞?
14、如果由你來(lái)排序义钉,你最舍得將有限的家庭預(yù)算花在哪幾類物品上昧绣?
15、如果別人覺(jué)得你家太過(guò)于凌亂或不潔捶闸,會(huì)讓你感到難過(guò)或羞恥嗎夜畴?
16、你或家人因?yàn)榧抑械男l(wèi)生問(wèn)題生過(guò)病嗎删壮?
17贪绘、你知道自己的哪些疾病和生活方式有關(guān)嗎?
18央碟、你的家人是否有什么病需要在空間規(guī)劃時(shí)得到照顧税灌?
這些問(wèn)題你都能清晰、確定地回答出來(lái)嗎亿虽?如果能菱涤,它們可以幫助你理清到底需要哪些家居物品,以及如何安置洛勉,而這樣一番深究會(huì)幫你發(fā)現(xiàn)哪些是可有可無(wú)甚至多余的粘秆,哪些是缺失的。
生活品質(zhì)是由你的生活態(tài)度坯认、知識(shí)和價(jià)值選擇排序決定的翻擒。