? ? ?由于時間太忙上次作業(yè)沒做，先補交上次作業(yè)像棘。
? ? ?其實也沒有想好要寫什么稽亏，也不知道能寫點什么，就下定決心寫下本周復盤缕题。復盤下本周做的好的截歉，做的不好的地方，以及改進方案烟零。
? ? ?做的好的地方：
1瘪松、從思想上越來越不在乎別人對我的評價。大膽做自己锨阿，何必要拿別人的錯誤來懲罰自己凉逛。而且你覺得別人的一些行為過激針對你，但對方卻從不記得群井。因為對方也無法改變自己状飞，當時的一些行為只是TA成長經歷給TA影響的一個縮影罷了。所以，不要在乎別人的評價诬辈，眼界高一些酵使，站的高度高一些，這樣你也能更容易跳出固定思維焙糟，成長的更快口渔。
2、一定程度上克服了膽怯心理穿撮，能勇敢表達自己的感受缺脉。在與別人爭吵的過程中，或者別人惡意誹謗自己的時候悦穿，能夠平息自己的怒火攻礼，擺正到一個正確的思維，對于別人說的對的栗柒，給予贊美的反饋礁扮。能夠接住對方的話題，抓住問題瞬沦，勇敢表達自己的意見和認為的正確的做法太伊，去建立自己的影響力。
? ? ?做的不好的地方：
1逛钻、沒有按照既定的計劃走僚焦。打開了一本曾國藩的書，翻開了幾頁就再也沒有看下去曙痘。
2芳悲、最近過于沉迷抖音，總是沒事就想打開抖音開抖音屡江。但其實都是消磨無聊的時間芭概。人都有懶惰的心里，就想著平時加班這么辛苦惩嘉，能放松的時候就讓自己娛樂一下罢洲。其實這些零碎時間加起來，如果能合理利用起來文黎，也能創(chuàng)造不小的價值惹苗。
3、在與別人沖突的時候耸峭，沒有展現(xiàn)自己的示例桩蓉。總是害怕自己表現(xiàn)的太強勢劳闹，太強硬院究，就會與別人吵起來洽瞬。我感覺自己缺乏安全感，總害怕和別人起沖突业汰。其實說白了就是不會表達伙窃，不善溝通。
? ? ? 改進方案：
1样漆、合理利用碎片化時間为障，碎片化時間拿來做些小事情，比如安排工作計劃放祟，想業(yè)務鳍怨，從而進行深入的學習和掌握。也可以利用這些時間跪妥，想些要給家長要做的事情鞋喇。但切記不要想太多了，認為對的就盡快做骗奖。至于結果的好與壞确徙，只有實踐了才知道醒串。
2执桌、堅持讀書，每天晚上關閉手機芜赌，看書仰挣。簡單一句話，不要想那么多缠沈，不要猶豫膘壶，上床就看書。
3洲愤、繼續(xù)學習表達的技巧颓芭，這些都源于學習及鍛煉。
去做吧柬赐，做了就有收獲亡问。
