? ? ? ? 昨天在劉歡老師的人物排列沙龍中,我終于做了案主呢诬,想看一下腰疼的問題出在哪里。
? ? ? ? 我之所以說“終于“尚镰,是一年來走進系統(tǒng)排列課堂阀圾,做過了三個人物個案:1我的身心靈不合一的問題;2我感覺不到愛人的肯定钓猬,經(jīng)常感覺到的是指責埋怨,為此苦惱敞曹,影響家庭氣氛。3是愛人的身體問題综膀。做了一個小物件個案:我的擔心恐懼怨恨的情緒來自哪里。這幾個個案剧劝,場上呈現(xiàn)橄登,老師引領,療愈讥此,場下不斷覺察轉化改變,家庭氣氛和諧萄喳,家庭關系融洽卒稳,活得更通透了,感覺幸福指數(shù)又提高了充坑,覺得沒有啥問題可以影響我的生活减江,美美噠工作學習照看孫女料理家務,還比較輕松地做著自己喜歡的事捻爷。
? ? ? ? 可是,可是也榄,近些天的腰痛巡莹,嚴重影響了我的一切(不準確,家庭里甜紫,氣氛更好,更能感受到愛人兒子媳婦侄女的愛了)棵介,躺在床上钉鸯,我才有精力有心思看到自己,看到自己的身體唠雕,看到自己的腰已經(jīng)很吃力地支撐自己很久了,直到支撐不住吨述,才來提醒我岩睁,該休息了揣云,該看到自己捕儒,珍愛自己了邓夕。
? ? ? ? 接受腰痛的同時刘莹,在劉歡老師的引導下焚刚,我回憶腰痛的始終:2014年母親節(jié)那天点弯,從樓梯摔下來矿咕,胸椎骨折抢肛;以后每年都要疼幾次碳柱,去年兒子結婚前疼得厲害捡絮,做核磁診斷為腰椎間盤突出2節(jié)莲镣,增生一節(jié)福稳,胸椎頸椎增生剥悟;去年年底孫女出生后一周曼库,扭腰,疼痛難忍略板,休息兩周毁枯;前半個月,又一次扭腰种玛,連帶腰椎疼痛。以前腰疼瓤檐,堅持身體治療赂韵,這次挠蛉,也就是在學習有關身心靈課后祭示,特別是桂芬姐姐提醒谴古,疾病來源于情緒后质涛,我在不斷回憶中覺察到:幾次腰疼與勞累有關掰担,確實更與情緒有關汇陆,給兒子辦婚事带饱,親戚朋友同事同學多毡代,我想婚禮前招待客人勺疼,也許是我操持得太早教寂,當時沒有得到爺倆的支持恢口,回想起來當時有點小情緒孝宗,我急性子耕肩,啥事想得周到同時又怕?lián)熑危辉缸鰶Q定猿诸。經(jīng)常是樹根不動,樹梢想動不敢動狡忙,然后腰痛起來梳虽,工作又緊張灾茁,不得休息窜觉,一痛就是兩個月。(后來也是先招待客人了禀挫,他爺倆不是不同意我的說法旬陡,確實是我著急了)
孫女出生后一周,也是因為類似的事情糾結语婴;前段時間因買房賣房的事糾結(都同意賣老房買新房,大家也看房砰左,就是不著急把舊房掛到中介匿醒,愛人不說做這個事,我就心里急也不做廉羔,最近覺察到我一直不敢承擔,是怕被埋怨僻造,還自以為有界限憋他,男人當家主事,女人聽吩咐举瑰,其實是不敢承擔),然后扭腰蔬螟,然后看到自己的身體了此迅,提醒自己該休息了旧巾;也看到自己的情緒了耸序,接受自己鲁猩,接受自己如是的樣子坎怪±眨看到自己搅窿,要么去做隙券,敢于面對和承擔男应,要么放下娱仔,學會等待愛人決定沐飘,就是不能糾結了∧推樱看到自己了,也看到姐姐哥哥都和我一樣筛峭,腰椎間盤突出铐刘,是不是和我一樣的糾結模式呢?是不是與家族有關系呢蜒滩?于是昨天做了案主,做了呈現(xiàn)俯艰。
? ? ? 呈現(xiàn)提醒我捡遍,我說出想說的話,就不壓抑了画株,哥哥姐姐的腰疼跟我的模式是一樣的,腰疼讓我看到過世很久很久的姥姥了啦辐,看到媽媽了谓传,看到了家族所有的人芹关,也接受并尊重家族發(fā)生的一切续挟,尊重每個人的命運侥衬,感謝家族的每一個人的付出诗祸,用心去愛家族的每一個人轴总,也請姥姥媽媽允許我和我的姐姐哥哥活出我們的人生直颅,允許我們跟你們不一樣怀樟,允許我們有話說出來功偿,想做就做往堡,敢于擔當械荷,不糾結虑灰,不怨恨养葵,有健康的身體瘩缆,有屬于我們自己的精彩人生,并以此報答姥姥姥爺庸娱,爸爸媽媽着绊。
? ? ? ? 感謝桂芬姐姐一直以來在靈性學習方面的引領,感謝系統(tǒng)排列課上金子老師讓我學到很多熟尉,感謝劉鵬老師的大愛和引領,盡管只參加兩次劉鵬老師的系統(tǒng)排列工作坊斤儿,已經(jīng)讓我感受到從小到老從未有過的輕松和放松的聽課狀態(tài)剧包,感謝劉歡老師沙龍課上營造的家一般溫暖的氛圍,感謝劉歡老師挖掘出我的覺察力和轉化能力往果,感謝夏老師樹芹老師為我做的小物件個案,感謝各位代表陕贮,感謝大家的陪伴堕油。秀鳳在此給大家鞠躬了。
感謝我家人的支持肮之,在學習上愛人、兒子戈擒、媳婦眶明、侄女、還有我的兩個姐姐和嫂子搜囱,為我的學習開綠燈。
兒媳婦說凯傲,媽你就去學吧犬辰,對琪琪好,對家族有好處幌缝。
姐姐嫂子說,去學吧诫欠,回來說給我們涵卵,老媽也會支持你荒叼。我與媽媽連接更緊密轿偎,姐姐和侄女已經(jīng)走進家排課被廓。
用老師的話說坏晦,沒有家人的支持,我們走不進課堂昆婿,更何況我上有93歲的老媽球碉,下有幾個月的孫女仓蛆。感恩我的親人睁冬。
劉歡老師多次說寫出來好看疙,想到啥寫啥,可以自己看能庆,也可以分享施禾,果真是好呢。我今天寫了相味,覺察到很多平時沒有看到的經(jīng)歷過往。感謝劉歡老師的智慧與引領丰涉。(螢火蟲系統(tǒng)排列工作室劉秀鳳)