容貌焦慮鼠证?

“我好丑,我好黑靠抑,我笑得時候眼角有紋量九,我的法令紋很重,我的蘋果肌下垂,我的眼睛很小……”

你這樣評價過自己嗎荠列?

我有类浪,而且從未間斷過。

即便如此肌似,現(xiàn)在的我依然樂觀積極费就,并且勇敢接納了自己,

希望通過我自己的分享川队,讓大家對于自己的容貌有顆平常心力细。

96年出生的我,小眼睛固额,厚眼皮眠蚂,黑皮膚,由于家境不是很富裕斗躏,也沒有養(yǎng)成從小到大的自信逝慧,不過我很樂觀,我一直認(rèn)為這是與生俱來的啄糙。我是家里的二胎笛臣,在那個限制生育的年代,我一直都是寄養(yǎng)在一位光棍親戚名下迈套,父母帶著老大在城市生活捐祠,直到上幼兒園的年紀(jì)才與家里人團(tuán)聚碱鳞。父母都非常傳統(tǒng)桑李,加上老大很頑皮,全家人的重心都不在我身上窿给,所以我一直認(rèn)為我的樂觀是與生俱來的贵白。

匆匆度過幼兒園、小學(xué)崩泡、初中禁荒、高中,我迎來了讓我充滿期待的大學(xué)生活角撞,以所普通不能再普通的二本呛伴,但那是我獨立自主選擇的,遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)谒所,遠(yuǎn)離親人热康,開始感受人生的蛻變。參加社團(tuán)劣领、舉辦活動姐军、學(xué)習(xí)自己感興趣的東西。也開始嘗試化妝,只有粉底液奕锌、睫毛著觉、口紅的簡單妝容。因為沒有多余的生活費惊暴,以及沒有好的審美饼丘,穿著都是非常土氣and不舒服。

剛讀大一的我辽话,皮膚黝黑

這樣的我葬毫,一直都是自卑的,我羨慕別人白皙的皮膚屡穗,羨慕別人苗條的身材贴捡,但是我什么都改變不了,我什么也控制不了村砂,唯獨樂觀和性格烂斋,也正是我樂觀的心態(tài)和溫柔的性格,受到很多男孩子的追求(看上我的男孩子的外貌都超級普通础废,甚至有些丑汛骂,這里不是貶低,而是側(cè)面說明我長得一點都不好看)评腺,我也開啟了一段又一段戀愛(純潔戀情帘瞭,從未同居),幸運(yùn)的是我碰到的男孩子都不錯蒿讥,給了我贊美蝶念,給了我柔情,給我了安全感芋绸,我在感情中變得越來越自信媒殉,越來越美好,越來越敢于追求摔敛,但還是有自卑的心態(tài)廷蓉。

(戀情都是和平分手,年輕的我們都不懂戀愛马昙,都盲目沖動桃犬,任性,因為一點點小事就談分手)


大三時候的我行楞,因為愛笑變得有點子耐看


大四畢業(yè)的我攒暇,在愛與被愛中變得越來越自信

大學(xué)畢業(yè)之后,我迎來了我第一段銷售工作敢伸,有了收入扯饶,開始嘗試穿很成熟的衣服,開始卷發(fā),慢慢有了女人的樣子尾序,身材越來越曼妙钓丰,皮膚越來越白皙,越來越會打扮每币。我有認(rèn)真思考過携丁,是什么讓我變美了,有以下幾個原因:

①我長大了兰怠,腦子里會有“變美”意識梦鉴,內(nèi)心也沒有學(xué)生時代那種“非正常的審美"了,是生理結(jié)構(gòu)造成的揭保;

②我開始由學(xué)生時代關(guān)注“書本”到社會人關(guān)注“生活”轉(zhuǎn)變肥橙,下班之后有更多的時間投入到變美這件事兒中;

③接觸更多的社會人士秸侣,模仿學(xué)習(xí)他們穿著打扮存筏;

④會使用P圖和美艷相機(jī)了;

⑤我愛上閱讀了味榛,內(nèi)心世界越來越充盈椭坚,由內(nèi)而外開始散發(fā)自信了。


我開始不care別人長得有多美搏色,也不介意自己長得有多丑善茎,我甚至開始覺得我長得很有特色,耐看频轿,笑起來溫柔垂涯、陽光。我以為自己足夠自信略吨,直到去年5月份才意識到集币,我還是有強(qiáng)烈的容貌焦慮考阱,只不過關(guān)注的點不一樣了翠忠。

畢業(yè)沒多久,我遇到了我先生乞榨,五月份一起拍了婚紗照秽之,整個拍攝過程我都洋溢著幸福的笑容,選照片那天吃既,猛然發(fā)現(xiàn)每一張大笑的照片考榨,眼周圍都有很多小細(xì)紋,浮粉嚴(yán)重鹦倚,鼻翼兩側(cè)泛紅河质,身上都擠著裙子藏不下的肉。那一刻我陷入了無休止的煩躁。

我開始對癥下藥掀鹅,太胖散休,我就辦了張健身卡減肥,眼角有細(xì)紋乐尊,我就開始買眼霜戚丸,皮膚干燥,我就開始敷面膜扔嵌。因為收入越來越穩(wěn)定限府,我對自己投入的錢也越來越多(僅限于買好的護(hù)膚品和健身卡)。聽說小紅書分享很多美妝痢缎,我就去刷小紅書胁勺,看別人怎么穿搭,怎么抗衰老独旷,我也一點點注重我的生活品質(zhì)姻几。丟掉很少穿的衣服和用了過敏的化妝品龙致,不斷進(jìn)行深層次的斷舍離臭埋。

現(xiàn)在的我,依然有點胖嘟嘟赫编,但我漸漸開始通過服裝揚(yáng)長避短了咱台;依然大笑時有細(xì)紋络拌,但我開始用眼霜改善很多了。我介意我的法令紋回溺,以為我衰老了春贸,但我看6年前的照片,微笑依然法令紋很重遗遵,說明只是我臉型的問題萍恕。


現(xiàn)在的我,懂得通過鏡頭感车要、面部表情和擺拍讓自己變得越來越美

現(xiàn)在的我允粤,依然害怕衰老,依然介意自己長一臉痘翼岁,依然不喜歡那條深深的法令紋类垫,因為我才25歲。但是我阻止這一系列的介意和煩躁琅坡,允許它存在悉患,我做好該做的補(bǔ)救就可以,其他的隨它去吧榆俺。完全不介意衰老售躁,甚至愛上衰老坞淮,那是40歲以后的女性或許會有的胸懷和心態(tài),因為那時候的女性陪捷,才會知道油浮在上面碾盐,沙子沉在下面的道理,我現(xiàn)在可以懂揩局,但不懂也是正常的毫玖。

女孩子們,容貌焦慮誰都會有凌盯,每個年齡段的人多多少少都會有對外貌的不自信付枫,我們不用刻意消除這種心理,就讓它存在吧驰怎,當(dāng)我們不刻意在一它的時候阐滩,它對我們的影響也就沒那么大了,如果我們天天關(guān)注它县忌,即便每天看很多心靈雞湯試圖消滅這種情緒掂榔,我們還是會陷入到“容貌焦慮”中去,所以不關(guān)注它症杏,就是對它最好的處理方式装获。

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