五月已經(jīng)過去反璃，迎來嶄新的六月昵慌，在結(jié)束這個月的賦能班課程之后，開始做上個月的復(fù)盤淮蜈。
這個月是很忙碌的一個月斋攀，由于開始接觸講師行業(yè)，多重的身份梧田，全新的挑戰(zhàn)常常讓我覺得忙不過來淳蔼，經(jīng)常的加班讓我對于如何平衡工作和生活有了更深的疑惑侧蘸。好在一切只要去做，總會得到答案鹉梨，也許只是在某個不經(jīng)意的瞬間讳癌，但得到了就是饋贈，我無比感恩存皂。
五月的主題來自于李參老師的《印象筆記留給你的空間》和山下英子的《斷舍離》兩本書晌坤。主要是整理和收納，但我的整理和收納不單單是家里的實物整理旦袋，也是知識的整理和時間的整理骤菠，同時更是對自己心靈的整理。遇見更好的自己疤孕。
接下來就從這三個角度跟大家來分享我在本月的一個收納管理心得商乎。
contents：
1.實物整理收納--舍棄雜亂無章的生活
2.知識整理--第二大腦的妙用
3.心靈的整理--遇見更好的自己
第一部分：實物整理收納
在《斷舍離》這本書中很明確的闡述了斷舍離和傳統(tǒng)收納法的區(qū)別，
斷舍離與一般的整理收納術(shù)最大的區(qū)別就在于祭阀，斷舍離并非絕對要以把房間弄干凈為目的鹉戚，而是要通過收拾的過程了解并喜歡上真實的自己，實現(xiàn)自我肯定感柬讨”廊浚總而言之，斷舍離并不強求非得把房間收拾得規(guī)規(guī)矩矩一塵不染踩官，或者即便如此，也會獲得額外的好處境输。
斷舍離處理思路是否適合自己
一般收納術(shù)處理思路是還有用嗎蔗牡？還能用嗎？
斷舍離主角是自己
一般收納術(shù)主角是物品
斷舍離的目的是為了成就更好的自己
一般收納術(shù)的目的是房間干凈整潔
毫無疑問嗅剖，我們身邊的每一件物品都在不斷地消耗我們的能量辩越，比如我們常見的，超市打折信粮，買了一大堆自己現(xiàn)在可能用不到的東西回家黔攒，等到真的需要用的時候，發(fā)現(xiàn)東西已經(jīng)被收藏的過期了强缘，其實真正等到需要的時候再去購買督惰，又能比特價的時候多花多少錢呢？
另外一個例子就是我的衣柜旅掂，里面有著許許多多過時了赏胚，現(xiàn)在不知道怎么搭配，很久沒有穿過的衣服商虐，但是自己的想法就是觉阅，當(dāng)時花了很多錢買的呢崖疤，沒穿過幾回，扔掉了多可惜典勇，下次買一件新的衣服說不定就能搭配這條絲巾了呢劫哼？
這些大量的東西堆積在我的房間里面，時時刻刻都在耗費我的能量割笙，讓我花費大量精力去維護(hù)整個房間的能量場权烧。
斷舍離是一種不需要收拾的收拾法。不得不去收拾東西咳蔚，從某種意義上來講是因為那些東西是我們的敵人豪嚎，是給我們帶來煩惱的根源。但如果沒有那些東西存在谈火，身邊留下的都是自己此時此刻正需要侈询、正適合自己的東西，那情況就完全不一樣了糯耍。在這種情況下扔字，身邊的東西就全是我們的戰(zhàn)友，讓我們能有一個愉悅舒暢的好心情温技。如果只是為了維持這種好心情革为，那自然就稱不上是收拾了。
先診斷出物品從你身上掠去了多少能量舵鳞，然后通過篩選物品的行動震檩，實現(xiàn)自我完善，這就是斷舍離的精髓蜓堕。斷=斷絕不需要的東西抛虏，舍=舍棄多余的廢物，離=脫離對物品的執(zhí)念套才。
我的做法是畫一張思維導(dǎo)圖迂猴，把自己所擁有的物品全部列出來，哪些需要留下背伴，哪些扔掉沸毁，哪些送人，只留下最喜愛的傻寂，最有必要的息尺。
我的感悟
斷舍離其實不單單是對于生活中實物的整理收納，也是對自己心靈的升華崎逃，斷舍離掷倔，其實最重要的點還是在離，當(dāng)你扔掉一樣?xùn)|西个绍，你的心里還沒有放下勒葱，覺得很舍不得浪汪，其實它還是在耗費你的能量，你還沒有真的做到斷舍離凛虽。真正的離就是沒有執(zhí)念死遭，無論你棄的是一件物品，一個人凯旋，或者一件事呀潭。
第二部分：知識的整理--第二大腦的妙用
這里主要可以分為以下幾個方面--參考《印象筆記留給你的空間》
1.建立思維的秩序
2.建立信息的秩序
3.建立個人知識體系
4.記錄個人人生軌跡
1.建立思維的秩序
我的應(yīng)用是34枚金幣時間管理法+清單法+吞青蛙表格+責(zé)任導(dǎo)圖
1.列出要做的所有事情的清單（長期目標(biāo)+短期目標(biāo)）
2.根據(jù)責(zé)任導(dǎo)圖規(guī)劃到不同的角色
3.根據(jù)緊急順序，制作出吞青蛙表格至非，每天最重要的三件事優(yōu)先完成
4.利用34枚金幣時間管理法管理自己的時間
5.及時復(fù)盤钠署，看看自己的時間都花在哪里了
2.建立信息的秩序
我們的大腦不擅長于記憶，而擅長于分析荒椭，于是我們需要一個第二大腦呢能夠幫助我們?nèi)ビ洃浶扯Γ∠蠊P記就是很好的工具。
整理的類別如下：
1.紙質(zhì)資料
2.文字和圖片
3.文件趣惠，聲音狸棍，視頻
4.HTML網(wǎng)頁
整理的方法大致都是先分類，然后放到不同的文件夾味悄。為此我把自己的印象筆記文件夾重新做了整理（PS:在這里參考了小六的印象筆記整理方法）
我的感悟
通過建立不同的文件夾草戈，使用多級目錄的方式管理我的文章，讓我在整理信息的過程中目標(biāo)更清晰侍瑟。
3.建立個人知識體系
建立個人知識體系唐片，最重要的一個點就是聚焦關(guān)注的領(lǐng)域，有目的的收集信息涨颜。
學(xué)習(xí)是無時無刻不在進(jìn)行的牵触，自我教育的途徑也很多，尤其是在這個互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)展的時代咐低，知乎，博客袜腥，在線課程见擦，專業(yè)論壇等都是我們碎片化收集信息的途徑，這些信息雖然都是碎片化的羹令，但是只要我們建立起自己的知識架構(gòu)鲤屡，就可以時刻關(guān)注并且收集這些內(nèi)容。當(dāng)你有了條理之后福侈，再碎片的知識也可以梳理成系統(tǒng)酒来。
通過印象筆記建立人脈管理系統(tǒng)，個人圖書庫肪凛，多媒體管理系統(tǒng)堰汉，家庭管理系統(tǒng)等
我用的最多的就是使用印象筆記整理自己的書單辽社，電影清單等等
我的感悟
通過找到自己關(guān)注的領(lǐng)域，有意識地尋找相關(guān)的信息翘鸭，我驚喜地發(fā)現(xiàn)自己搭建體系的速度比碎片化時代快樂太多滴铅，這也是一個小確幸，哈哈就乓。
4.記錄你的人生軌跡
使用晨間日記
“這個世界上有不寫日記而實現(xiàn)夢想的人嗎汉匙？或許有，但這樣的人就像是沒有攜帶地圖而去環(huán)游世界的航行者生蚁∝洌”
這是《晨間日記的奇跡》的作者寫道的一句話，日記就像是你的朋友一樣邦投，記錄著生活的點滴伤锚，記錄著過去，也規(guī)劃著未來尼摹，日子久了见芹，你就會發(fā)現(xiàn)，你的生活在悄然發(fā)生著變化蠢涝。
晨間日志寫些什么玄呛？
1.今天是什么日子
2.任務(wù)清單，月度計劃和二，本月日程
3.財務(wù)狀況
4,小確幸徘铝，感恩日記，幸福日記
5.人脈鏈接
6.工作學(xué)習(xí)惯吕，創(chuàng)意
7.健康和飲食
我的感悟
每天最喜歡晨間日記中的小確幸部分惕它，當(dāng)自己寫出那些讓自己覺得最幸福的三件事的時候，整個人的能量磁場都變得非常好废登，我很享受這種感覺淹魄。
心靈的整理--遇見更好的自己
這篇復(fù)盤文寫于6月5號的晚上，終稿于6月6號的早上堡距，經(jīng)過一個月的整理和收納甲锡，我的生活開始慢慢的從一種完全無序的狀態(tài)變成井井有條，我每天睜開眼睛羽戒，看到的全都是讓我覺得喜悅的東西缤沦，家里的裝修重新修整了，吃的是自己親手做的最愛的食物易稠，看的是最喜歡的書缸废，打開衣柜，看到的全都是我最喜歡的衣服，工作中看見每一個人都覺得美好而親切......
我的整理之旅才剛剛開始企量，未來一定還會有更多的心得和體悟测萎，期待我們能一起成長，一起通過整理魔法術(shù)凈化自己的心靈梁钾。
