投籃
進(jìn)攻無非就是投籃和上籃
投籃的好處非常多 一個合格的高手 投籃和上籃都是必備的
我們經(jīng)常說閱讀防守? 其實在我們是三威脅的時候 判斷對方的防守意圖 然后采取投籃或者上藍(lán)或者傳球
一個人如果不會投籃 只會猛突 那對方大可放你兩步遠(yuǎn) 這樣給了對方充足反應(yīng)時間 這樣突破是增加難度不合適的
投籃要練習(xí) 但要增加強度 因為在對抗中 要適應(yīng)
投籃盡量保持好自己的節(jié)奏以及速度 適合自己的就是最好的
下面講一下具體投籃選擇
1接球投籃 往往在于無球運動? 創(chuàng)造機會 接球后立刻投籃 或者運一下再投籃
2運球變向投籃
對方防守你 此刻通過左右變向 變向是很多種招式的 那么出現(xiàn)那么一瞬間(創(chuàng)造出空間)的時候就能立刻投籃? 而變向更多以急停 crossover左右胯下運球突然投籃(類似性質(zhì)的)后撤步轉(zhuǎn)身投籃為主
3通過三威脅投籃
試探步創(chuàng)造空間(“如果上籃比較厲害的更容易創(chuàng)造空間”)
4直接投籃 (對方防你比較遠(yuǎn))
5背打投籃(背打?qū)嶋H上是項很高的技術(shù) 他也往往有多種選擇 比如背打虛晃 背打背后傳球 背打挑籃以及勾手等等)
ps教兩招非常實用的招式
1假裝投籃 然后對方有意封蓋 直接上籃
2運球拜佛
注意這兩招是活的 當(dāng)對方?jīng)]有上當(dāng) 你大可直接投籃
投籃威脅性在哪里
快準(zhǔn)穩(wěn)缺一不可
我們平常就要有意這樣 找到那種感覺
這都建立在大量的基礎(chǔ)中的 我認(rèn)為只有感到投籃在自己的舒服狀態(tài)下 投的不吃力 這就是好的投籃