讓媽媽一直困惑的問題就是几颜，當孩子出生的那段日子，母親的身體是非常的虛弱讯屈，自己身體的體能大量的減少蛋哭，寶媽們會選擇在家中休息，不會外出工作涮母。保持充足的睡來調(diào)養(yǎng)身體谆趾。往往在這個時間段的女性在家就特別無聊沒事可做，現(xiàn)在的社會叛本，家里很少會有陪你嘮嗑幾乎都是去忙工作沪蓬，不像從前一樣很多人會坐在一起陪你嘮嗑四處散布休閑，現(xiàn)在的科技發(fā)達當自己一個人無聊的時候就會不自覺的去晚期手機看起電視來来候。
產(chǎn)后的寶媽一般是控制不住自己的手跷叉，偷偷的來用手機消遣時間，過的快一點來打發(fā)無聊的現(xiàn)狀。大部分的人會不理解云挟，在這個階段是否要去接觸手機呢峡眶？很多母親都會建議自己的孩子不要太多的去接觸，因為會對身體有很大的傷害植锉，接下來我們看一下手機帶來的傷害有哪幾種：
第一辫樱、會引起頭疼：很多人都了解寶媽們剛從產(chǎn)房出來的時候，必須要去休養(yǎng)才可以出院俊庇。這個時間孕媽不但要去照顧自己的孩子狮暑，也要去照顧自己。因為寶寶的生活不規(guī)律辉饱，有時候他們晚上不去睡覺搬男，白天呼呼的睡大覺。你都要去映襯著他的生活規(guī)律去慢慢的習慣彭沼，導致你晚上也睡不好覺缔逛。在這個時候親戚朋友都會前來探望，白天寶媽還要去陪著自家親戚姓惑，白天黑夜褐奴。
在這樣長時間處于勞累的狀態(tài)下，那么玩手機就很容易導致媽媽休息不好于毙。這樣腦部的神經(jīng)也會隨之緊迫起來敦冬。時間久了之后，媽媽們就很容易會感覺頭脹的厲害唯沮，而且里面就像有針一樣在扎著你脖旱，十分的疼痛。寶媽們介蛉，需要多休養(yǎng)利用空閑的時間多和家人說說萌庆，盡量少去玩手機，看一些有的沒的來去打發(fā)時間币旧。長時間下去對眼也是有一定的傷害践险。
第2、 會對視力有所影響佳恬。一直盯著帶有輻射的屏幕捏境，會讓眼睛產(chǎn)生不適的癥狀，對很多人來說都是這樣不僅如此寶媽也是一樣毁葱，身體本來處于虛弱的狀態(tài)垫言，這樣做會導致眼睛眨眼次數(shù)變少，那么眼部的肌肉就會感覺到疲憊倾剿，從而導致度數(shù)增加筷频。
寶媽盡量多去休息放空自己蚌成，閉上眼睛釋放自己，就能夠緩解全身的疲勞凛捏。還可以有效的幫助你帶孩子避免出現(xiàn)小插曲担忧。同樣對于一些學生還有長時間對著電腦屏幕 的工作者來說，適當?shù)娜ゾ徑庾约旱钠谂餮ⅲ瑢ρ劬命c瓶盛，等到你老的時候什么都看不見再后悔，那樣可就來不及了示罗。
第三惩猫、會影響肩部和背部的健康。媽媽的身體一直處于虛弱的狀態(tài)哦蚜点。他們的器官和身體都處于在一種修復的狀態(tài)下轧房，稍微有些不適就會條件反射出來。如果寶媽們長時間處于低頭玩手機的狀態(tài)绍绘，很容易烙下脖子不舒服和腰疼痛的毛病奶镶。這對于所有的媽媽來說，其實都是不想看到的一件事情陪拘。
玩手機也不是不可以 厂镇，只需要一個正確的方式來去玩耍，忌不要長時間去玩藻丢！在剛剛生完孩子的情況下半個月以內(nèi)不要去觸碰手機剪撬，自認為聚的自己的身體已經(jīng)恢復的良好的情況下摄乒，玩30分鐘以內(nèi)即可悠反，玩的時間不要太久，時間久會讓眼睛覺得很不舒適馍佑，這樣的情況下就要多多休息了斋否。外加我們也要多吃一點對眼睛有利的食物，如紅蘿卜這些含有維生素A的食物拭荤；水果吃一些藍莓等來去保護我們心靈的窗口茵臭。
