上一周我們主要談?wù)撽P(guān)于自己尾菇，對(duì)自己如何定位境析，又如何引導(dǎo)外界來(lái)愛(ài)自己囚枪。今天我們談?wù)摗跋嘈拧钡牧α浚瑥哪芰繉用骊U述實(shí)相與信念之間的關(guān)系簿晓。
1眶拉、改變?nèi)松褪歉淖兡芰繝顟B(tài)
你可能注意到了，同樣的事情憔儿，不同的人做結(jié)果完全不同忆植。意思差不多的話，不同人說(shuō)感覺(jué)也會(huì)完全不同谒臼。決定事情結(jié)果的不是事情本身朝刊，甚至不是做事的方法，而是做這件事的人的能量狀態(tài)蜈缤。能量狀態(tài)取決于在做這件事的過(guò)程中是基于享受還是責(zé)任拾氓，做事動(dòng)機(jī)不同，身邊人的感受也會(huì)完全不同底哥。
比如咙鞍，不同媽媽做飯給到家人的感受是不同的。媽媽A做飯是基于責(zé)任趾徽，充滿付出感续滋，對(duì)家人有相應(yīng)的期待，當(dāng)期待落空時(shí)媽媽就會(huì)抱怨孵奶，結(jié)果家務(wù)做了很多疲酌，家人并不領(lǐng)情。媽媽B也會(huì)給家人做飯了袁，但她更享受做飯的過(guò)程朗恳，并不會(huì)在做飯這件事上附加太多其他東西，所以她全情投入载绿，累了或者沒(méi)心情時(shí)就不做粥诫，自然也不會(huì)有抱怨，家庭成員都很享受崭庸，很放松臀脏。同樣是做飯這件事，媽媽A和B自身帶有不同的能量狀態(tài)冀自，所以結(jié)果也會(huì)截然不同。
處于怎樣的狀態(tài)就會(huì)吸引與之相匹配的人事物秒啦。這個(gè)世界的萬(wàn)事萬(wàn)物都是彼此聯(lián)結(jié)的熬粗，而且這種聯(lián)結(jié)是即時(shí)且持續(xù)的，保持愉悅自在的情緒余境，才會(huì)創(chuàng)造出你想要的結(jié)果驻呐。
真正的創(chuàng)造始終是在自己高能量和好感覺(jué)的基礎(chǔ)上灌诅，否則你得到的所有東西，都會(huì)以喪失掉另外更為寶貴的東西為代價(jià)的含末。
2猜拾、放下昨天才能來(lái)到今天。
想要開(kāi)創(chuàng)全新的未來(lái)佣盒，必須有一個(gè)重要前提挎袜，就是升級(jí)自己的版本。我們想要改變歷史的時(shí)候肥惭，核心是改變我們對(duì)那個(gè)經(jīng)驗(yàn)的感知盯仪，這種感知造成了屬于我們個(gè)人生命的實(shí)相。
岳云鵬有一個(gè)采訪視頻蜜葱，是講述他在餐館當(dāng)服務(wù)員時(shí)被羞辱和傷害的故事全景，時(shí)隔多年，岳云鵬已經(jīng)大紅大紫牵囤，提起這段往事他依然無(wú)法控制的流下眼淚爸黄，依舊恨那個(gè)人，而且不敢想不愿意回憶這段往事揭鳞。
每個(gè)人在生活中都會(huì)經(jīng)歷或大或小的傷害炕贵，也許就在此刻，也許發(fā)生在昨天汹桦。事實(shí)上我們?cè)谝患虑橹兴w驗(yàn)到的感受并不一定是客觀的鲁驶，而是取決于當(dāng)時(shí)體驗(yàn)這件事的“我”的狀態(tài)。我們對(duì)所發(fā)生的事情的感受與判斷舞骆，都基于當(dāng)時(shí)所處的意識(shí)狀態(tài)钥弯。同樣一段經(jīng)歷，當(dāng)我們不斷成長(zhǎng)擴(kuò)充意識(shí)時(shí)督禽，就能看到那段經(jīng)歷中不同的東西脆霎，一些過(guò)去自己從來(lái)沒(méi)看到過(guò)的東西。而這一切狈惫，只有你療愈自己的脆弱和自卑時(shí)才能看到它睛蛛，當(dāng)你超越自己的恐懼和無(wú)力時(shí)才能看到別人的恐懼和無(wú)力。
成長(zhǎng)就是通過(guò)身邊人事物來(lái)反映自己的內(nèi)在狀態(tài)胧谈，再通過(guò)和這些人事物和解忆肾，最后和自己不喜歡的部分和解，然后去觸碰那個(gè)更好的自己菱肖。
3客冈、你不會(huì)成為你想要的樣子，只會(huì)成為你相信的樣子稳强。
我們對(duì)世界的觀察創(chuàng)造出我們所感知的世界的樣子场仲，同樣我們對(duì)自己的觀察也創(chuàng)造出自己現(xiàn)在的樣子和悦。說(shuō)的直白一點(diǎn)，你是如何觀察自己的渠缕，就會(huì)將自己創(chuàng)造成什么樣的人鸽素。
我們對(duì)自己原始觀察的背景最初是由養(yǎng)育者奠定的，成長(zhǎng)的過(guò)程中社會(huì)文化也會(huì)參與進(jìn)來(lái)亦鳞，無(wú)意識(shí)的將這些觀察系統(tǒng)植入自身潛意識(shí)馍忽，內(nèi)化成我們觀察自己的底色。如果每一代人都沒(méi)有覺(jué)醒蚜迅，就會(huì)以同樣的方式一代代輪回舵匾，傳遞相同的感覺(jué)，如焦慮谁不、恐懼坐梯、愧疚、傲慢刹帕、無(wú)力感等等吵血。而最糟糕的是我們會(huì)認(rèn)為這些感受就是活在世界上本就應(yīng)該有的。絲毫不去質(zhì)疑的東西偷溺，就會(huì)變成我們世界的實(shí)相蹋辅。
改變自己就是改變那些我們習(xí)慣體驗(yàn)的感受〈焯停《無(wú)量之網(wǎng)》這本書里多次談到侦另，和宇宙意識(shí)對(duì)話的關(guān)鍵就是感覺(jué)，感覺(jué)會(huì)決定能量尉共，不同的能量狀態(tài)會(huì)吸引并創(chuàng)造出完全不同的可能性來(lái)到你的生命中褒傅。這也是《秘密》這本書所講的核心內(nèi)容，你的感覺(jué)創(chuàng)造你的世界袄友。
當(dāng)我們想要升級(jí)生命時(shí)殿托，第一步就是要辨認(rèn)出那些很熟悉的低能量感受，并釋放掉那種感受剧蚣。通過(guò)對(duì)各種事物的反應(yīng)來(lái)自我覺(jué)察支竹，是一個(gè)非常有效的途徑。我們的每一個(gè)反應(yīng)都帶著一些有意識(shí)或者無(wú)意識(shí)的感受鸠按，每一種感受都反應(yīng)出我們?nèi)绾慰创@個(gè)世界和自己的礼搁。找到的每一個(gè)線索都是一個(gè)碎片，慢慢拼湊出一張完整的地圖目尖，徹底了解自己是如何以過(guò)去的狀態(tài)創(chuàng)造現(xiàn)在的生活的叹坦。如果能通過(guò)自己的反應(yīng)探索到某個(gè)深層信念，并能瓦解它卑雁，我們就會(huì)有越來(lái)越多的自由和力量募书。這個(gè)過(guò)程就等于破譯了自己創(chuàng)造世界的原始代碼，然后重新搭建一個(gè)新的生命藍(lán)圖测蹲，創(chuàng)造一個(gè)全新的世界莹捡。
現(xiàn)實(shí)中有很多人會(huì)說(shuō)：“你可以但是我不行”“道理我都懂，可我就是做不到”等等扣甲，我想說(shuō)：你到底想不想要改變呢篮赢？別人可以你就一定可以。所有事情的發(fā)生都來(lái)自于我們相信它會(huì)發(fā)生琉挖，就像奇跡只發(fā)生在相信奇跡的人身上启泣。
4、重塑新世界
量子物理學(xué)里 “海森堡測(cè)不準(zhǔn)理論”就在說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題：被觀察的對(duì)象會(huì)被觀察者所影響示辈。也就是說(shuō)寥茫，不同的觀察者以不同的觀察方式所得的觀察結(jié)果會(huì)有不同。所以說(shuō)你永遠(yuǎn)不可能活在客觀世界里矾麻，你只能活在自己的世界里纱耻。而你的世界是什么樣子，是由你的觀察方式?jīng)Q定的险耀。
NLP里講你的注意力集中在哪里弄喘，你的能量就會(huì)在哪里。我們也說(shuō)你的注意力在哪里你的世界就在哪里甩牺。很多人會(huì)感受到生活的兇險(xiǎn)和艱辛蘑志，而他們也的確遭遇了一些事情體驗(yàn)到了這份艱辛。然而他們很難發(fā)現(xiàn)這些事情其實(shí)是由他個(gè)人信念系統(tǒng)創(chuàng)造和吸引過(guò)來(lái)的贬派。而這些信念系統(tǒng)早已植根于整個(gè)群體意識(shí)中急但，并且非常堅(jiān)固。
小時(shí)候家長(zhǎng)和老師會(huì)告訴我們一些“真理”赠群，比如“花無(wú)百日紅羊始，人無(wú)百日好”“人生不如意十之八九”等等，我們從未質(zhì)疑過(guò)這些觀念查描，甚至沒(méi)有意識(shí)到這只是一些觀念而已突委，我們覺(jué)得世界本然就是如此，而我們也確實(shí)經(jīng)歷著這樣的人生冬三。但當(dāng)我們開(kāi)始覺(jué)察內(nèi)在意識(shí)與外部事件的關(guān)聯(lián)時(shí)便會(huì)發(fā)現(xiàn)匀油，它們是相輔相成的，因?yàn)橄嘈殴窗剩猿尸F(xiàn)敌蚜。當(dāng)換一種想法，人生開(kāi)始變得不那么相同窝爪。
