#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修12班～13-張媛-銀川
20171022（D26）
【幸福三朵玫瑰】
冥想
陪孩子閱讀
每日打卡
昨日事項：
打卡
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今日事項：
打卡
陪孩子閱讀
【幸福實修未來目標】
自在放松
陪孩子閱讀30分鐘
每天鍛煉至少30分鐘
【幸福金句】
#幸福實修#
事情發(fā)生了
自有它發(fā)生的理由忽刽。
我未必能夠知道
但我必須接受已經(jīng)發(fā)生的一切效拭。
抱怨事情不該發(fā)生
是不讓自己成長岔留。
如何配合已經(jīng)發(fā)生的事情
給自己制造成功開心的機會才是重要的劲赠。
【覺察日記】
歡樂的一天課程很快結(jié)束蕉世，拖著疲憊的身體回到家，只想睡覺胎食，什么都不做庆尘。
