? 并不是所有的事情我們做起來容易發(fā)生拖延治力,比如看我們喜歡的電視節(jié)目,比如看我們喜歡的書勿侯,比如非常重要的事情烈炭。發(fā)生拖延的最主要原因是當(dāng)前要做的這件事不是我們最喜歡的或則最重要的。對于容易產(chǎn)生拖延的事情我們就要想出辦法來戰(zhàn)勝拖延优妙。
在我的日常工作中乘综,每年的夏天都會(huì)迎接上級部門的檢查。為了做好迎檢工作套硼,我們年初就要制定工作計(jì)劃卡辰,每一項(xiàng)工作都要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成,為了能達(dá)到預(yù)期效果邪意,我們還要反復(fù)的檢查整改直到所有的工作都如期完成
平日里日尘怕瑁瑣事較多,需要進(jìn)行分類處理雾鬼。比如重要的但簡單的事情要馬上做萌朱,重要的復(fù)雜的事情要按計(jì)劃去做,不重要的事情在下班前完成即可呆贿。
還有就是信心很重要嚷兔,那晨讀打卡來說森渐,剛開始我寫晨讀非常費(fèi)力,尤其是7月份冒晰,那時(shí)我們整個(gè)月都在旅游同衣,從早上出去到晚上9-10點(diǎn)多才回來,但是為了能做到全月滿勤這個(gè)目標(biāo)壶运,即使再晚也要寫完耐齐,開始的時(shí)候還慢,一篇晨讀需要寫半個(gè)小時(shí)到2個(gè)小時(shí)蒋情,有時(shí)寫完都已經(jīng)凌晨埠况。但是當(dāng)我堅(jiān)持寫下來的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)寫作時(shí)間也減少了棵癣,效率提高了辕翰。
今天又學(xué)習(xí)了1分鐘戰(zhàn)勝拖延法,又會(huì)使做事效率大幅度提高狈谊,明天看效果O裁(晨讀真的要早晨讀啊,拖延到晚上讀后河劝,文中的好方法就不能當(dāng)天實(shí)驗(yàn)了壁榕,嗚嗚)