油膩限寞、猥瑣，作為中年男人仰坦，被馮唐同志貼上標(biāo)簽（詳見(jiàn)《如何避免成為一個(gè)油膩的中年猥瑣男》）之后履植，前不久還是被嘲諷為保溫杯大叔的我們瞬間就淪為了被鄙夷的油膩中年猥瑣男了。

中年悄晃，既是年齡的分水嶺玫霎，更是心理的分界線。汪國(guó)真說(shuō)妈橄，中年“站在這兒庶近，來(lái)路一覽無(wú)余，去路上能攪出的動(dòng)靜也大致不出其右了眷蚓。人生像魔術(shù)師抖開(kāi)了他的包袱鼻种，不會(huì)再有太多的神秘可言了∩橙龋”在這個(gè)年齡階段叉钥，成功與失敗交織罢缸，功成與名就分化，時(shí)間在贈(zèng)予我們閱歷的同時(shí)順手把滄桑也贈(zèng)予了我們投队，時(shí)間的分叉帶來(lái)的不僅有生命的分叉枫疆，還有人生的分叉，雖然我們當(dāng)中有很多人成功了敷鸦，但更多的人則還在失敗中掙扎息楔。時(shí)間已經(jīng)走遠(yuǎn)，我們還停留在原處轧膘，它所留下的只有虛胖的身材和油膩的頭臉钞螟，保溫杯把我們的尷尬與無(wú)奈暴露得一覽無(wú)余，其所隱喻的不是從容與淡定谎碍，而是掙扎與恐慌。而且如果只有保溫洞焙，沒(méi)有保鮮的話蟆淀，活出來(lái)中年除了馮唐同志所說(shuō)油膩之外，恐怕還有一身的餿味澡匪。所以熔任，人到中年必須學(xué)會(huì)和自己相處，以免被人避而遠(yuǎn)之唁情。

學(xué)會(huì)和中年的自己相處疑苔，我們首先要學(xué)會(huì)承認(rèn)。理想永遠(yuǎn)高于現(xiàn)實(shí)甸鸟，理想又總是比現(xiàn)實(shí)先行離去惦费。人到中年，我們已不再是二十多歲的毛頭小伙了抢韭，盡管仍可以豪情滿懷薪贫，壯志凌云，但生活的閱歷已洗盡了生命的青澀刻恭，一次又一次把我們打回原形瞧省，我們必須對(duì)自己有個(gè)正確的估計(jì)。時(shí)間不會(huì)再給我們重頭再來(lái)的機(jī)會(huì)鳍贾，所以我們必須腳踏實(shí)地鞍匾，當(dāng)然，這既包括事業(yè)骑科，也涵蓋感情橡淑。這個(gè)時(shí)候，如果我們是成功者纵散，也該放慢腳步梳码，穩(wěn)中求進(jìn)可能才是最好的狀態(tài)隐圾，如果我們還在成功路上奔跑，這時(shí)候則需要想一想掰茶，是不是我們的方向錯(cuò)了暇藏，還是的能力不過(guò)如此，特別感情方面我們更需要慎之又慎濒蒋，必須仔細(xì)區(qū)分到底是欲望盐碱，還是真愛(ài)，即使是真愛(ài)沪伙，你也要考慮能不能承擔(dān)瓮顽，雖然我們不可能“踏進(jìn)同一條河流”，但也不能同時(shí)踏進(jìn)很多河流围橡。不管我們是成功也好暖混，失敗也罷，其實(shí)這時(shí)候最需要的就是面對(duì)自己翁授，直抵內(nèi)心拣播。年輕時(shí)我們?yōu)槿谌肷鐣?huì)，總喜歡用成年人的眼光來(lái)打量世界，總是按別人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)塑造自己，于是人到中年半火，我們可能什么也不缺，惟獨(dú)缺了自己泪勒。都這個(gè)時(shí)候了，既然我們只有這點(diǎn)出息宴猾，干脆就為自己活一回圆存，這也可能是我們最后的機(jī)會(huì)，我們必須想一想什么是自己真正需要的鳍置，什么是純屬為了面子的辽剧，我們既不能什么都要，吃成了大胖子税产，也不能什么都不要怕轿，餓成了皮包骨，我們必須遠(yuǎn)離油膩辟拷，放下重口味的生活撞羽，做到做人干凈，做事干脆就好衫冻。

學(xué)會(huì)和中年的自己相處诀紊，我們關(guān)鍵要學(xué)會(huì)承擔(dān)。人到中年隅俘，激流勇退不是隨波逐流邻奠，而是靜水深流笤喳。中年是一根扁擔(dān)，挑著兩頭碌宴，一頭是你的下一代杀狡，一頭是你的前一輩，對(duì)孩子我們負(fù)有教養(yǎng)之責(zé)贰镣，對(duì)老人我們要盡孝道之心呜象，所以我們可以油膩，但不可以猥瑣碑隆，特別是在家里恭陡，是絕對(duì)不能猥瑣。因?yàn)楹⒆有枰覀儞纹鹨黄焐厦海斕炝⒌匦萃妫焕先诵枰覀冋境梢欢聣Γ陲L(fēng)擋雨劫狠。所謂的猥瑣哥捕，要么是只顧自己的自私、要么就是有錢(qián)有閑的無(wú)聊嘉熊，還有一種可能就是荷爾蒙分泌過(guò)多的老單身漢。承擔(dān)既是人到中年保持激情的最好方式扬舒，也是理想向現(xiàn)實(shí)轉(zhuǎn)化的最好方法阐肤，還是人和自己相處的最好途徑，更是治療我們油膩讲坎、猥瑣的最好辦法孕惜，承擔(dān)不僅讓我們成長(zhǎng)，還讓我們成熟晨炕，當(dāng)我們把脂肪就降下來(lái)衫画，把油膩減少了，腰也就挺直了瓮栗。

學(xué)會(huì)和中年的自己相處削罩，我們還要學(xué)會(huì)承受。沒(méi)有哪個(gè)的人生不掙扎费奸，也沒(méi)有哪個(gè)的生命不彷徨弥激。人到中年，不僅成功的機(jī)會(huì)減少愿阐，而且連失敗都日益失去資格微服。孩子背負(fù)我們一生的希望，但卻不是我們的后傳和續(xù)集缨历，他（她）只會(huì)按照自己選定的道路走以蕴，父母養(yǎng)育我們一生糙麦，卻可能還未等我們盡孝就已經(jīng)離我們而去，最可悲的是丛肮，當(dāng)我們還在人生的名利場(chǎng)近身搏斗時(shí)赡磅，卻被宣布我們已沒(méi)有參賽的資格√诠看看我們仆邓，微信支付笨手笨腳，網(wǎng)絡(luò)訂票不知從何開(kāi)始伴鳖，人工智能云里霧里节值，80后、90后一臉不屑的偷偷告訴我們：大叔大嬸榜聂，你們?cè)撏藞?chǎng)了搞疗，保溫去吧，即使暫時(shí)還能收獲點(diǎn)諂笑的所謂的成功者须肆，那也只不過(guò)是年輕人想竊取權(quán)力金腰帶所采取的一種方法而已匿乃，長(zhǎng)江后浪推前浪，后浪還沒(méi)有到豌汇，我們卻早已死在了沙灘上幢炸，我們?cè)?jīng)信奉的經(jīng)驗(yàn)已一文不值，所宣稱“過(guò)的橋”比他們“走的路還多”只不過(guò)是一種虛張聲勢(shì)的自我安慰罷了拒贱，因?yàn)樗麄儸F(xiàn)在根本就不需要“走路”宛徊，更別說(shuō)“過(guò)橋”了，你的三觀不是他們的三觀逻澳，你的好為人師只不過(guò)是自討沒(méi)趣罷了闸天，我們落寞的身影則一再預(yù)示和證明的是這個(gè)世界越來(lái)越不屬于我們而已。這時(shí)候斜做，我們除了默默地承受之外苞氮，惟一還可以做的就是學(xué)習(xí)，因?yàn)橹挥羞@樣瓤逼，我們才能茍延殘喘笼吟，不至于被這些未來(lái)的中年人甩得太遠(yuǎn)。

光陰?kù)o去抛姑，閱歷無(wú)聲赞厕。余秋雨在《山居筆記》里寫(xiě)道：“成熟是一種明亮而不刺眼的光輝，一種圓潤(rùn)而不膩耳的聲響定硝，一種不再需要對(duì)別人察言觀色的從容皿桑，一種終于停止向周?chē)暝V求告的大氣，一種不理會(huì)哄鬧的微笑，一種洗刷了偏激的淡漠诲侮，一種無(wú)需聲張的厚實(shí)镀虐，一種并不陡峭的高度」敌鳎”這才是我們中年人應(yīng)有的追求和洗脂去油應(yīng)有的狀態(tài)刮便。

學(xué)會(huì)和自己相處，我們既需要保溫绽慈，更需要保鮮恨旱。