一不小心受寒了？教你巧用懷山藥散寒又補(bǔ)脾去枷！
散外寒的懷山藥粉
如何讓身體溫暖起來怖辆？
方法：懷山藥片/懷山藥粉，熬水喝删顶！
1竖螃、2~3調(diào)匙的懷山藥粉 + 溫水，調(diào)成糊一樣質(zhì)地逗余！
2特咆、用滾開的開水沖入，快速攪拌至半透明膏體狀！
3腻格、稍放溫画拾，喝下沖調(diào)好的山藥糊！
ps：懷山藥散寒菜职、補(bǔ)脾肺
? ? ? 晚上喝或者睡前喝比較好
懷山藥的選擇
1青抛、最好選擇河南焦作溫縣的壚土懷山藥
2、形狀彎彎曲曲酬核、粗細(xì)不均蜜另、須子多
