熙熙攘攘沟突、來來往往的人，有為名利有為情捕传。誰不是讀書想當(dāng)老師眼里的重點苗兒惠拭，在職場想有自己的一席之地，為社會人的尊嚴(yán)乐横，太多人不敢放緩?qiáng)^斗的節(jié)奏求橄。為房為車為錢為利都是能看見的目標(biāo)，而在心里被自己認(rèn)可的價值感可能是更難實現(xiàn)的葡公。
現(xiàn)在人動輒焦慮罐农，小孩也言壓力大，但其實一天的時間沒變催什，我們一天能做的事情也沒有變化太多涵亏。充斥我們生活，讓大腦顯得很擁擠的可能更多的是對信息的處理篩選蒲凶，思維活動量極大气筋，而四肢與大腦協(xié)作又太少。
如何主動在信息接受的終端簡潔有效的篩選過濾旋圆，把有用的有益的聯(lián)系起來宠默，和生活工作結(jié)合在一起，思純就簡灵巧，行動起來搀矫，后果預(yù)判抹沪，把意外放在計劃里。價值感在過程中慢慢顯現(xiàn)瓤球。
自我認(rèn)同才是終極價值融欧，不罔不茫，坦然待自己卦羡。
