[語(yǔ)音]
【蛻變能量朗讀】
從今天開(kāi)始的每一天扔水，我的身體都進(jìn)入了自我療愈和復(fù)原的狀態(tài)舞骆，我的每一個(gè)細(xì)胞都充滿了活力，我越來(lái)越健康和美好糊饱。?
從今天開(kāi)始的每一天垂寥，我已經(jīng)改變成為一個(gè)全新的人，我充滿了靈性和愛(ài)，我的全身充滿了力量和喜悅矫废，我更加愛(ài)自己和周圍的一切了盏缤，
從今天開(kāi)始的每一天，我都在接納全部的自己和別人蓖扑，并且釋放自己內(nèi)心的不安和恐懼唉铜，我變得越來(lái)越平安和幸福。? ?
從今天開(kāi)始的每一天律杠，我和周圍的人們相處和諧潭流，我的脾氣越來(lái)越好，我的笑容越來(lái)越多柜去。? ?
從今天開(kāi)始的每一天灰嫉，我都會(huì)接受到宇宙的豐盛，我的金錢也越來(lái)越豐足嗓奢，我的生活越來(lái)越美好和幸福讼撒。? ?
從今天開(kāi)始的每一天，我的內(nèi)心充滿了安詳和慈悲股耽，我用柔和的語(yǔ)言和周圍的人們說(shuō)話根盒，我的精力充沛，神清氣爽物蝙，我越來(lái)越愛(ài)自己炎滞，也越來(lái)越愛(ài)我的家人、愛(ài)這個(gè)世界了诬乞。? ?
從今天開(kāi)始的每一天册赛，我會(huì)把一切都安排的井井有條，我的家里充滿了歡聲笑語(yǔ)震嫉，我的家是一個(gè)和樂(lè)幸福的家庭森瘪，我們享受著富足的生活以及快樂(lè)的日子。?
從今天開(kāi)始的每一天责掏，我都會(huì)擁有正念柜砾，并且在有了想法之后立即行動(dòng)毫不拖延。? ?
從今天開(kāi)始的每一天换衬，我遇到的一切困難和障礙都會(huì)自然消退痰驱，只要我對(duì)它們心懷敬意并且從不抗拒，它們很快就會(huì)變成我的順緣瞳浦。? ?
從今天開(kāi)始的每一天担映，我的家庭會(huì)甜甜蜜蜜，我會(huì)擁有最適合我的伴侶叫潦，我的伴侶也會(huì)珍惜并且深愛(ài)著我蝇完。? ?
從今天開(kāi)始的每一天，我將沉浸在無(wú)限美好的恩澤里，即使我遇到了任何挫折短蜕，我知道它也是愛(ài)的表達(dá)氢架，它將會(huì)很快過(guò)去。? ?
從今天開(kāi)始的每一天朋魔，我恢復(fù)了童心岖研，我開(kāi)始對(duì)周圍的一切感興趣，我喜歡和大自然在一起警检，聆聽(tīng)它們的聲音孙援，我的身體越來(lái)越健康，我的頭腦越來(lái)越敏銳扇雕，我身體的每一個(gè)細(xì)胞都會(huì)充滿了生命力拓售。? ?
從今天開(kāi)始的每一天，我渾身充滿了美好的能量镶奉，奇跡和愛(ài)都會(huì)一直伴隨著我础淤。? ?
從今天開(kāi)始的每一天，我知道我已經(jīng)成為了愛(ài)的使者哨苛，我用最美好的溫暖的語(yǔ)言傳遞內(nèi)心的愛(ài)值骇，我用最真誠(chéng)的祝愿讓周圍的一切都變得閃閃發(fā)光…… 我不僅是肉體的存在，我是充滿愛(ài)與智慧的靈性的存在移国。 在我體內(nèi)有無(wú)限的力量、無(wú)限的慈悲和無(wú)限的智慧道伟。 我秉持真心迹缀，愿意謙卑地向萬(wàn)事萬(wàn)物學(xué)習(xí)。
每個(gè)人都是我的老師蜜徽，萬(wàn)事萬(wàn)物都是我的老師祝懂。我愿意更柔軟、更寬容拘鞋、更友善待人砚蓬。我知道，生活中所有的困擾盆色、障礙灰蛙，都是我自己的想法所造成的。我愿意勇敢面對(duì)并妥善處理人際關(guān)系中的糾葛隔躲，不再逃避摩梧。 每當(dāng)內(nèi)心起伏的時(shí)候，我可以從中覺(jué)察到我的盲點(diǎn)和問(wèn)題所在宣旱；
每當(dāng)我感覺(jué)內(nèi)心不平靜的時(shí)候仅父，就是我向內(nèi)看的機(jī)會(huì)。 這一路上我根本不擔(dān)心；因?yàn)槲以敢飧淖凅舷耍覂?nèi)在的智慧會(huì)引導(dǎo)我如何反省耗溜，如何去愛(ài)與被愛(ài)。我感覺(jué)很有力量省容，很有勇氣抖拴。我不會(huì)迷失，從不孤單蓉冈，因?yàn)閻?ài)與光明一直引導(dǎo)我走在正確的路上城舞。 我相信，一切都是上天最好的安排寞酿。我們經(jīng)受的所有苦難挫折家夺，都有它特別的理由。
當(dāng)別人指責(zé)我時(shí)伐弹，我會(huì)謙虛地反觀自己拉馋。當(dāng)我被人誣蔑、曲解惨好、攻擊煌茴、毀謗時(shí)，我不會(huì)怪罪別人日川。我愿意因?yàn)槲业氖芸喽芾斫鈩e人的苦蔓腐，或降低別人的痛苦。不論發(fā)生什么事龄句，都不會(huì)影響我內(nèi)心的平靜回论，也絕不影響我關(guān)愛(ài)他人的能力。我就是愛(ài)分歇；我愛(ài)得越多傀蓉，我感受到的愛(ài)也越多。我就是愛(ài)职抡；
我愛(ài)得越多葬燎，我感受到的愛(ài)也越多。? 所以缚甩，每當(dāng)別人對(duì)我不友善的時(shí)候谱净，我不會(huì)直接去批判或指責(zé)。我知道當(dāng)他們?cè)诠魰r(shí)擅威，其實(shí)是在表達(dá)他們是需要幫助的岳遥；
他們是在求救，他們正在呼喚愛(ài)裕寨。這個(gè)時(shí)候我愿意更加敞開(kāi)浩蓉，不再封閉我的心派继。當(dāng)我的心越開(kāi)放，我就越能理解：對(duì)方任何不理性的行為都是在呼喚愛(ài)捻艳。有理解就有愛(ài)驾窟，我愿意學(xué)習(xí)用愛(ài)來(lái)回應(yīng)一切。 我越是深入地感受自己认轨，就越能感受到別人的心绅络。我越敞開(kāi)自己，就越能幫助別人敞開(kāi)嘁字。
我看到恩急，他們其實(shí)是慈悲的化身，他們?cè)跔奚瞰I(xiàn)纪蜒，扮演這個(gè)不受歡迎的角色衷恭，來(lái)成就我生命中的功課，感謝他們纯续！我在所有的關(guān)系中随珠，保持良好的互動(dòng)。我從每一個(gè)人身上學(xué)到愛(ài)猬错。我重視每個(gè)人的存在窗看。我以慈悲友善之心對(duì)待萬(wàn)事、萬(wàn)物倦炒。 我與愛(ài)合而為一显沈，慈悲與智慧充滿著我。
我明白：力量就在我的體內(nèi)逢唤，根本不需要向外追求构罗。我是被祝福的，我是被愛(ài)的智玻。因?yàn)閻?ài)，天下沒(méi)有永遠(yuǎn)的仇恨芙代，沒(méi)有解決不了的問(wèn)題吊奢，沒(méi)有劃界不了的對(duì)立。我和一切人纹烹、事页滚、物都保持著友好的關(guān)系。我與宇宙萬(wàn)物本來(lái)就是一體的铺呵；上天正透過(guò)我和萬(wàn)事萬(wàn)物不斷地傳達(dá)愛(ài)裹驰、顯現(xiàn)愛(ài)！
我感受到內(nèi)心的和諧與寧?kù)o片挂。我愛(ài)每一個(gè)人幻林，我看到每一個(gè)人善良美好的本質(zhì)贞盯，我看到每個(gè)人的內(nèi)在純凈的光明和神性的光輝。當(dāng)我用心關(guān)愛(ài)沪饺，我看到有敵意的人對(duì)我變得友善躏敢。當(dāng)我真心祝福，我看到滿懷憤怒的人整葡，內(nèi)心的恐懼和焦慮得到釋放件余，變得祥和寧?kù)o、柔軟慈悲遭居。
我堅(jiān)信我的愛(ài)將化解所有的攻擊報(bào)復(fù)啼器；我堅(jiān)信我的愛(ài)終將淹沒(méi)所有的憤怒、敵意俱萍；我堅(jiān)信我內(nèi)在的光明必能照亮一切的黑暗端壳，化解所有的紛擾。我拒絕任何打擊別人的念頭鼠次、語(yǔ)言和行為更哄。我永遠(yuǎn)行走在祥和、寧?kù)o的光明中腥寇，我永遠(yuǎn)行走在無(wú)限的喜悅成翩、富足和平安中。我的人際關(guān)系越來(lái)越和諧赦役。我友善待人麻敌，一切以愛(ài)為出發(fā)點(diǎn)。我不再把恐懼掂摔、憤怒投射到別人身上术羔。我能夠理解、原諒并放下別人曾經(jīng)對(duì)我的傷害乙漓。我看清楚我的現(xiàn)狀是我過(guò)去的思想模式所造成的级历。我愿意承擔(dān)，我愿意負(fù)責(zé)叭披，我愿意改變寥殖！ 我說(shuō)的每一句話都發(fā)自真心與善意，我絕不說(shuō)出惡意傷人的話涩蜘。
我不再陷入憤怒嚼贡、悲傷與哀怨。我徹底地寬恕同诫、徹底地感謝粤策、徹底地放下。我的身心越來(lái)越平衡误窖，越來(lái)越和諧而完整叮盘。 現(xiàn)在秩贰，我已經(jīng)完完全全松開(kāi)我的繩索，我也松開(kāi)了加在別人身上的束縛熊户。
我的心靈得到完全的自由萍膛，我內(nèi)在無(wú)限的愛(ài)與善良逐漸萌芽！我內(nèi)在有一股全新的力量正蠢蠢欲動(dòng)嚷堡，即將生龍活虎地涌現(xiàn)蝗罗！我的每一個(gè)想法、我所做的每一件事情蝌戒、我心中的每一個(gè)計(jì)劃串塑，都有愛(ài)在指引，一切和諧圓滿北苟！
