生活中，最不缺的就是抱怨的人颊郎。校長抱怨沒有足夠的投入和重視憋飞；老師抱怨工作太忙碌；家長抱怨學校不夠好姆吭。好像有人的地方榛做，就會有抱怨的人，就會有制造負面情緒的人内狸。
而且检眯，喜歡抱怨的人，總會想方設法找到自己共同“愛好”的人昆淡。所以锰瘸，我們經(jīng)常說，你是什么樣的人昂灵，你的身邊就會有什么樣人获茬。或者說倔既，物以類聚，人以群分鹏氧。
那為什么喜歡抱怨的人喜歡找抱怨的人呢渤涌？
愛抱怨的人，在一個群體中始終不是大眾把还。喜歡抱怨的人实蓬，深怕別人用道德譴責自己，如果能找?guī)讉€抱怨的人吊履，他就減少了這種道德負罪感安皱。因此，喜歡抱怨人就很喜歡和喜歡抱怨的人在一起艇炎。根據(jù)《烏合之眾》的理論酌伊，一個人會跟隨群體的行為而變得沒有獨立思考的人。一些原本并沒有明顯抱怨行為的人缀踪，會在這個群體里居砖，變得喜歡抱怨虹脯。當抱怨群體聚集在一起時，大家就會變得越來越會抱怨奏候，有時候甚至還會失去理性循集，而做出一些讓自己后悔的事情。
要學會分析蔗草，厘清為什么抱怨咒彤？
每當遇到自己不良情緒，或者說抱怨時咒精，我們就要分析镶柱，我們?yōu)槭裁匆г梗空娴氖且驗楣ぷ骱苊岷萸幔炕蛘呤亲约河X得受到了不公平的待遇奸例？還是覺得自己懷才不遇？當然向楼，如果找一個人幫助自己分析一下查吊，那就更好了。畢竟湖蜕，旁觀者清逻卖。
這樣的分析過程，就是情緒管理的過程昭抒。我相信评也，有很多抱怨的情緒，就會在分析的過程中被釋放了灭返。有時候盗迟，有些不好的情緒，連自己都不知道從哪里來熙含。無緣無故罚缕，就把別人當炮灰了。因此怎静，我們分析原因邮弹，才能找到對策，才能更好地與別人對話蚓聘。
