以下內(nèi)容來自敖麗娜老師2月13日在領(lǐng)讀者俱樂部群中的分享踢械，整理出來，方便錯過此次分享的領(lǐng)讀者查閱魄藕。
各位領(lǐng)讀者伙伴們内列，大家下午好，我是樊登讀書福州運營中心的負責人敖麗娜背率。真的是好久不見话瞧，甚是想念，我太想大家了寝姿，特別是在這樣的特殊的日子里移稳。我在家里被“軟禁”了近大半個月。每天都和一只神獸在一起会油。每天做飯，洗衣服古毛。還在過程當中堅持工作和學習翻翩，我有多么的想念大家，想必大家此刻的心情和我一樣稻薇。
昨天的開課通知里面我提了三個問題嫂冻，為什么他/她加入領(lǐng)讀者像坐了火箭一樣成長？為什么他/她講故事信手拈來塞椎？為什么他/她的領(lǐng)讀獨一無二有靈魂桨仿？答案在這個動作里。
大家覺得答案是什么案狠？
每一種智慧的生成服傍，都有兩個步驟，第1個是實踐骂铁，第2個是對實踐的反思吹零。
在我的身邊有超過上百位的領(lǐng)讀者，我觀察他們拉庵，發(fā)現(xiàn)領(lǐng)讀者的能力分為三種：第一是活動設計的能力灿椅；，第二是現(xiàn)場的呈現(xiàn)力钞支，最后一個是實踐力茫蛹。
在領(lǐng)讀者的培訓課程中，我們著重是給大家做了活動設計的培訓烁挟。那在呈現(xiàn)力的部分豺总，多數(shù)還是靠大家本身有的這個水平斯入，需要長期去練習。后面我們會有一些課程魂务，再去幫助大家去提升這一步，需要有更多的專業(yè)知識來支撐虱痕。
那么一個領(lǐng)讀者的活動能夠更加有靈魂，一定是他有很多的案例和故事可以給大家分享，來源于他在生活中的踐行以及他對踐行的反思匈辱，那今天我們要核心給大家傳遞的就是這一條，這是讓一個領(lǐng)讀者真正具有靈魂的一個能力杀迹。
我身邊有一位領(lǐng)讀者亡脸，他是一名盲人。他向大家分享《幸福的方法》是他用自己的生命在進行實踐树酪，哪怕他不能夠看到世界浅碾，但是他仍然能夠在這樣的狀態(tài)下，感受到生活的幸福续语。你說這樣的領(lǐng)讀者出現(xiàn)在我們的面前垂谢，他本人就是一本特別好的書，他本人就有很強的說服力疮茄。他甚至不需要有很好的語言表達能力滥朱，他的活動設計可能也比較的簡單粗糙。但是力试，他的靈動徙邻、溫度和感情是無法比擬的，這也是別人沒有辦法替代他去做這個活動的地方畸裳。
所以缰犁，在我們成為一個真正的領(lǐng)讀者的路上，我們必須要對我們所領(lǐng)讀的這本書做深度的踐行怖糊。這也是我們來到這里的真正原因帅容，因為我們希望可以成長自己。
那怎么樣可以讓領(lǐng)讀者可以做到踐行一本書呢蓬抄？為了解決這個問題丰嘉，我們探索出一種方式，叫做撰寫篤行日志嚷缭。那接下來我就給大家來講述撰寫篤行日志的意義以及怎樣去撰寫饮亏。
【為什么要寫篤行日志？】
1.?????? 讓“讀”有所得阅爽，享受成長復利
2.?????? 讓成長有跡可循
3.?????? 讓你的領(lǐng)讀力有溫度有力量 ??
博學之路幸，審問之，慎思之付翁，明辨之简肴，篤行之。 這句話出自《禮記·中庸》 “篤行”是為學的最后階段百侧，就是既然學有所得砰识，就要努力踐履所學能扒，使所學最終有所落實，做到“知行合一”辫狼。
習慣是自我提高的復利初斑。你習慣的效果會隨著你不斷地重復而倍增。在短短的一兩天時間內(nèi)膨处，你覺不出任何的不同见秤；但是在數(shù)月和數(shù)年后，你會發(fā)現(xiàn)它們產(chǎn)生了巨大的影響真椿。只有當那個時候鹃答，你才會發(fā)現(xiàn)，好習慣的價值之高和壞習慣的代價之大突硝，令人瞠目結(jié)舌测摔。這是篤行的力量。
和篤行同樣重要的是對篤行做反思記錄解恰。我們知道有很多名人都有寫日記的習慣避咆，比如曾國藩。寫日記也為那些寫著作的人積累素材修噪。
這是一個特別有效的學習的過程。樊登老師原來是辯論隊的隊員路媚，他自己講過這個故事黄琼。他講話的時候非常的刻板，一點都不幽默整慎。他為了讓自己變得幽默起來脏款，他的方法是每天去搜集各種各樣的笑話。郭德綱的笑話裤园，故事會里的笑話撤师，各種各樣的笑話，他積累起來拧揽，然后呢剃盾，每天去練習講這些笑話。在他成為一個優(yōu)秀的中央電視臺的主持人之后淤袜，她開始去回顧自己的這個過程痒谴，發(fā)現(xiàn)他竟然積累了幾百個非常好玩的笑話，所以他在現(xiàn)在講笑話的時候铡羡，就會信手拈來积蔚。
同樣的，我們在書友年會上邀請了林曉云老師來給我們做一本書的分享烦周，她分享的是她所寫的《母親的英雄之旅》這本書尽爆。因為我一直都關(guān)注她怎顾，我知道她這本書的全部來源其實都是日常在微博和公眾號上所寫的一些的感悟。最后積累十年下來漱贱，竟然就變成了一本書槐雾。這本書完整的記錄了她成長的這個過程，這些東西如果她沒有記錄下來饱亿，是不可能能夠那么精確的回憶起來蚜退，分享給每個人的。那么我們作為領(lǐng)讀者也是這樣彪笼。
我認識的一位特別優(yōu)秀的領(lǐng)讀者钻注，他自己就有很多很多的故事。他對《非暴力溝通》這本書非常熟悉配猫，所以他每一天都在收集關(guān)于這本書的案例幅恋，他自己也每一天都在踐行，所以他有特別多來自自己的感悟泵肄。我自己的體會也是這樣捆交，我領(lǐng)讀的比較多的是《非暴力溝通》和《終身成長》，我有的時候把成長型思維方式腐巢，對我的啟發(fā)品追，這些小小的案例記錄下來，我就發(fā)現(xiàn)我再去領(lǐng)讀這些書的時候冯丙，我充滿了自己體會肉瓦，充滿了溫度，對大家胃惜，對我們的領(lǐng)讀者泞莉，對我們的書友來說也特別的有感染力。通常這樣的活動都很容易成功船殉。而且自己做的也非常的舒服鲫趁。我可以給大家。
發(fā)送一個我自己曾經(jīng)做過的一個案例利虫，我寫了一個很簡單的一個篤行日志挨厚。
我就是在這樣一次一次的運用成長型思維，又一次一次的把它分享出去糠惫，慢慢的就對這本書有深刻的體會了幽崩。通過做這樣一個簡短的記錄，也讓我在每一次去做分享的時候寞钥，都覺得有分享不完的故事
試想一下慌申，未來我們每個人都要在線上或者是線下影響一部分的書友來，去學習某一本書，那當我們帶有這么多的故事蹄溉，帶有這么多的感悟咨油，有這么多的溫度，帶給我們的這個書友的話柒爵，我相信你在做這個事情上的體驗感一定也會非常好役电。你的親身的經(jīng)歷，對大家來說就是一種最大的動力和最大的鼓舞棉胀。
所以我們在這里發(fā)起了共同撰寫篤行日志的活動法瑟，接下來我向大家介紹怎樣去撰寫篤行日志
【領(lǐng)讀者篤行日志是什么？】
1.?????? 篤定地踐行你要領(lǐng)讀的書籍并做記錄
【怎樣寫篤行日志唁奢？】
1.?????? 書籍：自選（鼓勵選樊登讀書APP推薦的書霎挟，其他好書亦可）
2.?????? 形式：文字，圖文并茂最好不過麻掸，字數(shù)不限
3.?????? 內(nèi)容：踐行經(jīng)歷酥夭、生活觀察、理解感悟脊奋、原文摘抄
4.?????? 載體：推薦微博和簡書兩個平臺熬北，其他平臺亦可（需要能向微信發(fā)送查看連接的平臺）
5.?????? 周期：以一個自然月為周期篤行同一本書，也可根據(jù)個人需要中途換書
6.?????? 頻率：每天撰寫一篇
7.?????? 分享：把日志鏈接發(fā)布到本群+一段文字：2020年2月12日敖麗娜《掌控習慣》篤行日志01
篤行日志的撰寫方法也非常簡單诚隙，那就是我們選擇一本書讶隐，選擇一個寫篤行日志的平臺，分享的內(nèi)容可以是你踐行的經(jīng)歷久又。有的時候整份，可能不是來自你的經(jīng)歷，而是你對生活的觀察籽孙。比如說這次疫情的過程當中，我就發(fā)現(xiàn)很多人都有不同的表現(xiàn)火俄。有的人非常的擔憂犯建，非常的怨天尤人，甚至有些人不希望這個疫情結(jié)束瓜客，因為疫情結(jié)束之后适瓦，他可能就要面對真實的生活了，那其實從思維方式上來說谱仪，都可以歸結(jié)為固定型思維模式在作祟玻熙。
我們每一個月為一個周期，去撰寫篤行日志疯攒，過程當中每個人可以根據(jù)自己的需要嗦随，你可以換書，或者說你幾期都選同樣的書都可以。這個主要以個人的具體情況為準枚尼，我們是起到一個支持的作用贴浙。
每天我們把篤行日志寫好之后，我們就發(fā)布到咱們現(xiàn)在這個群里面署恍。我們有一個分享的格式：2020年2月12日敖麗娜《掌控習慣》篤行日志01+鏈接崎溃。這個鏈接發(fā)布出來主要是為了讓下一位分享者可以為你做賦能和點評。
我非常堅信這是一個可以真正幫助到每一位領(lǐng)讀者盯质，扎實成長的方式袁串，我們愿意陪伴大家一起來篤行，并且記錄我們的成長軌跡呼巷，我們團隊的所有人都會加入到這個活動中囱修。
那同時我也很清楚做這樣的一件事情，是需要相互支持的朵逝，所以我們也為此制定了一個支持的機制蔚袍。
【如何相互支持寫好篤行日志？】
一配名、領(lǐng)讀者之間相互支持：
1.???? 在分享了自己的篤行日志后啤咽，為你的前一位分享者賦能
2.???? 賦能方式：二級反饋，指出他的亮點渠脉，并說明好在哪里
3.???? 字數(shù)不限宇整，真誠可貴
4.???? 必須寫完自己的日志才有資格賦能他人
賦能格式：【賦能】+姓名+賦能內(nèi)容
例子：【賦能】陳琳@陳阿木-
寫下賦能內(nèi)容
為了支持我們每個伙伴能夠被看見、被關(guān)注芋膘、被支持到鳞青，我們設置了這樣的一個方式，就是我們每個領(lǐng)讀者在寫完自己的篤行日志后为朋，按照上面的格式把鏈接分享到群里之后臂拓，你需要對上一位發(fā)布這個鏈接的伙伴，做一個點評賦能习寸。具體的方式是你看完他的日志之后胶惰，你告訴他，他的亮點在哪里霞溪？為什么這個是亮點孵滞？我們只講亮點的部分。每個人就被看見的時候其實就是一種很大的支持啊鸯匹，字數(shù)上我們都不限坊饶，包括篤行日志本身的字數(shù)也不限，因為它的真實性更加的重要殴蓬。
二匿级、團隊支持：
1.???? 班主任定期反饋數(shù)據(jù)，促進行動
2.???? 工作人員永遠是你們堅強的后盾，有困難找團隊
3.???? 積分機制
1.1? ? 一天撰寫一篇積10分
1.2? ? 為他人賦能積10分
1.3? ? 提前一天請假未寫積0分
1.4 ?為篤行日志活動提出建議并實施有效積50分
1.5? ? 帶領(lǐng)書友篤行日志群積分（暫未開放）
我們也把這個活動作為我們團隊非常非常重要的一個工作根蟹。我們?yōu)闉檫@個活動配備了指定崗位工作人員脓杉。為了讓大家在這個里面有一個像儀表盤一樣的反饋機制，讓你很快就知道自己當下的狀態(tài)简逮，以及知道團隊的狀態(tài)球散，我們做了一個積分的制度。讓大家就像升級打怪一樣可以一直把這個事情快樂的堅持下去散庶。我們做了這么多積累之后蕉堰，我們?nèi)绾稳ポ敵觯覀內(nèi)绾稳?chuàng)造出一個社會價值悲龟，甚至變成一個有市場價格的東西屋讶。那就是我們未來會帶我們的書友，也做這樣的篤行日志群须教。
這個是線上的皿渗，那在線下的部分，大家擁有了轻腺，篤行日志的積累之后乐疆，再做線下活動，我相信你的活動一定會辦的非常的棒贬养。所以這兩個輸出的途徑挤土，我們會把它設置好，分享給大家误算，希望大家可以一邊去成長自己仰美，一邊可以去影響他人，這個就是咱們領(lǐng)讀者的使命儿礼，活成一束光咖杂，點亮一座城。
【助人方式：線上帶領(lǐng)書友篤行蚊夫，線下帶領(lǐng)讀書會】
【人員與職能】
1??????? 篤行者诉字，全體參與者：撰寫篤行日志
2??????? 班主任昕昕：統(tǒng)計反饋，升級迭代
3??????? 副班主任姚希：統(tǒng)計反饋这橙，升級迭代
4??????? 篤行帶頭人，敖麗娜 星元：積極篤行导披，支持大家
【行動清單】
1??????? 2月13日：選書屈扎、選平臺、定積分目標
2??????? 2月14撩匕、15日：試寫兩天
3??????? 2月15日-2月28日 ?第一期篤行日志班
4? ? ? ? 2月29日 第一期篤行日志班結(jié)營
【答疑】
1鹰晨、積分最后的作用是？
答：?你這個問題問的非常好，我們的基本想法是擁有越高積分的領(lǐng)讀者擁有更高的權(quán)限模蜡，至于更高的權(quán)限是什么漠趁，我們可以拭目以待。
2忍疾、我以前寫過日記闯传，用我媽的話說就是流水賬，請問怎么寫好日記卤妒？
答：謝謝這么實際的問題甥绿！流水賬是因為你沒有明確的目標。而篤行日志则披，是為了讀有所得共缕，同時能幫助他人。你的目標很明確士复，我相信你寫出的東西也會很有章法图谷。我過去寫過，基本經(jīng)驗是不要讓這個事情成為一個巨大的負擔阱洪，而是保持對這個事情的思考便贵。所以字數(shù)可以很少，但是內(nèi)容一定真摯澄峰。
比如我在聽羅胖的跨年演講時記錄了這一段嫉沽，很簡單。但是如果我未來去領(lǐng)讀《行為設計學》就能用上了俏竞。
3绸硕、其實一件事情可以關(guān)聯(lián)很多書，那是不是可以同時踐行幾本書呢魂毁？
答：只篤行一本書玻佩，? 如果你覺得有關(guān)聯(lián)，可以備注在你的日志上席楚。
4咬崔、我只能賦能我上一位發(fā)布文章的伙伴嗎？
答烦秩；如果看到不是自己指定賦能對象發(fā)的文章垮斯，也想賦能的話，就無須按照賦能格式只祠，直接艾特對方分享自己感悟即可兜蠕。
【口號與使命】
篤行者，自發(fā)光
活成一束光抛寝，點亮一座城
篤行者熊杨，自發(fā)光曙旭。我們深知要活成一束光，才有能力點亮一座城晶府。就讓我們用一步一步腳踏實地的篤行加上對篤行的反思與記錄桂躏，扎實的提升能力。
