【讀課文與冥想】
本來想換印象筆記來記錄新的級次徒爹，但總是不習(xí)慣巍实，不就手，寫起來感覺字有點(diǎn)小东涡，就先不換了冯吓，暫時(shí)還是用簡書～
讀課文的第一句就感覺到一陣憤怒，第一個(gè)念頭就是我合伙人之前和我同住的時(shí)候疮跑，說我普通話發(fā)音不標(biāo)準(zhǔn)组贺，聲音不好聽的事。其實(shí)我經(jīng)常讀課文時(shí)都想起這件事祖娘，但很多時(shí)候都克服了失尖，以前因?yàn)檫@個(gè)人的負(fù)面評價(jià)我還專門去學(xué)習(xí)了普通話標(biāo)準(zhǔn)發(fā)音，老師都說我在南方人的發(fā)音中算是很沒有口音挺好的了渐苏，雖然肯定沒到一甲掀潮，但次一等的考試我肯定也能過，我不知道為什么要被這樣說琼富。這種負(fù)面的評價(jià)和能量想一種污漬一樣附著在我的記憶上仪吧，有種拖垮人的感受。我經(jīng)常能感到與這些事抽離鞠眉，保持距離和清明薯鼠，知道這是別人的問題而不是我的問題择诈，但是偶爾又會仍然感到憤怒，感到一種被相信的人背叛與誣陷的感受出皇。就像以前被渣男pua過一樣羞芍，其實(shí)這本質(zhì)也是pua，我能從渣男的pua中一笑而過恶迈，現(xiàn)在我也有能力恢復(fù)涩金，機(jī)緣時(shí)間問題而已。
說起渣男暇仲，看到網(wǎng)上wyf跟妹子的聊天記錄笑了步做，以前也遇到過這樣猥瑣的前男友，如出一轍如出一轍奈附，約好了突然不來就說他媽來了全度，不讓他出門，其實(shí)同時(shí)期交往了六七個(gè)女友管理不過來罷了斥滤，對每一個(gè)都是這樣撒嬌賣萌和提出不合理要求将鸵，然后沒事就消失冷落。之前覺得low佑颇，現(xiàn)在再看覺得更low顶掉，但我因?yàn)楹茉缜熬陀鲞^pua渣，所以不受這一套了挑胸，這件事里我也很快就蘇醒和復(fù)蘇了痒筒，療傷時(shí)間之短也讓我自己驚訝，我只看他像sb茬贵，當(dāng)時(shí)還把他寫進(jìn)了我畢業(yè)要交的精神病人案例報(bào)告里面簿透。
在讀課文的過程中我感到一種力量涌入，但我很累想躺著解藻，然后我的嘴里就開始說話老充，一直在大聲說話，好像在堅(jiān)定一些自己的想法螟左，反正旁邊沒人啡浊，我就完全的意識流地喊話了，有什么念頭呈現(xiàn)我就說什么胶背。我躺著對著天花板說了好多次“我很快樂”虫啥，還說了“我可以自由表達(dá)”，“我的聲音很好聽”奄妨，“我的語言很好很真誠”涂籽，“我的表達(dá)不會因?yàn)檎Z言的錯(cuò)誤而障礙”，“我是我砸抛，別人是別人评雌，他人的想法是他人的树枫，我的想法才是我的”，“沒人可以評判我”…諸如此類景东，還有很多話我不記得了砂轻。
說完后我又繼續(xù)讀課文，感覺很累斤吐，躺著讀了搔涝。讀課文的時(shí)候感覺到肝部一下的胸腔腹腔都有一陣涼意涌入，是舒適的和措。整體感覺動作的“阻力”很大庄呈，確實(shí)像在游泳，水下花費(fèi)的力氣也大些派阱。
【在光中的事】
這周感覺過得特別慢健蕊，時(shí)間變得慢了許多蝗砾，好像過了兩周一樣徘铝，體驗(yàn)感特別厚重丰滑。但是又有一點(diǎn)沒法投入去做什么事的感覺，懸浮其中腺劣。
1绿贞、周一去做完美容寫了一篇大眾點(diǎn)評評價(jià)，打了四星評價(jià)描述了真實(shí)感受和細(xì)節(jié)橘原，被美容院要求刪評論籍铁，雖然態(tài)度很好但是感覺不舒服。我還是堅(jiān)持了自己靠柑，雖然修改了關(guān)于美容師手法的評論寨辩，但是把客服要求我刪評論的截圖如下也貼在了點(diǎn)評上吓懈。不要無謂做好人歼冰，得分對象，做了惡女感覺不錯(cuò)耻警。
2隔嫡、突然變得喜歡鮮花，一周時(shí)間接觸了三次鮮花甘穿，第一次有這樣的體驗(yàn)腮恩。人會突然之間喜歡上一個(gè)以前從來不喜歡的活動，也是一件挺神奇的事温兼。
因?yàn)楝F(xiàn)在跟合伙人有意識拉開距離秸滴，她也很有意識地不跟我有太多交流，我因?yàn)闇p少了接觸募判，現(xiàn)在已經(jīng)基本不會單獨(dú)私聊荡含，只會在一個(gè)工作群里聊工作咒唆，我感覺比之前的應(yīng)激情況少了許多。如果還是交往很密切的話释液，我做這些事她肯定都會有不少言語全释，現(xiàn)在很明顯她把言語都收住了，雖然心里肯定不少想法误债，但不說出來給我聽隨她怎么想浸船。我也很奇怪為什么以前我明知她會不斷給我評價(jià)，還是止不住要跟她分享自己的生活和大部分事情寝蹈。
而且現(xiàn)在說私事也是非常塑料李命，感覺不到什么朋友的感覺，我說我拉肚子躺盛，她每次都說她也是…就連這種事也不想再說了项戴。這關(guān)系只能共苦不能同甘。而且我也感覺到槽惫，以前的我真誠地把對方當(dāng)做朋友周叮，其實(shí)是我自己不加篩選，現(xiàn)在回想起來界斜，很多地方都存在利用仿耽，這個(gè)也跟我自己喜歡放虐待自己的人在身邊有關(guān)，現(xiàn)在有所覺察各薇，我祈求有一個(gè)機(jī)緣讓我可以和平地受到祝福地去離開這個(gè)關(guān)系项贺，我祈求不再受害不再期盼他人去滿足自己的“需求”。
3峭判、這周跟男朋友鬧了分手开缎，斷聯(lián)了好幾天，后來聯(lián)系回來大吵一架林螃，把自己快氣壞了奕删，后來說清楚后就和好了。也是因?yàn)檫@個(gè)經(jīng)歷導(dǎo)致我對這周感覺漫長疗认。吵架后完残，我們互相都感覺被撩起來了過去曾受到的傷害的創(chuàng)傷感，我在情緒中清楚地意識到我的情緒是因什么創(chuàng)傷記憶的感受而起横漏，我們互相訴說了一些以前的經(jīng)歷谨设，其實(shí)主要是我在說，告知我男朋友我的感受到底是因何而來缎浇。這個(gè)過程感覺是在把過去的一些梗扎拣，再次提取到意識層面來，讓它消融。
【夢境】
這周做了兩個(gè)非常深的夢二蓝，每晚都有做夢尊蚁，只是沒那么深刻的就不記得了。滿月那晚眼睜睜沒睡著侣夷。
7月22日夢：和我男友吵架后好困横朋，中午時(shí)間昏昏沉沉睡了，然后就進(jìn)入到一個(gè)非常逼真的夢境百拓。
在夢里我撿到一本筆記本不知道是誰的琴锭，里面是一本看起來是草稿紙的東西，寫了很多算式衙传，還有一層描寫紙决帖，看起來以前是有人在上面寫過日記印出來的痕，我很想八卦下為什么會有這么一個(gè)本子到底是誰的蓖捶，但沒發(fā)現(xiàn)什么地回，只有一頁下面有很多簽名。
然后夢里面能夢到到挺多奇異的人俊鱼，在我家墻壁上有一個(gè)打扮色彩斑斕的女人在講電話講泰國的生意刻像，但她沒有理我。
然后我夢到去了一個(gè)通靈者的工作室并闲，這位通靈者我認(rèn)識细睡，在現(xiàn)實(shí)中我認(rèn)為他是神棍有點(diǎn)邪教，但我相信他確實(shí)有能力通靈帝火。
我到他工作室去坐了一會兒溜徙，他給我掏出一個(gè)鑰匙扣給了我，我能感覺到我是去問他事兒的犀填，古銅材質(zhì)蠢壹，有一片是有圖騰花紋的，另一片是鑰匙扣鐵牌九巡，兩者疊在一起图贸。然后他用粵語跟我說（我們平時(shí)也用粵語），“這么兇的東西跟著比庄，怪不得會這樣的求妹》ρ危”
夢境幾乎復(fù)刻我現(xiàn)在身處的家的場景佳窑，只是略有不同，我在夢里過了一會兒就能意識到那是假的父能。因?yàn)閴衾镉幸粋€(gè)巨大的冰箱神凑，冰箱頂上放了很多速溶泰式奶茶，那種奶茶是我上司很愛喝的，以前我去泰國常常買給他溉委。我在夢里本來還納悶鹃唯，這過期沒有，但我就是因?yàn)榭吹竭@個(gè)場景才意識到這是夢瓣喊，但真的太逼真了坡慌，超級不好分辨，而且還有種很難醒來的感覺藻三，好難才睜開的眼睛洪橘。我醒來的那一刻，聽到我前面是有點(diǎn)聲音的棵帽，像是某種生物發(fā)出的嗚咽熄求，僅僅一聲，然后我依稀看見我眼前方往下一點(diǎn)的床墊上有一團(tuán)東西逗概，似乎還有毛發(fā)弟晚，有點(diǎn)像個(gè)刺猬，但又不是逾苫∏涑牵肯定不是一個(gè)太大的生物。但睜大眼睛就不見了铅搓。我的貓壯壯在我身體的右側(cè)藻雪，我摸摸它它就一直盯著剛才那一處，還要撲狸吞。我剛睡醒迷迷蒙蒙地勉耀，也沒有感覺到害怕。
7月23日夢：
這個(gè)夢顯得寧靜許多蹋偏。主要有幾個(gè)場景便斥，都跟考試有關(guān)，我夢到在學(xué)校里威始，也分不清楚是大學(xué)還是中學(xué)枢纠，但那種壓迫感不大，是很安靜舒適的黎棠。我被派去參加兩場選拔考試晋渺，第一場是去選拔溜冰隊(duì)的人選，好像是每個(gè)年紀(jì)還是每個(gè)班出兩人脓斩，最后只選兩名木西。而我在夢里也就是剛剛學(xué)會滑冰的新手，但我在夢里踩著音樂的節(jié)奏自由舞動的感覺連我自己都覺得很好随静，然后居然被說有意思八千，入選了吗讶，我感覺很懵。
然后我又去參加了另一個(gè)考試恋捆，是整個(gè)市還是什么系統(tǒng)的一個(gè)摸底考照皆，每個(gè)學(xué)校派出那么一些代表去參加考試，摸底出綜合水平沸停。這個(gè)考試很松散…我是晚上進(jìn)入了“考場”膜毁，我們學(xué)校的考場很小，只有看起來幾個(gè)人在看起來像是小夜燈一樣的黃色臺燈下寫試卷愤钾，被子之類的就放在身邊爽茴，穿著十分休閑看著像睡衣。這個(gè)試卷的考察方方面面都會涉及绰垂，考的科目非常多室奏，所以要寫的試卷極多。我的老師似乎很喜歡我劲装，老推薦我去考試選拔之類的…他老覺得我可以…但我和他說胧沫，我答其他科目都完全沒問題，什么語文英文隨便來占业，數(shù)學(xué)卷子我可答不出啊绒怨，他說沒什么關(guān)系，你可以谦疾，就去參加答完就行南蹂。
