1瞎嬉、健身10分鐘（完成）
2姐赡、讀書10頁以上（完成）
3、寫作100字以上（完成）
今天看了《心理撫養(yǎng)》的第一章家庭是人生的起點(diǎn)丙猬，講到孩子的問題大多是父母的問題涨颜，孩子出現(xiàn)問題最應(yīng)該去看的是父母，只有父母認(rèn)真到并改變了淮悼，孩子才能真正改變咐低。這一章講了很多真實(shí)的案例中，孩子出現(xiàn)問題袜腥，大多都是有一個不好的童年见擦，一個不好的家庭钉汗，孩子在成長中沒有感受到溫暖，沒有感受到關(guān)注鲤屡，最終走上了另一條道路损痰，而這些是本該可以避免的。
回想我自己的孩子酒来，最近語文老師和數(shù)學(xué)老師都來找我說孩子的各種問題卢未，把我搞的很焦慮，在她們的眼里堰汉，我的孩子一無是處辽社，我對孩子太溫柔，我應(yīng)該嚴(yán)厲管教翘鸭。是的滴铅，我也意識到這些年我們一家在對待孩子時，總是為了避免沖突就乓，很多時候覺得沒有原則問題都依從了孩子汉匙，導(dǎo)致孩子現(xiàn)在有些嬌縱。老師的提醒好處是讓我深刻的意識到了生蚁，我們之前養(yǎng)育孩子的方式需要調(diào)整噩翠，也讓我也快的行動的步伐。壞處是讓我和孩子都非常焦慮邦投，所以我們倆最近的沖突就很多伤锚，今天中午還有一個比較嚴(yán)重的沖突，讓我對孩子特別失望尼摹，讓我覺得孩子自己不想變好见芹。晚上的時候，通過群里關(guān)于值日的安排發(fā)現(xiàn)蠢涝，孩子是愿意變好的玄呛，本來這幾天不是她們組值日，她為了早點(diǎn)到學(xué)校和二，告訴我說他們組值日要早點(diǎn)到學(xué)校徘铝，我晚上看到群里說的值日不是她們那一組，問她的時候惯吕，她說是為了早點(diǎn)到學(xué)校惕它，才說是值日。通過這件事废登，我覺得孩子是想變好的淹魄，只是我沒有注意到，我應(yīng)該相信孩子堡距，給孩子更多的助力甲锡。我改變了兆蕉，孩子能變得更好。
