2017-12-14

作者:謝詩光

文章:重讀《通往財富自由之路》(一)——慨念清晰的重要性

點評:王雪梅

等完成現(xiàn)在的事兔综,我也會重學(xué)這個專欄正林,謝謝你的提醒,一起給力~

金句:

一個新概念的植入需要自己不斷的揣摩和鍛煉,比如:

財富自由:指的是一個人再也不用為了滿足生活必需而出售自己的時間豹芯。

專注成長而不是專注成功罚拟。

因為無論什么樣的成功你都依然需要成長台诗,而實現(xiàn)財富自由是一個成功,但只是成長的一個里程牌而已赐俗。

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http://mp.weixin.qq.com/s/lJ9MUkKRVEeDeBZ2GRaQQA

作者:司徒春柳

文章:身心極簡 | 冥想進階拉队,從大腦里看三種冥想方式

點評:王雪梅

這篇文章很有意思,好好研究阻逮,長見識了粱快,謝謝你的分享,繼續(xù)加油~

金句:

專注冥想——把注意力集中在因呼吸而產(chǎn)生的感覺上叔扼。

正念冥想——覺察看到和聽到的一切事哭,并且監(jiān)視身體內(nèi)部的感覺和內(nèi)心想法。

慈悲和仁愛冥想——先將注意力集中在對他人無條件仁慈的關(guān)愛之情上瓜富,同時靜靜地重復(fù)可以傳達自己意向的短語鳍咱,比如“愿眾生找到幸福和幸福之源,遠離痛苦和痛苦之源”与柑。

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