昨天晚上聽了一本書,講的是親密關(guān)系月杉,書名就叫《親密關(guān)系》刃跛。
書里講了幾個(gè)點(diǎn),也分別作出了詳細(xì)的分析和舉例說明苛萎,這里我就不一一寫出來了桨昙,只寫一些我自己的感受吧。
書里講了親密關(guān)系的重要性腌歉,講了親密關(guān)系的本質(zhì)是吸引力绊率,而我印象最深刻的是怎樣利用溝通技巧維護(hù)親密關(guān)系。
盡管沒聽這本書之前究履,我不清楚親密關(guān)系是什么滤否,但是這并不妨礙我還是建立了一些親密關(guān)系,比如我的愛人最仑。
但當(dāng)我聽了這本書以后藐俺,回想我們的親密關(guān)系,很多事情的處理不當(dāng)泥彤,導(dǎo)致我們的關(guān)系越來越不如最初欲芹,或許我們都意識到了這個(gè)問題,也曾為此做過一些努力吟吝,可收效甚微实辑。好在當(dāng)我迷茫的時(shí)候革屠,遇到了這本書地回。它給了我一個(gè)可以努力的方向。
回到標(biāo)題官辽,掌握溝通好的溝通方式,可以減少親密關(guān)系中的隔閡與不愉快粟瞬,那么什么樣的方式呢同仆?
首先,在親密關(guān)系中裙品,我們都會去表達(dá)自己俗批,那么很多時(shí)候我們的表達(dá)真的準(zhǔn)確嗎?如何確定對的理解的和自己內(nèi)心想說的是不是一致呢市怎?
事實(shí)上岁忘,內(nèi)心深處的想法只有自己能知道,所以才會通過語言與行為去表達(dá)区匠,去示意對方干像,以達(dá)到讓對方理解自己的目的。但是在親密關(guān)系中辱志,尤其是男女關(guān)系,由于生理的不同狞膘,表達(dá)與理解的方式往往存在差異揩懒,于是就容易產(chǎn)生誤會,出現(xiàn)隔閡挽封。
那么我們需要準(zhǔn)備的表達(dá)自己已球,就事論事,一次只說一個(gè)問題辅愿。比如智亮,A小姐與B先生準(zhǔn)備出門吃飯,A小姐打扮得漂漂亮亮点待,準(zhǔn)備出門的時(shí)候阔蛉,發(fā)現(xiàn)B先生還穿著睡衣在沙發(fā)上玩游戲,于是她說癞埠,你就知道玩游戲状原,上次玩游戲錯過了某某的聚會,衣服也不換苗踪,做什么事都不積極颠区,邋里邋遢的……然后B先生就生氣了,這頓飯也就沒有出去吃的心思了通铲。
原本A小姐只是想要B先生趕緊換衣服出門毕莱,然而卻因?yàn)樗f到了別的事情,導(dǎo)致矛盾升級。
這是我們在溝通的時(shí)候需要避免的朋截。
表達(dá)需求的時(shí)候蛹稍,要直接點(diǎn)。見過許多男生追女孩的時(shí)候质和,每次都約一堆人出去玩稳摄,女孩每次都去,然后幾次之后饲宿,男生表白厦酬,女孩拒絕了,男生就覺得女孩很過分瘫想,不答應(yīng)自己的表白仗阅,之前為什么赴約」梗可在女孩看來减噪,僅僅是一群人一起玩而已。男孩心里覺得約出去玩就是表達(dá)心意了车吹,可他還約了別的人筹裕。
人際交往中這樣的事情并不少,每個(gè)人的生活環(huán)境不一樣窄驹,對事情的理解肯定也是不同的朝卒。所以有什么就大膽直接的說出來吧。
最近跟我家張先生的關(guān)系有點(diǎn)微妙乐埠,不似最初的甜蜜抗斤,也不會整日爭吵。
減少了對對方的期望丈咐,努力的提升自己瑞眼,或許也是維護(hù)親密關(guān)系的良方呢。
哈哈哈哈哈哈棵逊,不寫了伤疙,腦細(xì)胞不知道死了多少了。