不完美主義使我隨時(shí)改變其兴，立馬快樂(lè)顶瞒，迅速投入高效工作
昨晚后半夜天氣變得很熱，因?yàn)槲疑w的被子太熱元旬，有約莫一兩個(gè)小時(shí)左右比較長(zhǎng)的時(shí)間醒著沒(méi)有睡著榴徐，所以今天整體狀態(tài)不是很好，比較困倦匀归。晚餐吃得很飽坑资，晚飯后，我覺(jué)得整個(gè)人不在狀態(tài)穆端，心情比較低落袱贮，坐在椅子上閉上眼睛打盹。后來(lái)半睡半醒体啰，口很渴了也不去喝水字柠，也不上床干脆睡個(gè)踏實(shí)舒服，一直坐著打盹狡赐，直到20點(diǎn)35分起來(lái)窑业。
這時(shí)，喉嚨里早已焦渴難忍枕屉，馬上喝下一杯水常柄。下午清潔工剛來(lái)家里搞衛(wèi)生，家里每一處都是干干凈凈的搀擂，非常舒服西潘，所以我的心情在潔凈的環(huán)境里變得快樂(lè)了一些。走到走廊收衣服哨颂，走廊是半室外喷市，空氣比客廳里好得多，看著外面晴朗的天空和街景威恼，我又多了不少快樂(lè)品姓。
接著寝并，我走到電腦前，現(xiàn)在是今天寫作日更的時(shí)間了腹备，我還不想馬上寫作衬潦，先閱讀得到平臺(tái)上的電子書《如何成為不完美主義者》≈菜郑看了幾頁(yè)镀岛，我的心情變得愈加輕松快樂(lè)，像我這樣的完美主義者友驮，常常會(huì)因?yàn)樽约簺](méi)有把很多事情漂羊，包括家務(wù)、時(shí)間管理卸留、工作走越、學(xué)習(xí)等做得不夠完美而挑剔自己，從而變得沒(méi)有足夠的快樂(lè)艾猜，這本書簡(jiǎn)直就是對(duì)我完美主義缺點(diǎn)的有效應(yīng)對(duì)策略买喧。
才讀了幾頁(yè)書，跳讀的方式看了一行又一行的字匆赃，心里面想到孩子的爸爸即將把女兒從她奶奶家?guī)Щ貋?lái)淤毛，想著馬上可以見(jiàn)到活潑可愛(ài)的寶貝女兒了，我心里面又升騰起濃濃的快樂(lè)算柳。果然低淡，不一會(huì)兒他們父女倆回來(lái)了，女兒一直黏在我的身邊瞬项，對(duì)我講她編的童話故事蔗蹋，把爸爸媽媽和她三個(gè)人都放到故事里面，滔滔不絕的講著囱淋，我牽著她柔軟的小手猪杭，督促她快點(diǎn)準(zhǔn)備刷牙上床睡覺(jué)。親子之樂(lè)妥衣，無(wú)可取代皂吮，女兒是我幸福的最重要的組成部分之一。
我又喝了一些鐵觀音茶税手，滿足茶癮蜂筹。從今晚打盹醒來(lái)之后，我一點(diǎn)都不因?yàn)橥盹埡鬀](méi)有做好時(shí)間管理而責(zé)備自己芦倒、后悔不已艺挪，我從《如何成為不完美主義者》的閱讀中獲得了啟發(fā)：我隨時(shí)都可以開始，隨時(shí)都可以是改變的時(shí)間點(diǎn)兵扬，前一個(gè)小時(shí)我做得不是十足的好麻裳，但是從這一秒開始就可以做我最適合做的事情口蝠，比如仰頭鍛煉一下頸椎、望遠(yuǎn)調(diào)節(jié)一下視力掂器、收衣服做點(diǎn)家務(wù)亚皂、坐到電腦前開始寫作或者閱讀俱箱、喝幾杯茶滿足自己等等国瓮，我立馬就可以從這一秒所做的事情中體驗(yàn)到快樂(lè)，也就是說(shuō)狞谱，我立馬可以讓自己這一秒就擁有快樂(lè)輕松的心情乃摹，只要從這一秒開始，就做最值得做的事情跟衅、最需要做的事情孵睬、最正確的事情。
這種輕松快樂(lè)的感覺(jué)完全把我俘虜了伶跷，我甚至猶如恍然大悟掰读、醍醐灌頂?shù)念D悟一樣。我深深的意識(shí)到：改變是可以即刻發(fā)生的叭莫。這真的是一個(gè)思維上非常大的轉(zhuǎn)變蹈集。
就像最近一兩個(gè)月以來(lái)，我每天忙于學(xué)習(xí)雇初、寫作拢肆，情緒內(nèi)耗也占據(jù)了比較多的時(shí)間，家里比較少收拾整理靖诗，所以還是相對(duì)來(lái)說(shuō)比較亂的郭怪。一方面也是因?yàn)槊刻斓膶W(xué)習(xí)工作運(yùn)動(dòng)家務(wù)帶娃等事情比較忙，要擠出大塊的時(shí)間進(jìn)行收拾整理刊橘，我一直沒(méi)有在行動(dòng)上騰出時(shí)間來(lái)鄙才。而看到東西比較亂的時(shí)候，我的心情也是比較受到影響的促绵。然而攒庵，剛才思維上的改變，我馬上想到绞愚，我要收拾東西叙甸，隨時(shí)就可以開始啊，馬上去做位衩，先用抓主干的方式裆蒸，大體整理一下，或者局部各個(gè)攻破的方式糖驴，一個(gè)角落一個(gè)角落的分部分整理僚祷。只要開始收拾佛致，家里馬上就改變了，而我的心情也可以馬上改變呀辙谜，不再因?yàn)橛X(jué)得自己沒(méi)有好好收拾家里而心情低落了俺榆。
改變，隨時(shí)就可以開始装哆。我也認(rèn)識(shí)到罐脊，以前很多年的時(shí)間，我一直處于一種后悔的情緒中蜕琴，后悔自己初中和高中的時(shí)候沒(méi)有拼盡全力認(rèn)真讀書萍桌，考上很好的大學(xué)，接著做出色的工作凌简、優(yōu)秀的事業(yè)上炎；后悔大學(xué)畢業(yè)之后，很少閱讀書籍雏搂，屈指一算藕施，大學(xué)畢業(yè)到現(xiàn)在已經(jīng)快16年了，如果這16年來(lái)我每一年都堅(jiān)持大量閱讀書籍凸郑，應(yīng)該能夠讀完多少本書呀裳食，我的寶貴的時(shí)間竟然都沒(méi)有用在閱讀上，都那樣輕易的浪費(fèi)掉了······其實(shí)线椰，我可以讓自己完全不用后悔胞谈，人生沒(méi)有后悔藥嘛，后悔于事無(wú)補(bǔ)憨愉，不能改變?nèi)魏问虑椤?/p>
我能做到的是烦绳，把握此時(shí)此刻手中擁有的時(shí)間，把時(shí)間用在高效學(xué)習(xí)配紫、閱讀径密、精進(jìn)上，就算從初中高中開始躺孝，我浪費(fèi)了很多的時(shí)間享扔，但是從這一秒開始我全力以赴的把握時(shí)間和機(jī)會(huì)，從這一秒開始我就可以為改變命運(yùn)做出努力植袍。
2005年大學(xué)畢業(yè)之后惧眠，我以為自己已經(jīng)基本上沒(méi)有學(xué)習(xí)精進(jìn)的機(jī)會(huì)了，也不可能改變專業(yè)學(xué)習(xí)理科于个，我的人生已經(jīng)失去了學(xué)習(xí)的大好年華氛魁。然而，最近兩三年來(lái)，由于知識(shí)付費(fèi)行業(yè)的興起秀存，我加入了線上學(xué)習(xí)的行列中捶码，學(xué)到了終身學(xué)習(xí)、終身成長(zhǎng)的思想和方法或链，認(rèn)識(shí)到30+年齡的我惫恼，仍然有非常多的學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)和時(shí)間，這使我樂(lè)開了懷澳盐。
而接觸了《跨越式成長(zhǎng)》祈纯、《內(nèi)在動(dòng)機(jī)》等書籍之后，我更加認(rèn)識(shí)到對(duì)于我來(lái)說(shuō)洞就，改變專業(yè)盆繁，比如學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)等理科專業(yè)甚至也是有可能的掀淘。就像那些書中講到的跨專業(yè)學(xué)習(xí)的成功例子一樣旬蟋，我仍然有一些機(jī)會(huì)。
不用后悔革娄，無(wú)須把寶貴的時(shí)間花在后悔上倾贰，把握現(xiàn)在，我就是在創(chuàng)造自己想要的未來(lái)拦惋。為今晚的這個(gè)頓悟高興匆浙，深深感恩《如何成為不完美主義者》，謝謝厕妖！
